Diskussionsforum Depression

Bittchen sorry..

Ich mag Deinen Spruch.

Jeder Tag ist ein neuer Anfang

Nabend,

erstmal danke für Eure Reaktion.

Diese Idee, der Gedanke, es allen parat zu machen, mitzulachen, finde ich peinlich. Keine Ahnung wo, das herkommt. Fühle mich echt so blöd dabei. Wisst Ihr, was ich meine ?

Hallo Holli,
Du sprichst mir aus der Seele. Alter, mir geht's genau wie Dir. Liege entweder im Bett oder auf der Couch. Kann nur noch stupide TV gucken und nichts essen...

Morgen ist Vollmond.

Lg

Hallo, für mich ist es in einer Depression ein Riesenproblem, um meine sozialen Kontakte zu pflegen. Am schlimmsren ist es bei mir mit den Menschen, die man kennt. Familie, Kinder, Freundin, Freunde. Ich fühle mich dann so minderwertig und ziehe mich zurück. Das acht das allles natürlich nicht einfa...

...es wundert mich schon, wie viel ein Mensch aushalten kann. Befinde mich immer noch in einem Tief. Es fällt mir immer noch schwer, unter Leuten zu sein, Freude zu empfinden, den Kopf frei zu bekommen und mich entspannen zu können. Und dann diese Suizidgedanken...Schlimm... Momentan macht mir nicht...

Hallo Pferdchen, danke für Deine liebe Antwort & Ratschlag . Es ist momentan so, daß ich vor allem traurig bin. Dazu die Enttäuschung, daß es mich wieder erwischt hat. Schwer, das zu akzeptieren... Aber Du hast Recht. Sobald ich irgendetwas mache (wie z.B. heute eine kleine Radtour), dann geht e...

Hallo Leute, seit 24 Tagen bin ich nun in einer heftigen Depression. Es ist so schwer, um das auszuhalten... Und doch geht es irgendwie weiter. Es ist nicht meine erste Depression. Habe ich schon seit meiner Kindheit. Das letzte Jahr war eigentlich gut. Bis auf zwei Phasen, die ich auch überstanden ...

Danke Katerle .

Dir und Euch eine gute Nacht.

GutenMorgen, die 7. Woche in der Depression. Jeder Tag kostet Kraft. Die Gedanken sind so quälend. Obwohl ich in diesem Zustand doch noch aktiv bin, unter Menschen gehe, fühle ich mich so mies. Doch wenn ich mir sage, daß die Zeit vorbei geht, auf meiner Seite ist und ich Geduld haben muß, dann brin...

Hallo Karerle und berchen, danke für Eure Reaktion. Da ich schon lange mit schlechten Phasen zu tun habe, weiß ich auch, daß diese wieder vorbei gehen. Ich probiere jetzt auf meine Gedanken zu achten. Das ist schon mal ein Anfang. Also, diesen Zustand akzeptieren. Ich bin momentan krank. Punkt ! Hab...

Hallo zusammen, seit dem Ende meiner letzten Depression, habe ich dieses Forum nicht mehr besucht. Warum auch, mir ging es ja wieder richtig gut danach... Bis auf einen neuen Psychotherapeuten habe ich mich nicht weiter mit Depressionen beschäftigt. Nun habe ich seit vier Wochen eine schlimme Phase,...

Hallo Philosophin,

ich kann Dir leider momentan keinen Rat geben. Möchte Dir nur sagen, daß ich Deine momentane [Denkweise sehr gut nachvollziehen kann. Glaub mir, Du bist nicht alleine damit. Du hast auch gute Seiten.

Alles Gute

Huhu Huhu-Uhu :) also, ich kann mich nur Dea Stern anschließen, Du hast eine guten Sinn für Humor :D Ich mußte doch spontan lachen. Und das war mein Highlight heute 8-) Bitte versteh mich nicht falsch. Ich will dich nicht lächerlich machen, oder diese sch....Krankheit unterschätzen. Aber das hat gut...

Zu früh gefreut.. Die Depression ist noch nicht vorbei. Schwer auszuhalten, dieser Zustand.

Was ich über meine Depression gelernt bzw. nicht gelernt habe... - das das Leben nach einer Depression wieder so lebenswert ist. So einfach ist und viel Spaß macht. - das ich in guten Zeiten keine Probleme habe. Es gibt nur Herausforderungen. - das ich meine Depression bzw. die Krankheit nicht erken...

Von wegen Morgenstund... habe mich gerade aus dem Bett gequält. Jetzt sitze ich hier alleine in meiner Wohnung und bin einigermaßen planlos. Volles Kopfkino. Bin so sauer auf mich und weiß nicht, was ich machen soll. Würde gerne unter Leute gehen, Freunde treffen, etwas schönes machen. Aber in diese...

Hallo Zusammen, vielen Dank für Euren Zuspruch und die Anregungen. :hello: Ich habe mich wieder aufgerafft. Das heißt, ich bin in Bewegung, mache einfach Dinge ohne vorher stundenlang nachzudenken.. Sobald die Grübeleien auftauchen, sage ich innerlich Stopp bzw. lenke mich ab. Das funktioniert ganz ...

Aber dieses forum ist ja auch dazu da, daß man sich auslebt, oder nicht ?

Hallo Netti 84 ?,
ist das dein geburtsjahr ? Ist ja auch egal.. habe deinen langen text gelesen. Werde ich nochmals lesen, melde mich.
das einzige was bleibt, ist das leben. Wie man selber das leben sieht.

Hey Manu,

...hat eine Mauer um sich errichtet. Weiß nicht, aber es ist doch so: Die Depression oder das Denken ist doch nur ein Teil von uns. Es gibt noch so viel andere Dinge in Jedem. Warum machen wir uns nur so vom Denken abhängig ?

Hhmm, fühle mich wieder so blauäugig...

Hallo Manu, vielen lieben Dank für Deine Antwort. Ich mag dieses Problemdenken nicht. Ich mag die Depression nicht. Wer mag das schon.. :? Ich sehe den Sinn darin nicht . Warum macht man sich Probleme, Sorgen usw. Ich bin ein Verdrängungskünstler. Warum in Problemen denken. Es gibt nur Herausforderu...

Warum ist das Leben manchmal so schwer..? Also ich,mittlerweile 50 Jahre, männlich und keine schwerwiegende Probleme, vom Sternzeichen Schütze. Seit 30 Jahren habe ich immer wiederkehrende Depressionen, die mich 3 bis 4 mal im Jahr für einige Wochen außer Gefecht setzen mit den bekannten Symptomen. ...