Diskussionsforum Depression

Hallo Kira,hallo Mitleser, ich bin ebenfalls von wiederkehrenden Depressionen betroffen,welche sich über einen sehr langen Zeitraum abspielen.Mit vielen Jahren der funktionierenden Alltagsbewältigung, aber immer mit Restsymptomatik nach den akuten Phasen: 1) 10'84 - 5'85 , durchgehender Klinikaufent...

Hallo Lalune, die Beschreibung deiner Not und deiner inneren Zustände kann ich nur allzugut nachvollziehen.Diese Erkrankung zermürbt (mich und mein Umfeld!!).................Die Sehnsucht nach innerer Erträglichkeit / Leichtigkeit (wie nach deiner 1. EKT Serie!) ist doch mehr als nachvolziehbar und ...

Hallo Chibbi,
das liest‘ sich gut.Es kommt Bewegung in deine Situation.Kleine Schritte in Aktivitäten.Ich
wünsche dir dafür gute Kräfte und gute Begleitung.

LG , Arpeggio

Hallo ihr lieben,mutigen Mitbetroffenen.Ich bin sehr be(ge)rührt von eurer Schreibe,eurem Schicksal.Indem ich mich so tief gespiegelt sehe: genau, trotz äußerer Aktivität bleibt es innerlich sehr, sehr schmerzhaft und finster.Ich habe im Laufe des Jahres 2 Ressourcen auf Eis legen müssen , da diese ...

Guten Abend ihrs (Hallo @Neue), da ihr heute so schön eure Depression an der Pinwand verschenken (loswerden? :-) ) wolltet: Wer von euch hat die Palette gesichtet mit der inneren Resilienz , der wahren Transformation und Persönlichkeitsentwicklung?Ganz schön bescheiden wie? Wenn ich die Welt so an m...

Guten Morgen ihr Lieben, lese gerade die weiteren Einträge nach meinem Post gestern:ich bin mit Tränen in den Augen gerührt auf ein bisschen Verständnis zu stoßen! Danke euch allen für eure Begrüßung und Teilhabe an EUREN Gedanken. Zu meiner Scham: Ich belaste mit meinen Zuständen / Krisen meine Bez...

Hallo ihr Mitleser(innen), bei mir ist viel innere Unruhe / Unordnung / tiefe , tiefe Erschöpfung und eingefrorener Schmerz.So lange schon ......Zur inneren Schwärze gesellt sich aktuell mein Herbstabstieg .Ich fühle mich einsam , unzumutbar und irgendwie emotional apathisch.Unter dem Strich isolier...

Hallo ChibiKorri, ich war vor Wochen schon einmal in deinem Thread hier und bin berührt/betroffen wie du weiterhin mit deinem Zustand und deiner inneren Realität ringst.Und den sich daraus ergebenden Konsequenzen im Gesundheits- / Sozialsystem.Es klingt ziemlich ernüchternd deine Erfahrungen damit z...

Hallo Legoslas, danke für deinen Mut hier zu schreiben , trotz deiner Erschöpfung und innerlich erlebten Hoffnungslosigkeit. Du zwingst dich mit höchsten Aufwand weiter im Alltag zu funktionieren.Trotz der Hilferufe deiner Seele...... Für mich klingt das nach Auszeit!! Dringend!! Die Verschärfung vo...

Hallo Chorri (Kurzform ok?), ich bin sehr bewegt und auch wütend weil mich die Schilderung deines Erlebnisses triggert und leider allzu bekannt vorkommt: die Manipulation /Traumatisierung (bei mir Bindungs- und Entwicklungstrauma!)aus dem Herkunftssystem. Ganz wichtig: äusseren Abstand herstellen un...

Hallo du, starke Konzentrationsschwierigkeiten, ausgeprägte Müdigkeit ohne Erholung nach mehreren Stunden Schlaf , gleichzeitig Schlafstörungen / Unterbrechung speziell in der 2.Nachthälfte sind mir geläufig. Das Ganze geht bei mir einher mit Grübelneigung, diffusen dunklen Gedanken/Empfindungen und...

Hallo du, ich erschrecke ein wenig beim Lesen Deines Posts: Du bist viel zu streng mit dir,da schlägt der innere Richter aber mächtig die Keule. Die positive Resonanz deines Umfeldes solltest du ruhig „nehmen“.............wirklich zu dir nehmen! Anerkennend und nährend.Vielleicht fällt dir das durch...

