Diskussionsforum Depression

@ Hendrike:Kann dir noch die von Ehrenwallsche Klinik in Ahrweiler empfehlen.... War im April und Mai 9 Wochen dort, wegen Corona wurden alle Zimmer nur einzeln belegt. Waren auch einige Patienten aus Köln /Leverkusen /Bonner Raum dort. Klinik hat auch Wartezeit, aber die gibt es derzeit überall aus...

Hallo, ja diese kurzen Hochs kenne ich auch - bin jetzt aktuell seit Ende November 18 AU und habe vor 4 Wochen mit Wiedereingliederung im gleichen Betrieb aber an einem anderen Arbeitsplatz angefangen. Mir wurde immer wieder von Ärzten und Therapeutin gesagt, dass die Genesung wellenförmig verläuft ...

Hallo Melodie, verzweifle nicht .. Es wird besser... Ganz bestimmt... Es gibt leider immer noch keine Wunderpille, die ruck zuck hilft - ich kann dir deine Angst und Verzweiflung nachempfinden und habe mich in den letzten Monaten sehr oft dasselbe gefragt... Aber ich glaube, du setzt dich unbewusst ...

Ansonsten beschäftige ich mich mit Malen und Lesen, wenn es von der Konzentration her geht... Kümmere mich um meine Kinder, Hund und Haushalt.... Da geht inzwischen recht viel Zeit für drauf, weil ich einfach für alles viel mehr Zeit brauche.. Zwischendurch immer wieder Pausen brauche... Ich nehme m...

Was hast du denn früher gerne gemacht? Ich kenne das Gefühl, zu nix Lust zu haben, zu denken, nichts klappt mehr, einfach unfähig für alles zu sein... Ich hab oft gedacht, ich bin wie ein kleines quengeldes Kind und noch nicht mal in der Lage, mich selbst sinnvoll zu beschäftigen und an ganz schlimm...

Hallo Helpmenow, ich kann mich mit meinen Erfahrungen den anderen nur anschließen - es dauert bis man sich wieder etwas besser fühlt und oftmals kommt nach guten Momenten auch noch mal eine schlechte Phase, wo man nur noch denkt - nicht schon wieder, ich halte das nicht mehr aus..... Die Genesung ve...

Hallo Helpmenow, ich war die erste Jahreshälfte 2018 AU, bin dann nach einer siebenwöchigen Reha wieder arbeiten gegangen, obwohl es mir immer noch nicht "gut" ging, ich es mir und anderen aber beweisen wollte, wieder funktionieren wollte und ganz schnell wieder in alte krank machende Verh...

Oh ja, ich kämpfe schon seit Anfang Januar 2018 mit einem ständigen Auf und Ab, war 2 Wochen in einer psychosomatischen Klinik und im Sommer 2018 7 Wochen in einer Reha.... Ich habe mich so unendlich schwer damit getan, mir selbst einzugestehen, das ich krank bin und einfach Geduld brauche - eine ps...

Was könnte dir jetzt in diesem Moment gut tun, womit würdest du dich besser fühlen? Und sei es nur eine klitzekleine Kleinigkeit wie einen Kaffee trinken, jemanden anrufen, ein Stück Schokolade essen etc.. mach es einfach, auch wenn es schwer fällt, du gar nicht dran glauben kannst, dass es hilft.

Hallo Helpmenow, auch wenn wir uns nicht kennen - fühle dich einfach mal gedrückt. Ich kann deine Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit gut nachempfinden, ging und geht mir auch immer mal wieder so - aber psychische Erkrankungen heilen leider nicht von heute auf morgen. Versuch deine gegenwärtige Situ...