Diskussionsforum Depression

- Paprika und Lauch geschnippelt, für Omelette später....machte Freude.
- mir Zeit zum Lesen genommen.
- mich gerade um meine Pflanzen gekümmert, sie gedeihen prächtig....

Ach Gottchen, ich lese so eben erst deine lieben Geburtstagswünsche hier, liebe MySun... wie herrlich, mein Herz ist hocherfreut... vielen lieben und herzlichen DANK dafür... für deine Zeit, mir diese schönen Worte zu schenken, du liebe Seele...Zwinker.. Wunsch & Wirklichkeit passten bei mir nic...

:hello: vielen Dank euch beiden liebe MySun u. Katerle... für eure Zeilen die mich bewegt und inspiriert haben.... so ist es MySun, alles hat einen Nährboden...und aus diesem wächst alles.....und will ich den Hass aus dem Leben drängen, bleibt die Möglichkeit gutes zu säen....sodass ich gutes ernten...

Dankeschön liebe Bittermandel, für deine Worte, ja hart wie Stahl, das sind wir wohl, aber Nerven wie Drahtseil 😏...die sensiblen Gemüter haben es nicht einfach im Leben... ich wünsche dir eine für dich passende Beratung und drücke dir die Daumen, dass die belastende Geschichte mit dem Haus, alsbald...

Huhu ihr Tapferen, meine Erschöpfung hält sich noch in Grenzen momentan, aber ich merke dass ich meine mentale Mitte gut nutzen muss....um nicht in einen gedanklichen Strudel der Überforderung zu geraten, es strömt einfach viel zu viel Input wieder mal von außen auf mich ein....ich spüre hin & w...

- Musik genießen können....
- gutes, hilfreiches Gespräch mit der Pädagogin...
- Penne Arrabiata, schaaarf....hot, hot,

- gekocht mit der Pädagogin...vorher gutes Gespräch, trotz sehr schwierigem Thema.
- frische Tomaten gegessen...ich liebe Tomaten.
- sehr schönes morgendliches Video erhalten.

Nun ja....sich vom Außen nicht mehr abhängig machen ist ein Schritt hin zur "Genesung".... da pflichte ich dir bei Senif... dass man daran arbeiten will oder muss, zeigt aber halt auch auf, dass man eben doch durch äußere Faktoren (menschliche Beurteilungen) beeinflusst war....sobald Mensc...

Ja, ich glaub dir das Mayana, ich will auch gar nicht pauschal urteilen... Ausnahmen bestätigen immer die Regel....meist entsteht es jedoch durch menschliche Urteile (Bewertungen)....nicht aus sich selbst heraus (Thema hatten wir schon)....und ich bleibe dabei, von NATUR aus würde kein Mensch auf di...

Kuckuck... das ist mir gut bekannt aus der Vergangenheit @ Pimpinelle, dass ich immer wieder in die Falle getappt bin, mich selbst nicht annehmen konnte als wertvolle Person. Dies rührte eindeutig aus der Herkunft, da war Ignoranz, auch Distanz, und Kälte, emotionale Gewalt, gepaart mit körperlicher...

Hallöchen zusammen, spielt das EGO und die Seele, erstmal in ein - und derselben Liga, verflüchtigt sich das Gefühl der Wertlosigkeit ...welches sowieso nur aus Urteilen anderer entstanden ist.... es existiert kein Bewertungsrahmen...nach Maß...von/bis ... "du bist mehr wert weil"...usf. D...

Huhu DieNeue, definitiv JA! Ein Zeitgefühl, was für Otto Normalverbraucher im angemessen Zeitrahmen statt findet, dem kann und will ich auch gar nicht mehr gerecht werden.... die Seele kommt oft nicht hinterher mit Verarbeiten von Geschehnissen, auch Trigger, zwischenmenschliche Schwierigkeiten, die...

Ihr lieben Tapferen, ich melde mich kurz zu Wort, ich las gerade von Schinkennudeln, lecker.... meine Erschöpfung hält sich gerade in Grenzen, solange ich versuche, mich nicht zu überfordern... allerdings will ich auch acht geben, mich nicht zu unterfordern....das ist gerade meine aktuelle Aufgabe.....

