Diskussionsforum Depression

Hallo, ersteinmal möchte ich dir Mut machen. Auch aus diesem Loch kommst du wieder heraus, genau so wie aus den vorherigen. Dieses immer wieder " aus den Löchern kämpfen müssen " kenne ich nur zu gut. Es hilft mir wenn ich mir immer wieder klar mache, dass die Zeit im Loch ein Ende findet....

Hallo Muschelsammlerin,

bin eine 59 jährige Wollwerkerin, stricken und häkeln mit vier Katern. Über Gott und die Welt austauschen und nicht nur Probleme wälzen ...... ich bin gern dabei.

Viele Grüsse Ylvi

Hallo Ute, PN ist private Nachricht Am Anfang dieser Seite in dem blau unterlegten Balken unter Notrufnummern ganz rechts das Zeichen ... da click mal drauf. In dem Kästchen müsste stehen das du eine neue Nachricht hast. Ich bin noch nicht lange hier aktiv, du musst in jedem Fall in deinen persönlic...

Hallo Ute,

ich schreibe dir mal eine PN.

Grüße Ylvi

Hallo Walle, bezüglich eines Psychiatertermins könntest du bei deiner Krankenkasse anrufen und um Unterstützung bitten. Mit dem Gedankenkarusell habe ich auch immer wieder zu tun. Ich versuche mich dann abzulenken und auszusteigen ... stricken, häkeln, ausmalen zum Beispiel. Progressive Muskelentspa...

Akzeptanz der Krankheit braucht Zeit, keine Frage. Als meine Diagnose gestellt war, hatte das Ding einen Namen, aber das anzunehmen ist eine ganz andere Hausnummer. Meine Erfahrung ist... als ich mir eingestehen konnte, "ja, ich bin krank", ich habe Depression, da konnte ich anders mit umg...

Hallo Selina, mir hat die Kombination Medikament und Verhaltenstherapie geholfen. Es hat Zeit gebraucht ... das Akzeptieren der Krankheit, das Herausfinden was wann wie geht, das Erkennen wann Pausen nötig sind und wo meine Grenzen liegen. Ein Beispiel was mir konkret hilft ist, mir " den Wurst...

Hallo Wunschfee,
ich freue mich, dass du dich gemeldet hast. Auf welchem Weg möchtest Du Dich austauschen?
Viele Grüße Ylvi

Hallo zusammen, bin weiblich, 59 Jahre alt und seit ca. 10 Jahren an einer, mittlerweile chronischen, Depression erkrankt. Über die Zeit ist mein Freundeskreis weggebrochen. Vielleicht kann ich über diesen Weg neue Kontakt finden und aufbauen. Ich kann mir Austausch hier im Forum, über PN oder auch ...