Diskussionsforum Depression

danke an dich Christopher,

für das Teilen deiner Gefühle, Gedanken und auch den Einblick in dein Leben, deine Vergangenheit, deine jetzige Welt....auch für die Offenheit.

LG Aurelia

Nee da haste nix verpasst liebe DieNeue, die Hiobsbotschaft...phuuu...hab ich lediglich erwähnt bei den "3 guten Dingen"...nicht die Nachricht ist gut, sondern weil es zu aufregend war, und ich überlegt hab Tavor zu nehmen...und das gute war, dass ich es dann doch ohne hingekriegt habe...t...

Ach Mayana, ich denke es ist schwierig wenn keine direkten Ursachen zu finden sind ...so hattest du mal berichtet, vielleicht kommt dein Gedanke daher.. du findest offiziell nichts plausibles, und zweifelst dann warum es dir überhaupt schlecht geht...das ist unschön....und leider nicht hilfreich... ...

Das stimmt Claudia....

....vielleicht die Angst sie nicht mehr los zu werden?
Erfahrung macht ja auch was mit einem.
Man weiß also was es an Kraft kostet...

guten Abend, ein herrlicher Sonnentag neigt sich dem Ende zu, ich sitze noch ein Weilchen auf Balkonia, nachdem ich die Couch aufgesucht habe vor Erschöpfung... ich muss gerade schmunzeln ...der Nachbar hört mit weit geöffneter Balkontüre, ganz laut den Song: rote Lippen soll man küssen...😘 😀 Ich ha...

danke Frau Senif, Ich bin fast "zu platt"...hoffentlich war es nicht zuviel des Guten, aber es hat heute Spass gemacht, da will man mehr davon....was nicht immer zielführend ist, übernimmt man sich dann...ich glaube morgen ist mit mir nix anzufangen....aber am 07. Tage sollst du ruhen....h...

klingt gut Frau Bittermandel dass sie brav und zutraulich ist... Boaaah....bin ich jetzt platt, erschöpft aber zufrieden...Spülmaschine u.v.m. hat heute geklappt, (Schulter klopf)...das ist nicht selbstverständlich nach den Turbulenzen und neuen Belastungen.... ich hau' mich jetzt bissl auf's Ohr......

Ich mache gerade Kaffee Pause...hab schon mehr geschafft als ich wollte... aber selbst wenn nicht, darf die notwendige Pause nicht außer Acht gelassen werden... das klingt schon Mal positiv und schön Bittermändelchen...:) die Pause tut gerade gut, hab Kopf Aua heute... und bin noch sehr mit der Hiob...

Huhu ihr Tapferen, mein Plan die Spülmaschine zu machen ging gestern nicht ganz auf, bzw. hat eine Wende genommen, dafür hab ich den Trockner ausgeräumt, was in etwa die selbe Mühe u.der gleiche Zeitaufwand ist, ich bin zufrieden, und werde mich heute an der Spülmaschine nochmal versuchen...:) anson...

:hello: Guuuuten Morgen, Ich schließe mich Senif an, heute schon mathematisch unterwegs, ahaha...na ja, der frühe Vogel fängt den Wurm 😀 Bei mir selbst hat es unzählige Jahre gedauert, bis das für mich optimale Mittel gefunden wurde. Tja, es hätte mir viel Leid erspart, bei rechtzeitiger Anwendung. ...

Vergiss den Gedanken Mayana....
Pessimisten sind m.E. nicht mehr gefährdet als Optimisten. Genauso wie es jede Gesellschaftsschicht trifft.

Huhu Christopher, ein bisschen viel....darf gerne mehr sein. Deine Gedanken und Beschreibungen lese ich gerne. Sie sind u.a. anmutig, belebend und gleichzeitig beruhigend. :) danke dafür! Wirksam das sind wir Menschen alle, dabei stellt sich die Frage, bewirken wir positives oder negatives...Kettenr...

P.S. Eine Tasse Kakao hat keine Chance gegen die gewaltige Wucht, die Macht...einer Depression! Wenn selbst die eigenen Gedanken es kaum schaffen....wobei in meinen Augen die Entstehung, bzw. Ursachen "nicht alleine" durch Gedanken hervorgerufen wird. Es gibt sehr viele Pessimisten die per...

so ist es Frau Senif....

bei schwerer Depression sicher nicht Senif... das schließe ich auch aus, nun bin ich zwar nicht "Fachfrau" aber erfahren genug....bei Verstimmung oder um das Wohlbefinden zu steigern klar....oder um schöne Gedanken herbei zu zaubern, weil man damit wohliges oder beruhigendes empfindet, ja....

Jou ..Herr Egon,
Oscar Wilde war sicher ein "Schlingel" der sein Talent auf seine Art unter's Volk brachte...

leider hat Selbstliebe aber nichts mit Satire zu tun, sondern mit KUNST!
Aber das nur nebenbei, lass dir deinen Kakao munden....

Herr Deti,
bei der Liebe zwischen Männlein & Weiblein mag das manchmal zutreffen...nicht aber bei der Selbstliebe....diese ent - täuscht nicht. Sie wärmt ....ähnlich wie der heiße Kakao...Zwinker...

Ich bin heute "faul" und werde trotzdem, oder gerade deshalb, die Spülmaschine ausräumen, koste es was es wolle....und wenn's 10 Std. dauert...

Nach Lösungen schauen...Lösungsorientiert denken u. handeln anstatt meckern, zweifeln, fluchen....und trotzdem schöne, warme Gedanken machen...
heute ist kein Sonnenschein, ergo die Wärme von innen heraus ziehen....so man innerliche Ressourcen hat.

Ich brech echt ab....sehr gut!

- eine sehr schlimme Hiobsbotschaft gestern Abend ohne Bedarfsmedikament überstanden...
- ich versuche bei mir zu bleiben, mich auf meine Mitte zu besinnen....
- Atemübungen, Entspannungsübungen helfen mir dabei...

Dem stimme ich zu @ Senif, es geht darum Gefühle zu verändern....nun ist es aber so, dass das wiederum nur mit dem Denkapparat möglich ist.... Gedanken werden zu Gefühlen. Gedanken werden zur Wahrheit, egal ob diese existiert oder nicht. Mir hat auch das Arbeiten, bzw. das Lesen über das "inner...

Indem du die KONTROLLE über dein Denken gewinnst Maxegon.

@ Senif, Den anderen verändern wollen bringt nur böses Blut. Jeder ist wie er ist. Genau, jeder hat die Wahl, kann sich entscheiden, wie er leben mag. @ Maxegon, Fragen über Fragen.....viell. solltest du dir mal ein Antwort Büchlein zulegen, dort die gesammelten Werke vereinen und nochmal Bilanz zie...