- gutes, wertvolles Gespräch mit der Pädagogin.
- verschobene Hausarbeit heute erledigt.
- konnte mich abgrenzen gedanklich von zu viel negativen Input.

Jaaaa, Herr Deti...ich ward einst geboren...um hier auf Erden, Ruhe und manchmal Unruhe zu stiften, haha...danke für deine Wünsche... Hallöchen & Willkommen an dich @ Apfelbaum! Verstanden wirst du hier ganz sicher. Erzähle einfach, den Anfang hast du bereits gemacht...ich wünsche dir hilfreiche...

Guten Abend ihr Erschöpften, liebe DieNeue, vielen lieben Dank für deine Wünsche und schönen Worte die ich 1:1 zurück geben kann... ich finde es echt schön dich hier "getroffen" zu haben....wir hatten schon oft guten Austausch und viele schöne Momente...😉 Hallo belladonna, auch dir schönen...

"Dankscheee" liebe Bittermandel, für deine Wünsche...Wunsch & Wirklichkeit passte nicht immer zusammen in der Vergangenheit...aber heute ist heute. Wünsche habe ich. Magst du ein Stück gedeckten Apfelkuchen? Zwinker... meine Güte...das wird ja noch zum Alptraum deine Geschichte mit dem...

Hallöchen ihr Tapferen, es ist Pfingsten, und es ist ein Tag wie ich ihn mag...sonnig, nicht zu heiß, relativ ruhig, gut meine Schwester hat mich vorhin gestresst, aber sie ist nun weg...und ich kann genießen. Nur für mich... Lieben Dank euch beiden, Senif und auch Suchende2...für eure Wünsche.... s...

Hallo Moritzzz, ich schließe mich dem an, auch ich kenne das sehr gut von mir, heute hilft mir, öfter inne halten, Atemübungen, bewusstes steuern von ein - und ausatmen....die Hand auf's Herz legen, oder zur Brust. Wenn ich zu Hause bin, kaltes Wasser über dem Puls laufen lassen, solche Dinge...auch...

Ich hab auch Wäsche gewaschen, aufgeräumt, gelesen, Kataloge gewälzt, mich hier nieder gelassen, haha... und ich überlege noch, zur Drogerie runter zu fahren, um Kaffe Pads zu holen, Montag ist ja auch dicht...ich liebe Feiertage...sprich, keine Termine, kein zeitlicher Druck...wenig Lärm... morgen ...

Freddie starb, als ich im Klinikum war, muss ein trister November Tag gewesen sein, in den 90 er Jahren....meine OP lag hinter mir, als ich im Klinikbett via Radio davon erfuhr....seine Biographie hab ich mir Jahre später mal angeschaut... das nur am Rande. Ist der "Seelenkrebs" wirklich h...

In der akuten Phase der Depression helfen natürlich kein "gut zureden" oder ein paar Streicheleinheiten....da bin ich bei dir Senif...
Habe aber die Links nicht angeschaut.
Und das Wort HÖLLE....beschreibt es treffend...

Okay...hab verstanden Egon, Bei der "Sorge" irgendwann emotionslos werden zu können, spielt bei mir die Gefühlskälte meiner Mutter mit hinein...die Therapeutin sieht da aber keine Gefahr...was mich direkt beruhigte. Die Gelassenheit ist ja auch ein ganz anderer Punkt und Umgang, als eine A...

@ Senif....
Vorraussetzungen braucht es, das sehe ich ähnlich...aber unterschiedliche...
es braucht eine bestimmte Rahmenbedingung...
deine waren die Medis, meine Bedingungen, ganz andere...

Moment Herr Egon, wir sprachen doch von der Gelassenheit...bzw. du. Geht man gelassener mit Konfrontationen um, mit Angriffen etc. mit Konflikten jeglicher Art, greift die Widerstandskraft, durch die Gelassenheit lässt man nicht alles an sich heran...distanziert man sich davon. die Gefahr des "...