Diskussionsforum Depression

Hallo Anna,
Medikamente nehme ich schon länger und auch Psychotherapie mache ich schon seit ein paar Jahren. Aber trotzdem danke für deine Hilfe.

Ja mein Mann steht sehr hinter mir und unterstützt mich so gut er kann. Aber bei depressiven Phasen ist er schon überfordert und ich glaube auch sehr besorgt. Das sagt er zwar nicht aber man spürt es. Liebe Aurelia, Ob mein Start hier der Auslöser für den Tiefpunkt ist, weiß ich nicht. Schon möglich...

Hallo ihr, Es fühlt sich gut an nicht allein zu sein. Ja der Verstand weiß ja auch dass die Menschen um mich rum für mich da sind. Aber sie können mich einfach nicht verstehen weil sie nicht wissen wie sich das an fühlt. Sie können es ja auch nicht wissen. Und selbst wenn ich es erkläre. Sobald ich ...

Hallo Juli74Sara

Ja es ist gut zu wissen dass es Menschen gibt die mich verstehen können weil sie wissen wie es sich anfühlt
Danke, für deine Worte

Hannah

Immer wenn ich depressiv bin habe ich das Gefühl völlig allein zu sein. Ich fühle mich so verlassen, so ungeliebt. Obwohl mein Mann neben mir sitzt und für mich da ist. Das ist auch der Grund warum ich mich hier angemeldet habe. Jetzt ist es wieder mal so weit. Diese Gefühle machen mich fertig. Ich ...

Ich glaube ich kann mein Profil auch selbst löschen. Dann würde ich es gerne noch behalten und noch mal schauen.

Ich habe es gefunden und dir geantwortet.

Liebe Lalelu,
Leider nicht. Über meinen Mail Account?

Bitte auch mein Profil löschen. Ich merke immer stärker dass ich für diese Form eines Forums nicht stabil genug bin.
Danke für die Mühe!

Hallo Frau Blume,
Würden Sie den Thread PTBS Depression dann bitte auch löschen wenn er schon gesperrt ist.
Danke

Danke für die Antworten auch an Frau Blume. Ich merke das ich jetzt erst mal für mich sortieren muss. Da durch die Antwort von Frau Blume kindliche Anteile angesprochen wurden.

Danke, das wünsche ich dir auch!

Liebes Katerle,
Es ist sicher auch ganz unterschiedlich was jedem einzelnen hilft. Für mich war es ein wie ein Befreiungsschlag das Schweigen zu brechen. Mir hat es sehr geholfen und Kraft gegeben.
Aber da muss jeder seinen eigenen Weg finden

Ups... Hannah natürlich

Liebe Lalelu,
Es tut mir wirklich sehr leid. Jetzt ist direkt das schlechte Gewissen da.
Ich wünsche Dir dass du schnell deine Sicherheit wieder erlangst und bald wieder zur inneren Ruhe kommst.
Liebe Grüße Maren

Liebe Aurelia Belinda, Sicher ist es schwer. Aber ich glaube jeder der mit Depressionen und ähnlichen Erkrankungen kämpft, hat es nicht leicht. Es ist halt ein Teil meiner Geschichte. Aber es gibt auch ganz viel gutes in meinem Leben. Meine Familie heute und meine Freunde, mein Beruf mein Leben heut...

Das tut mir sehr leid, Lalelu! Das war nicht meine Absicht. Ich hatte schon versucht so sachlich wie eben möglich zu schreiben, aber werde jetzt ganz sicher nichts mehr dazu sagen.

Für die Therapien bin ich echt dankbar, auch wenn es oft anstrengend und schmerzhaft ist.

Hast du Therapie und Klinik Erfahrungen?

Danke, für die ehrliche Antwort, Katerle. Der Verdrängungsmechanismus war schon sehr ausgeprägt. Bis vor ein paar Jahren konnte ich sogar Schmerzen verdrängen. Aber das war halt die Überlebensstrategie und hat bis zum Zusammenbruch oft gut funktioniert.

Magst du erzählen unter welchen Folgen du leidest?

Natürlich darfst du fragen. Depression, Angststörung mit Panikatacken, früher noch Putzzwänge. In Stresszeiten ein leichter Kontrollzwang. Während des Zusammenbruchs eine Sozialphobie. Und ein sehr ausgeprägter Verdrängungsmechanismus

Die Zeit in Bielefeld hat mir sehr weiter geholfen. Da habe ich viel erkannt und verstanden. Viele Zusammenhänge sind klar geworden und ich habe begriffen warum ich so ticke wie ich ticke. Wobei es auch echt schwer war, vorallem das Ganze abzunehmen. Aber das kennt ihr ja sicher auch?

Hallo Katerle,
Meine damalige Psychologin hat mich eingewiesen. Die Klinik für Psychotherapie und Psychosomatik in Bielefeld, die sogenannte Reddemann Klinik.

Ja an Gutes tun dachte ich auch gerade. Ich habe einen Notfallkoffer in dem ich schöne Karten, gute Worte, liebe Post von Freunden und solche Dinge sammle die mich trösten und mir gut tun.