Diskussionsforum Depression

Hi, Ich habe noch nie was genommen … Aus verschiedenen Gründen, habe ich immer abgelehnt damit anzufangen. Auch wenn meine letzte Therapeutin in den letzten Sitzungen mir empfohlen hat es zu versuchen, was mir komisch vor kam (wenn ich gar nicht mehr zur Therapie gehe, soll ich trotzdem Medikamente ...

Hallo, Nein, nicht wirklich. Sie ist aber wohl wie alle Therapeuten sehr beschäftigt, es ist mir fast peinlich ihr nochmal zu schreiben. Ich bin mit allen 100% einverstanden, man sollte nicht warten bis alles noch schlimmer wird. Ich kann mich trotzdem nicht dazu bewegen es zu tun … wenn ich das hie...

Ja, vielen Dank für die Antwort. Die Situation ist aber schon etwas merkwürdig, schließlich geht keiner zum Arzt weil er das Gefühl hat, er könnte eventuell Bauchweh bekommen. Ich habe bis heute Schwierigkeiten damit, meine Situation als Krankheit zu sehen, egal wie oft ich es versuche, kann ich mic...

Hallo zusammen, Ich war schon lange nicht mehr hier, und ehrlich gesagt, hoffte ich mich nicht mehr hier zu melden. Ich habe eine lange Geschichte hinter mir, mit Therapie und alles was dazu gehört. Nach einer Verhaltenstherapie die vor etwa 2 Jahre zu Ende ging, habe ich, zumindest gefühlt, alles i...

Hallo zusammen, Ich bin seit ne Weile nicht mehr hier aktiv gewesen ... hätte aber ne Frage, was Therapie angeht. Ich habe seit lange mit Depressionen zu kämpfen ... als ich zum ersten Mal eine Therapie gesucht habe, habe ich eine Analytische gemacht. Es war sehr intensiv, 3 Mal wöchentlich, das hie...

Hallo zusammen, Vielen Dank für die Rückmeldungen. Ich würde so gerne Leute erzählen, wie es mir geht. Was mir gerade durch den Kopf geht, wie schlimm das alles für mich aussieht ... ich traue mich aber leider nicht. Es ist so wie wenn auf der Welt niemanden gäbe der das verstehen könnte. Alle haben...

Hallo zusammen, ich bin wieder hier. Das ist eigentlich kein gutes Zeichen…bin schon lang hier angemeldet, melde mich aber nur sporadisch. Nachhinein muss ich feststellen, ich tue es nur wenn es mir ganz schlecht geht. Es ist ein gängiger Kommentar, wenn jemand den Schritt wagt hier etwas zu schreib...

Hallo zusammen, Es sind viele Beiträge, ich komme langsam nicht mehr.... Es tut mir irgendwie schon gut zu wissen, ich bin der einzige der so was durchmacht. Man fühlt sich so einsam, ich habe oft den Eindruck, ich bin der einzige der so denkt wie ich es tue. Die Tatsache dass aus meinem Umfeld kein...

Hallo zusammen, Weiß es nicht ob es wirklich gut ist wenn die Leute noch an meinen alten Posts erinnern können... Sie sind so alt, diese Geschichte zieht sich so ewig lang. Ich würde am liebsten im Bett bleiben...und schlafen. Was ich nachts meistens nicht schaffe. Ich habe aber Angst davor ... wenn...

Hallo Katerle, Vielen Dank für die Antwort ... Ich kann das ganze nicht so positiv sehen wie du ... leider. Möglicherweise ist das in meiner Situation zu erwarten, das macht es aber nicht unbedingt einfacher. Ich habe eigentlich nichts für mich getan ... zumindest nicht bewusst. Ich habe es nur geta...

Hallo zusammen, Nach einer ganzen Weile, schreibe ich wieder... Eigentlich wollte ich mich von hier fern halten. Nicht dass ich keine gute Rückmeldungen bekommen hätte, ganz im Gegenteil. Aber man wünscht sich nicht mehr mit den Problemen zu tun haben zu müssen. Doch so einfach geht es leider nicht....

Liebe Unhappy, liebe Katerle Vielen Dank für die Antwort. Es tut auf jeden Fall gut zu wissen, man ist nicht der einzige der so was durchmacht. Ich frage mich oft ob eine Trennung in dieser Art gut wäre ... auch eine Klinikaufenthalt würde mir schon empfohlen. Ich tue mich aber so schwer damit. Ich ...