Hallo Jani, gut,dass du die Dinge in dir benennst.Und nein , du lässt dich nicht gehen! Es ist deine seelisch emotionale Befindlichkeit.Verurteile dich bitte bitte nicht für deine Erkrankung!! Schreib‘ hier so oft und so viel wie deine Energie es zulässt.Ein klitzekleines Stück aus der Einsamkeit ( ...

Guten Abend Forianer, ich lese seit Monaten eher still mit und komme gerade auf diesen Thread. Ich bin,wie so häufig schon,von eurer Offenheit, Reflektion und auch Herzlichkeit berührt.Und eurem Mut.Auf beiden Seiten der Medaille -> Betroffene(r) <-> Angehörige(r).Ich bin selber erkrankt, in mehrere...

Hallo Holli, dieses schlechte Gewissen,gerade auch bei hellem, sonnigen Wetter kenne ich nur zu gut. Auch wenn ein Teil in dir sagt,jetzt sollte es doch wettergerecht in den Antrieb gehen,bleibt die Gemütsdunkelheit allgegenwärtig.Bitte setze dich nicht unnötig zusätzlich unter Druck. Und ich kann d...

Guten Abend Forianer, ich lese seit einiger Zeit wieder „still“ mit und bin sehr berührt von euren Beiträgen. Dem Mut darin,sich mit der inneren Wahrheit, der inneren Zerissenheit ,hier zu zeigen.Die Dinge in Worte zu fassen ,die so schwer zu benennen sind.Eurer Verletzlichkeit und auch der Selbstzw...

Hallo Estrella,
ich bin aus LEV , was noch gut in Reichweite liegt!?

Gruß,
Arpeggio

Hallo,
ich bin aus Leverkusen und selbst Betroffener.M 54 J alt.

Grüße und gute Energie
für alle hier,Arpeggio

Guten Abend Forianer, mich hat der erste schwere Schub mit 19 J. ´heimgesucht‘ (1984!) , für mich eine verstörende Erfahrung!Totaler (Biographie)Lebensbruch, erster Aufenthalt in der Geschlossenen , das Entsetzen meines Umfeldes und in! mir selber! Krankheit (und damit verbundenes Schicksal)kennt ke...

Hallo ihr beiden, hallo allen anderen Mitlesern. Als langjährig Betroffener bin ich mal wieder berührt,wie sehr ihr/wir Betroffenen reflektiert sind,auf das was die Erkrankung uns abverlangt.In eurem Dialog finde ich mich da weitestgehend wieder. Danke für eure offenen und zutreffenden Worte / Besch...

Hallo du, meiner Einschätzung nach gerätst du gerade in eine Erschöpfungskrise mit depressiven Elementen! Das kann jedem passieren und braucht Zeit.Auch um das selber wirklich an sich festzustellen , einzugestehen. Du brauchst Ruhe und professionelle Begleitung.Deine genannten Symptome bis hin zur f...

Hallo ihr im Forum, ich bin sehr interessiert und gerührt von dem was ihr hier so wertvoll ‚zu Papier bringt‘. Welchen Sinn hat diese Erkrankung?Kann man die Frage so stellen?Welchen Sinn haben Diabetes , Krebs oder andere schlimme Erkrankungen? Muss das Leben und die Aufgaben die sich uns darin ste...

Hallo ihr im Forum, Ich hänge auch seit Wochen im Rückzug- / Schlafmodus .Ich schlafe ca. 10h und liege dann noch bis mittags. Mit Ach und Krach kriege ich die paar Termine in der Woche geregelt.Wenn ich mich zu „zu mehr Funktion“ zwinge, fühlt es sich auch nicht gut an....... dann bin ich geschlauc...

Hey Leute, ich empfinde euere Schreibe hier gerade als heftig aggressiv aufgeladen.Und was heisst das? Das ihr (wir!) mit eurer (meinen!) (seelischen) Verletzungen,mit euren Ängsten in Kontakt kommt!!! Ihr erinnert euch (spiegelt?) eurer Verletzlichkeit! nochmals @Alex: Bitte guck' dir den Link mit ...

Hallo Alex, noch ein Tipp: http://www.kraftprotz.net/index.php/homepage/team" onclick="window.open(this.href);return false; Und „ fröhlich“ nannte ich die Aggression nicht!Ich sehe darin aber einen lebendigen Impuls sich den Dingen zu stellen.Den gilt es gut zu spüren und nicht nur aus Wut...