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von Männicke
16. Jul 2019, 13:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo, ich war heute beim Lesen der letzten Meldungen ziemlich überrascht, was hier so abgehen kann. Ich dachte, wir sind hier eine community. Vielleicht ist ja manches nicht so gemeint, wie es angekommen ist. Ich denke mal, dass man sich nicht gleich so aufregen sollte.
von Männicke
14. Jul 2019, 20:19
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Drei gute Dinge des Tages
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Re: Drei gute Dinge des Tages

- habe uns gestern 2 Karten für Silbermond gegönnt und freue mich heute immer noch sehr
- Kayserschmarren gekocht
- Formel 1 geschaut und mich geärgert, dass Hamilton schon wieder gewonnen hat
von Männicke
14. Jul 2019, 20:07
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Das Leben ist voller Überraschungen
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Re: Das Leben ist voller Überraschungen

Hallo Edda, ja stimmt, in Sachsen gab es keine Lehrer-Verbeamtung. Bei uns in Sachsen-Anhalt schon seit Jahren. Jetzt bekomme ich Ruhestandsgehalt, mit einem Haus und Krediten müssen wir schon rechnen und uns einschränken aber es funktioniert ganz gut. Mit dem Morgentief, das habe ich jetzt erst nac...
von Männicke
13. Jul 2019, 16:33
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Drei gute Dinge des Tages
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Zugriffe: 317992

Re: Drei gute Dinge des Tages

- Formel 1 schauen
- kochen: Bratwurst und Kartoffelbrei
- mich um die Tiere kümmern
von Männicke
13. Jul 2019, 16:28
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Das Leben ist voller Überraschungen
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Re: Das Leben ist voller Überraschungen

Hallo Edda, mir geht es mit dem Morgentief genauso wie Dir. Nach 12 Stunden Schlaf mache ich mir gegen 13 Uhr mein Frühstück und warte darauf, dass ich langsam aufwache. Ich habe in der letzten zeit viel ausprobiert mit früher aufstehen und so und jedes mal habe ich einsehen müssen, dass mir das übe...
von Männicke
13. Jul 2019, 16:14
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Chronische Depression und Zwangsgedanken
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Re: Chronische Depression und Zwangsgedanken

Hallo Pille-Palle, meine Therapeutin hat mir zu nichts geraten, da sollte ich schon allein darauf kommen, was mir gut tut und was nicht. Sie war dazu da, mich wiederzuspiegeln und mir Fragen zu stellen, die ich beantworten sollte. Ich finde schon, dass dein Therapeut sehr in dein Leben eingriff, wen...
von Männicke
13. Jul 2019, 16:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wie gehen eure Partner mit eurer Depression um?
Antworten: 19
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Re: Wie gehen eure Partner mit eurer Depression um?

Also mein Partner kann mit der ganzen Situation sehr gut umgehen, da er auch zeitweilig depressiv ist. Wenn er das ist, kommt er mir irgendwie fremd vor. Das ist nicht er, wie ich ihn immer kenne. Irgendwie komisch. Genauso wird es ihm ergehen, wenn ich so ´ne Phase habe.
von Männicke
13. Jul 2019, 15:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon
Antworten: 12115
Zugriffe: 530412

Re: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon

Hallo, Ihr Lieben, hatte eben hier was posten wollen und weg war der Beitrag. Habt Ihr so etwas auch schon gehabt? Ich habe noch frischen Kirsch-Schmand-Kuchen. Die Kirschen erntefrisch aus unserem Garten. In 1 bis 2 Tagen müssen die Aprikosen zu Konfitüre verarbeitet werden. Dieses Jahr trägt der B...
von Männicke
11. Jul 2019, 13:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Gedankenaustausch
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Re: Gedankenaustausch

Ich möchte mich Mime anschließen. @Hedwig87, ich denke, da hast Du den richtigen Schritt getan. Lass Dir helfen. Jetzt bist Du wichtig. Bei mir auf Arbeit haben sie dies auch so gesagt und noch dazu: jeder ist ersetzbar. Das hat mich am Anfang verärgert, weil ich dachte, dass ich dann nicht mehr wic...
von Männicke
11. Jul 2019, 12:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Milchglas
Antworten: 76
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Re: Milchglas

Kommt auf die Dosis an. Bis 60 mg sind wohl erlaubt. Ich musste auch mal eine höhere Dosis nehmen und ich hatte da auch einen großen Überhang am nächsten Tag.
von Männicke
11. Jul 2019, 11:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Milchglas
Antworten: 76
Zugriffe: 3452

Re: Milchglas

Ich nehme früh 75 Milligramm Venlafaxin und abends 200 Milligramm Quetiapin. Zusätzlich noch 15 Milligramm Mirtazapin zur Nacht. Ich schlafe dann sehr gut aber auch lange und früh muss ich mich aus dem Bett quälen. Habe versucht, eher aufzustehen aber ich denke mal, dass ich es nicht so schnell ange...
von Männicke
11. Jul 2019, 11:20
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Drei gute Dinge des Tages
Antworten: 5743
Zugriffe: 317992