Hallo zusammen, Bin schon eine Weile hier angemeldet, aber nicht besonders aktiv. Schon seit lange habe ich hier nichts geschrieben, trotzdem könnte sein dass manche die das lesen mich „kennen „. Egal, eigentlich. Man fühlt sich immer irgendwie verpflichtet alles zu erklären, warum auch immer. Tatsa...

Hallo Andrea, Was du heute geschrieben hast hört sich deutlich besser an als das was ich vorgestern gelesen habe. Ich kann und will nichts beurteilen, mit der Distanz wäre es absurd, trotzdem würde ich sagen, Punkt für dich. Ich kann sehr gut nachvollziehen wie du dich fühlst wenn dein Freund deinen...

Hallo Andrea, ich bin etwas länger hier … fühle mich aber immer noch wie wenn ich neu wäre, wahrscheinlich weil ich so wenig hier bin, ich traue mich meistens nicht zu schreiben. Es sind so viele und so komplexe Erzählungen. Außerdem denke ich sofort, wie soll ich jemanden helfen, wenn ich selbst ni...

Hallo zusammen, erstmal, vielen Dank für die Antworte. Es ist immer schön zu merken dass jemand irgendwie „zugehört“ hat. Kommt leider ganz selten vor… Ich schaffe gar nicht alles zu beantworten … die Gedanken sind so durcheinander. Aber die Iddee mit dem Urlaub .. ich habe tatsächlich Urlaub ab Son...

Liebe Aurelia, Vielen Dank für die Nachricht... Ich weiß leider gar nicht was ich dazu sagen kann... Mit der Klinik, war ich einfach nicht überzeugt dass es hilft. Die Therapie die ich davor gemacht habe kostete mir so viel Zeit und Energie. Ich wollte nicht noch mal was versuchen, um danach zu scha...

Hallo zusammen, ich bin schon lange hier, leider aber nur sporadisch aktiv. Ende letztes Jahr habe ich dann ein neues Thema angefangen ... möglicherweise ist immer noch zu finden, auch wenn lang niemand mehr etwas da geschrieben hat. Es hieß "Tiefe Phase". Damals ging es mir, nach meiner A...

Hallo zusammen, Ich war zwar nie sehr aktiv hier, trotzdem habe ich schon ein paar Mal über mich hier geschrieben. Ich versuche es kurz und bündig zu sein: das was „Depression“ genannt wird hat es bei mir ziemlich spät angefangen. Umso schwieriger damit umzugehen, mit Arbeit, Familie usw…. es ist se...

Hallo, Erst mal vielen Dank für die Nachricht... es ist toll zu merken, jemand hat sich so viele Gedanken über das was ich erzähle. Weil alleine das erzählen mir sehr viel Kraft kostet. Auch wenn ich es eigentlich möchte. Gestern war wieder eine schreckliche Nacht, ich quälte eine ganze Weile im Bet...

Ich war knapp 2 Jahre wöchentlich 3x in der Therapie. Auch wenn es mir sehr schwer fiel … niemand kann sagen, ich habe keine Hilfe gesucht. Ich habe bereits mehrere Male ernsthaft versucht mich beruflich neu zu orientieren damit die Belastung kleiner wird und ich mehr Zeit und Energie für meine Fami...

Hallo Zusammen, erstmal, vielen dank für die Rückmeldungen. Es ist schön zu merken, dass man irgendwie gehört wird. Ich bin auch sehr dankbar für die Vorschläge die zweifellos Sinnvoll sind … leider kann ich mir nicht vorstellen, wie ich etwas davon umsetzten kann. Meine Arbeit ist zwar eine große B...

Was ich gemeint habe ist, ich will nicht durch die ganze Prozedur um einen Therapieplatz zu bekommen. Wie gesagt, ich habe praktisch nur absagen bekommen. Alle mit den ich telefonierte haben erhebliche Zweifel, die Kasse würde mir nochmal was bezahlen nach dem die erste Therapie abgebrochen worden i...

Vielen Dank für die Antwort. Ich habe tatsächlich seit längerem Schwierigkeiten mit dem Schlafen. Gestern war es aber extrem.... ich war extrem müde, bin sehr schnell eingeschlafen. Aber nach weniger als zwei Stunden war wieder wach und dann ging es nichts mehr.... ich wollte irgendwann einfach aufs...

Hallo Zusammen, Habe schon lange nicht mehr hier was geschrieben. Die letzte Zeit Schlaf ich extrem schlecht. Möglicherweise auch weil ich beruflich viel unterwegs war. Heute ist aber besonders schlimm. Ich bin ich Bett seit Stunden und nichts. Tue mich drehen, die Gedanken dehnen sich auch, und wer...