Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen, Ich habe heute den Brief von der Krankenkasse bekommen, dass demnächst mein Krankengeldanspruch ausläuft. Nun hab ich die Möglichkeit einer Stellungnahme. An den 72-Monaten wird sich ja nichts ändern ( ist auch alles richtig). Was soll denn die Stellungnahme? Welchen Zweck verfolgen ...

Guten Morgen, ich brauche erstmal Kaffee. Mein Schlaf bessert sich zwar langsam wieder, aber wirklich gut ist das noch nicht. @Katerle: Respekt für den Frühsport. @ Bittchen: ich freue mich dass dir ein bisschen Realität gelingt. Heute Nachmittag hab ich einen Therapie-Termin. Durch Weihnachten, mei...

Ich bin bisher von solchen Sprüchen größtenteils verschont geblieben. Es gab nur einmal ein:" Du machst also gerade einen auf Psyche." Ach ja und als ich mal in einer Kreativ-Gruppe für psychisch Erkrankte war kam:" Du hast keine Betreuung- dann bist du ja gar nicht krank." Das w...

Die Neue, Deine Betreuerin macht halt ihren Job und ich kann auch verstehen, dass man nach 10Jahren etwas anderes machen will. Auch ich würde da erst drüber reden wenn alles unter Dach und Fach ist. Hätte sie dir vor 3 Monaten gesagt, dass sie sich woanders bewirbt, aber noch nicht weiß ob es Klappt...

Ja, eigentlich sogar sehr gerne. Aber die wird hier nicht über einen Verein mit Ehrenamtlichen organisiert. Die Tafel ist hier in fester Hand eines kirchlichen Trägers und die machen das mit einigen wenigen Angestellten, 1€-Kräften, Stadtarbeitlern und ähnlichem. Da darf man nicht ehrenamtlich. Ja, ...

Vielleicht hätte ich noch was erwähnen sollen.
Das eine Ehrenamt ist mit Kindern, das andere mit Tieren und ihren Besitzern. Oder um es konkret zu sagen: Pfadfinder und Tiertafel.

@Katerle...Zwiebeln Auch:-)))

Hallo Storm, Danke für deine Ideen. So eine kleine Arbeit aufzunehmen, nur ein paar Stunden die Woche, ist halt schwierig solange ich noch im Krankengeld bin. Die ehrenamtlichen Tätigkeiten waren schon vor der Erkrankung da und haben mir auch geholfen als es mir nicht so gut ging. Man hat soziale Ko...

Linsen? - Danke aber das ist nicht meins.
Dienstags nach dem Sport gibt es bei mir Fast Food.

Hallo zusammen, Seit erstmal das berufliche Training auf unbestimmte Zeit verschoben ist, wenn es überhaupt noch stattfindet, hat sich bei mir eine gewisse Perspektivlosigkeit eingestellt und die macht mir zu schaffen. Ich bin einfach nicht mehr damit zufrieden mich selbst zu bespaßen und den größte...

So, ich hab die Beschwerde abgeschickt. Vorher noch kurz recherchiert. Der Vorschlag von der Tante war ja ich sollte erstmal zur Tagesstätte von Caritas/Diakonie oder ins Ambulatorium. Diakonie hat ihr Angebot auf Wohnungslose oder davon bedrohte Menschen ausgerichtet. Das Ambulantorium ist eine Ein...

Für Akutkliniken hab ich das noch nicht gehört. Hier ist die Akutklinik auch ein Trakt in einem normalem Krankenhaus Um auf die Stationen zu kommen muss man durchs halbe Krankenhaus, da ist es mit einem Hund schwierig. Zusätzlich gibt es ja auch nicht Wenige, die Angst vor Hunden haben. Hast du evtl...

Nach meiner ersten Episode hab ich Citralopram langsam abgesetzt. Alle 3 Monate 10mg weniger. Jede Reduzierung habe ich gemerkt. 2 Wochen lang war mir immer wieder schwindelig und ich hatte Schweißausbrüche( so stell ich mir Wechseljahre vor). Aber es ließ nach und mir ging es auch ohne Tabletten 2 ...

