Diskussionsforum Depression

Danke für eure ehrlichen Antworten! Das hat mir sehr geholfen.

Hello, wenn es euch so richtig schlecht ging/geht, wie sah/sieht euer Tag aus? In meiner Tiefphase war mein erklärtes Tagesziel mich zu duschen. Dafür habe ich mehrere Stunden gebraucht: Mich gedanklich darauf vorzubereiten, dann in die Wanne zu steigen und es dann nach einer Stunde geschafft zu hab...

Hallo zusammen, sind Familienfeiern nicht von Grund auf ein Festival der Selbstinszenierung und des Spielens von Rollen? Ich beobachte dabei gerne die unterschiedlichen Darstellungen. Niemandem geht es nach außen hin schlecht, alle haben offensichtlich ein Leben, das sie im Griff haben. Dem ist NIE ...

SarahLi, Deine posts haben mich sehr berührt. Das Gefühl von Verachtung für sich selbst, Wertlosigkeit, Einsamkeit kenne ich gut. Und jetzt pass auf: ich bin relativ attraktiv, bin schlank, sportlich, habe Freunde, eine tolle Familie, bin in einer Beziehung, habe einen tollen Job und trotzdem schlit...

Hallo Bittchen,

"das Wichtigste zuerst,dann kommt alles Andere von alleine" . Damit hast Du vollkommen recht. Ich danke Dir für Deinen Beitrag.

Liebe Grüße

BLACKCAT+

Hallo, Ihr Lieben, ich bin neu hier und hoffe, ein paar gute Ratschläge zu bekommen. Seit vielen Jahren leide ich immer wieder an Depressionen. Jetzt ist wieder mal so eine Phase. Auslöser war ein Gespräch mit meiner Schwester, die ich sehr liebe. In dem Telefonat gestand sie mir, dass sie wieder rü...