Diskussionsforum Depression

Willkommen im Forum,
schön das du den Mut gefunden hast was zu schreiben.
Grüße

geht es dir besser?

Kopf hoch alles wird gut. Ist dir schlecht wegen der Aufregung?

Hat jemand Erfahrung mit Solarium gemacht?

Also ich habe einen sehr guten Tag bis jetzt bin Medi frei seit Anfang 2018 ich nehme nur GABA 500 hatte ich irgendwo anders schon geschrieben. ich kann nur für mich sprechen und kann nicht sagen ob es anderen hilft? Gaba nehme ich jetzt seit knapp einer Woche glaube ich und vorher war ich 6 Monate ...

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ja...... meiner Erfahrung nach bitte Finger weg lassen. 1. handelt es sich um eine Verbotene BTM Substanz. 2. ist es ähnlich wie ein LSD Trip 3. hat man danach echt einen sehr dicken Schädel 4. ist ein Horrortrip nicht auszuschließen 5. könnte es sein das du nach dem "Trip" in einer tiefer...

-Laufen gewesen
-gute Laune gehabt
-Gut geschlafen

Gestern früh als ich aufgewacht bin so gegen 6 Uhr war ich etwas unruhig, habe hier gelesen was mir doch sehr viel kraft gibt. Hatte mich dann nochmal für eine halbe stunde hingelegt und hatte einen wunderbaren tag. Es hat alles geklappt und ich hatte wirklich gute laune, die laune wurde von stunde ...

Hallo, ich habe 30 Dauerhaft und 60 befristet wegen depressionen

Hallo auch von mir,
ja schön das du was gefunden hast woran du spass und freude hast, ich glaube man braucht eine beschäftigung und ziele im leben.
Gruß

Hi, ich war ein gutes Jahr beschwerdefrei ging ging es sehr sehr sehr gut. Hatte leider einen Rückfall und bin ohne Medikamente und komme ohne aus. Ich nehme nur GABA z.Z. Auslöser ist bekannt und bin mir sicher wieder schnell auf die Spur zu kommen, gerne heute Abend ausführlicher muss los auf die ...

Ja ich muss mal sagen das ich mich hier total wohl fühle und einige sehr nett sind das hilft mir unwahrscheinlich. Gestern früh hatte ich einen kleinen Anflug von Traurigkeit aber im laufe des Tages steigerte ich mich ohne erkennbaren Grund? Ich hatte am Sonntag mittag einen sehr ausgedehnten Mittag...

hallo @ lennon mein bekannter hat inzwischen auf 1/4 reduziert ohne Probleme. Ich habe gerade mit ihn gesprochen und nochmal genauer gefragt wie er es gemacht hat. Er hat angefangen die kapseln zu öffnen und hat alle 6 Wochen 10% der Kügelchen herausgenommen und ich jetzt auf eine 1/4 Dosis nächste ...

Hi Storm, was du da beschreibst ist genau das was ich auch hatte. ich stehe morgens senkrecht im bett und diese Unruhe quält mich stundenlang bis ich dann vor Erschöpfung wieder einschlafen kann und das ist sehr nervig. ich habe vor einem Jahr ein Tagesprofil erstellen lassen von meinen Hormonen und...

Mhh Fachbuch hatte ich lange nicht mehr in der Hand, ich besitze zum glück die Gabe wenn ich mal was gesehen habe und es mich interessiert ist es gespeichert. Ich musste mir auch in der Schule nie Notizen gemacht und auch in Vorlesungen nicht. Als ich meinen 1. Meisterbrief machte war ich sehr selte...

Hallo, ich bin heute nicht so fit, habe nicht viel geschlafen heute Nacht, und habe keinen Mittagsschlaf gemacht weil ich ja den Rhythmus haben möchte 23-7 Uhr schlafen:) Selbstbewusstsein ist eigentlich ganz einfach, leicht gesagt schwer getan. Ich ziehe schon mal den Hut vor dir das du Hauptschule...

Ja sorry ich habe das blöd formuliert, aber genau das habe ich Ihr auch gesagt. Im Grunde genommen ist es wenn ich da bin immer sehr Familiär und wenn ich mich an die Zeit zurückdenke wie unordentlich ich war und nicht mal den Müll raus gebracht habe geschweige denn mitgenommen wenn ich raus bin? Ic...

Moin, ich glaube das schwierige ist sich nicht zu übernehmen wenn man wieder etwas stabiler ist? Mein Problem ist das ich Stress nicht bewusst wahrnehme. Bis ich Körperliche Symptome habe oder bekomme. Ich habe gestern den Fehler gemacht mich mittags hingelegt habe und habe gute 2 Stunden geschlafen...

mhhh ja also klar habe ich alles selbst bezahlt aber das hat sich 10000 fach bezahlt gemacht. ich habe ja alles checken lassen. Blut und Speichel Urin und Stuhl und in allen habe nwir was gefunden. was sehr Positiv war das dopamin und serotonin im grünen bereich waren. ich möchte auch nicht hier öff...

mhhh ist mir so noch nicht aufgefallen, ist es nicht so das 99% aller menschen die schlafstörungen haben sich eine neue Matratze oder bett kaufen?
Ich finde die wesen so süß, ich schaue ja wenig fern und dann immer ohne werbung?

Hi zusammen, mir hat Tommy Jaud mit "Einen Scheiß muss ich" sehr geholfen. Ist aber mit Sicherheit nicht für jeden etwas. Gruß Steffen ahhh das habe ich als hörbuch gehört ja echt lustig geschrieben muss es mir nochmal reinziehen was auch so in die richtung geht ist midlife cowboy gesproc...

Hallo Bittermandel, ich habe sehr viel darüber gelesen und mich damit beschäftigt. was möchtest du genau wissen nur Blut oder auch speichel? Also ich hatte immer so einen Entzündungswert ganz leicht. erhöht. Vitamin D war im Keller Normwert 100-150 bei mir lag er bei 87 und ich war braungebrannt:) i...

Ich liebe Bücher in Papierform. Eselsohren rein zu machen so richtig oldschool, was ich noch mehr liebe sind Audible Hörbücher weil ich die auch auf der Arbeit hören kann. Stöpsel im Ohr und arbeiten. Sau cool. Auf dem Sofa dann lieber ein Buch. Ich liebe Biographien, Erzählungen Reisen und ich lieb...

Ohhh ich fühle mit dir aber es wurde ja schon viel geschrieben da oben und ich habe auch Panik vor einer Reise demnächst. Aber Hand auf Herz, wer dich nicht so akzeptiert wie du bist hast dich nicht verdient. Das habe ich in meiner Therapie gelernt. Ich habe viele sogenannten freunde aus meinem Lebe...