Frau Wal hat das Meiste, was ich auch schreiben wollte, schon gesagt.

Eins hab ich noch: Diamond Painting.
Es gibt sooo viele tolle Bilder. In der TK haben das viele in der Ergotherapie gemacht. Ich finde das holt einen echt gut runter.

Hallo Storm, Ich kenne das auch so. Jeder hat einen inneren Kritiker und er wird auch immer da sein. Die Frage ist nur wieviel man auf ihn hört und wieviel Macht man ihm gibt. In der Therapie musste ich mal die Sprüche meines Kritikers eine Woche sammeln und aufschreiben. Dann wurden die zusammen mi...

Ja, diese Lähmung kenne ich auch. Ich hab inzwischen (größtenteils) gelernt, das zu akzeptieren. Mit dem ständigem Vergleich was man mal könnte, quält man sich nur selbst. Und etwas anderes muss die klar werden. So wie du mal warst, hat auch dafür gesorgt dass du jetzt krank bist. Wirst du zu 100% w...

Hallo Peter,

na dann kann ich ja beruhigt zugreifen.
Auf Blau können wir uns einigen, wenn jetzt noch ein bisschen weiße Schokolade dabei ist, wäre das ein Traum. Wenn Fussball dann Zebras, auch wenn es aktuell wenig Freude macht.

So, ich muss jetzt los.

Guten Morgen, Einen Kaffee trinke ich gerne mit euch. Schwarz-gelbe Berliner beäuge ich erstmal skeptisch. Womit sind die denn gefüllt. Das Wetter macht es für den Karneval echt spannend. Vorhin hat es schon richtig heftig geregne. Aktuell sehe ich Stücke von blauem Himmel zwischen den grauen Wolken...

Vielleicht möchte der Therapeut dass er mal verstärkt darauf achtet was der Sender senden möchte und was er selbst empfängt. Ist jetzt so meine Idee dazu. Wir haben da in der TK eine Übung gemacht. Der eine sollte 5Min etwas über sich erzählen und der Partner sollte nur zuhören und "beobachten&...

Ich hatte mir das Hörbuch ausgeliehen und fand es auch gar nicht so schlecht.

Mein Favorit ist aber Depression abzugeben von Uwe Hauck

@Riverflow: Quetiapin ist nicht zugelassen für die Behandlung von Schlafstörungen. Es ist zugelassen für Depressionen als Zusatzmedikament, Manie und Schizophrenie. Wenn man damit Schlafstörungen behandelt ist das Off-Label-use. Man nutzt eine Nebenwirkung aus und macht sie zur Hauptwirkung. In dem ...

Ich möchte mal kurz meine Krankenkasse verteidigen. Es lief da bisher immer alles unkompliziert und reibungslos. Krankengeld wird zeitnah ausgezahlt, die machen keinen Druck oder Telefonterror. Die geben Tipps und versuchen zu helfen, wo sie können und dürfen. Quentiapin ist für die Behandlung von D...

Hallo zusammen, Die Medikamenten-Diskussion kann ich abkürzen. In der Reha-Klinik wurde wegen Schlafstörungen erst Trimipramin versucht. Dosierung von 25mg bis 150mg, ohne irgendeinen Erfolg. Dann Quentiapin in der nicht retardierten Version. Hat bei 100mg eine Woche geholfen und dann musste wegen G...

Hallo alle miteinander, Ich merke das nur Abends, wenn ich schlafen möchte. Bisher hatte sich das sonst immer nur auf meinen Kopf ausgewirkt. Der war ganz lange so leicht unruhig und es war auch schon eine ganze Zeit lang Ruhe. Seit ca.2 Wochen betrifft das aber den ganzen Körper und es tut auch ein...

Danke für eure Einschätzungen. Im Netz findet man dazu einfach zu viele, auch unterschiedliche, Informationen. Ich finde das verwirrt zum Teil mehr als es nützt. Es war damals meine erste Episode (2014/15) überhaupt und sie war so im Grenzbereich von mittelschwer und leicht. Da davon zu sprechen das...