Re: Drei gute Dinge des Tages

- mit den Hunden eine große Runde drehen
- einen Kirschkuchen backen
- Hörbuch hören
von Männicke
11. Jul 2019, 11:14
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon
Antworten: 12115
Zugriffe: 530412

Re: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon

Über 15 Jahre waren wir mit ihr einkaufen, bei den Ärzten und fuhren auch mal mit ihr weg. Dann wollten wir sie auch nicht in ein Pflegeheim bringen. Die Demenz schritt voran und wir haben erleben müssen, welche Wesensveränderung sie ereilte. Sie wurde immer bösartiger mit der Zeit. Wir trauten uns ...
von Männicke
11. Jul 2019, 11:04
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon
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Re: Liebe und Geborgenheit - Kaminzimmer/Pavillon

Hallo, ich komme mal zu Euch, ist so gemütlich und vertraulich hier. Die Pflege von Angehörigen ist eine aufopferungsvolle und kräftezehrende, im Nachhinein betrachtete wundervolle Aufgabe. Wir haben unsere Tante bis zu Ihrem Ableben über 1 Jahr bei uns gehabt. Wir konnten nicht anders. Wir haben si...
von Männicke
10. Jul 2019, 19:03
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen
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Re: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen

@ßßßß

das wäre mal eine Überlegung. Meine Psychotherapeutin ist weggezogen. Mal Kontakt aufnehmen, sie hat sicher eine Nachfolge. Meine letzte Sitzung war vor 2 Jahren. Vielleicht wird es mal wieder Zeit.
von Männicke
10. Jul 2019, 14:23
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Gedankenaustausch
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Re: Gedankenaustausch

Ist es mit der Zeit schlimmer geworden? Du sagst, Du hast es schon vor 7 bis 8 Monaten erkannt. Das ist schon recht lange. Bei mir war es so, dass ich es sehr spät erkannte, ich immer noch arbeiten ging und dann ging gar nichts mehr. Plötzlicher Klinikaufenthalt wegen akuter Beschwerden. Ich denke m...
von Männicke
10. Jul 2019, 10:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen
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Re: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen

Hallo, Ihr Lieben, danke für die vielen Einträge. Also, bei mir kommt sicherlich Typ 1 in Frage nach der Gewalterfahrung mit meinem Vater. Dann muss ich eingestehen, dass vielleicht ein emotionales Auffangen meiner Mutter nicht möglich war, da sie auch an Depressionen litt und schließlich keine Karf...
von Männicke
10. Jul 2019, 10:36
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Gedankenaustausch
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Re: Gedankenaustausch

Hallo inner_blackness, auch bei mir ist nicht jeder Tag gleich. Ich habe gute Tage, da bin ich voller Hoffnung, dass es besser wird und dann gibt es Tage, an denen ich denke, es wird schlimmer, weil meine Hoffnung wieder zerbricht. Ich denke mal, dass ich es so hinnehmen sollte, wie es ist, kleine D...
von Männicke
8. Jul 2019, 23:13
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen
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Re: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen

Hallo Wolkenvorhang, ich bin 53 Jahre alt. Das mit mir etwas nicht stimmte merkte ich schon im Jugendalter. Gewalterfahrung hatte ich mit meinem Vater. Da war ich im 3. Schulbesuchsjahr, also mit 9 oder 10. Er hatte mich an einem Nachmittag wegen einer Lappalie schwer misshandelt, getreten und gesch...
von Männicke
8. Jul 2019, 20:42
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Chronische Depression und Zwangsgedanken
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Re: Chronische Depression und Zwangsgedanken

Hallo Bittchen,

danke für den Hinweis. Ich musste erst einmal schauen, wie ich das bewerkstellige. War, denke ich, erfolgreich. Einen schönen erfolgreichen Abend noch!

LG Silvio
von Männicke
8. Jul 2019, 20:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Erfahrungsaustausch chronische Depressionen
Antworten: 11
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Erfahrungsaustausch chronische Depressionen

Hallo Community, würde sehr gern mit menschen in Kontakt treten, die, wie ich, unter chronischen Depressionen leiden. Nach der 4. Episode, die immer schlimmer wurden, habe ich die Gewissheit, dass ich unter einer chronischen Depression leide mal mehr oder mal weniger. Bin nun in den Ruhestand verset...
von Männicke
8. Jul 2019, 17:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Chronische Depression und Zwangsgedanken
Antworten: 57
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Re: Chronische Depression und Zwangsgedanken

Hallo dienstag, mir geht es ähnlich. Musste vor einem halben Jahr anerkennen, dass ich eine chronische Depression habe. Habe mich mit Tabletten immer wieder hochgerappelt und versucht, neu durchzustarten. Ging dann eine Weile gut und landete bei der letzten Episode in eine schwere mit lebensmüden Ge...