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- 8. Nov 2023, 13:33
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Wechsel Sertralin 100mg nach Citalopram 40mg
- Antworten: 2
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Re: Wechsel Sertralin 100mg nach Citalopram 40mg
a) könnte mir vorstellen das je nach Schwere der Erkrankung direkt 40mg Sinn machen, das aber auch nach Körpergewicht geschaut wird. Zumindest bei Schmerzmitteln und Narkosemitteln wird ja auch bei mehr Gewicht mehr Wirkstoff benötigt. Und habe das mal vom ein oder anderen Bekannten gehört die mehr ...
- 8. Nov 2023, 13:27
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Drei gute Dinge des Tages
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Re: Drei gute Dinge des Tages
+hatte heute einen schwierigen Termin und habe mich dort sehr gut geschlagen +habe morgen einen Termin wegen eines Wohnberechtigungsscheines, den ich heute vereinbart habe telefonisch, und bin begeistert das sowas behördliches auch mal so schnell und spontan klappt im Ruhrgebiet :D das erweitert die...
- 8. Nov 2023, 10:25
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wieder soziale Kontakte pflegen - wo fange ich an?
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Re: Wieder soziale Kontakte pflegen - wo fange ich an?
- 7. Nov 2023, 14:44
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Hilfe Bupropion oder duloxetin?
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Re: Hilfe Bupropion oder duloxetin?
Würde sagen Bupropion macht nicht mehr, aber auch nicht weniger abhängig als andere ADs. zwar hat man kein craving bei ADs nach ihnen, aber physische Entzugserscheinungen beim absetzen sind schon zu beobachten und auch die psychologische Komponente ist nicht zu unterschätzen. Habe bei Bupropion scho...
- 7. Nov 2023, 12:39
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Lärmempfindlichkeit
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Re: Lärmempfindlichkeit
Jop, Noise Canceling Kopfhörer sind super!
Im Moment ist ja wieder die Saison der Laubbläser eröffnet und vor unserem Haus ist ein Spielplatz und ne Kita, die oft bebläsert werden XD sehr nervig.
Im Moment ist ja wieder die Saison der Laubbläser eröffnet und vor unserem Haus ist ein Spielplatz und ne Kita, die oft bebläsert werden XD sehr nervig.
- 7. Nov 2023, 12:36
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Venlafaxin absetzen
- Antworten: 9
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Re: Venlafaxin absetzen
Vielen Dank für eure Antworten! Momentan bin ich wieder bei 75mg Venlafaxin. Die Anweisung meines Psychologen war 5 Tage lang 37,5mg, ab dem 6. Tag dann 75mg. Ich bin mir nicht sicher ob es mir hilft. Wenn ich aufwache, fühle ich mich wie getrieben. Ich bin meistens noch müde und möchte mich nur no...
- 6. Nov 2023, 10:04
- Forum: Psychotherapie
- Thema: Guten Psychotherapeut finden
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Re: Guten Psychotherapeut finden
Hi Suchende, danke für die ausführliche Antwort. Das in einer guten tiefenpsychologischen Therapie auch verhaltenstherapeutische Anteile sind, wusste ich nicht. Das hilft mir schon Mal weiter, könnte ich mir gut vorstellen. Und das alle sich immer weiterbilden müssen und die nötigen Qualis haben, hö...
- 6. Nov 2023, 09:32
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Hoffnung auf Ratschläge
- Antworten: 30
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Re: Hoffnung auf Ratschläge
Ich weiss nicht ob die Erinnerung reicht, da müsstest du schon mit mir den Sport machen damit ich mich motivieren lasse :D Aber Danke, ich weiss die Geste zu schätzen :) Hi Tessa89, ich mache meistens Sport für meine Gesundheit. Joggen ist immer so das antidepressivum und nicht wirklich eine Leidens...
- 4. Nov 2023, 10:53
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wie streitet ihr?
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Re: Wir streitet ihr?
Meinst du richtig im Sinne von richtig und falsch, oder eher wie das Wort stark? Es kommt immer aufs Gegenüber an. Wenn mir die Person viel bedeutet und auch Respekt entgegen bringt, kann ich sehr reflektierend sein beim Streit und Ziel ist es damit auf ein harmonisches gutes Ergebnis für Beide zu k...
- 3. Nov 2023, 21:53
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Depressiv und nachtaktiv!
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Re: Depressiv und nachtaktiv!
Ich denke, ein großes Problem bei mir ist, dass meine Depression eigentlich gar nicht behandelt wird. Ich gehe zwar zur Ambulanz aber dasselbe wie eine Therapie ist es nicht. Sonst hole ich mir da nur meine Rezepte fürs AD ab. Ich bin auf der Suche nach einer Therapeutin, schon lange. Aber finde ma...
- 3. Nov 2023, 21:41
- Forum: Psychotherapie
- Thema: Guten Psychotherapeut finden
- Antworten: 5
- Zugriffe: 884
Guten Psychotherapeut finden
Wie findet man eigentlich gute Psychotherapeuten? :D Ich weiss, welcher für den einen passt, passt für den anderen nicht usw., aber irgendwo muss man ja anfangen wenn man systematisch vorgehen will. In der Vergangenheit war ich "froh" wenn ich überhaupt wen kurzfristig gefunden habe über B...
- 3. Nov 2023, 19:34
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Depressiv und nachtaktiv!
- Antworten: 78
- Zugriffe: 5292
Re: Depressiv und nachtaktiv!
@Nerd versuch doch deine Perspektive zu ändern und hoffe das das gute Gefühl nicht mehr weggeht :) ka, eigentlich bin ich Optimist, deswegen mach ich es immer so. Und wenn es dann nicht klappt, ärger ich mich zwar kurz, aber besser als von vorneherein das Negative zu erwarten :D Aber manchmal sprich...
- 3. Nov 2023, 19:27
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Drei gute Dinge des Tages
- Antworten: 5558
- Zugriffe: 237235
- 3. Nov 2023, 18:25
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Desveneurax
- Antworten: 22
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Re: Desveneurax
Gut, bei mir ist es eine schwere Depression, und nein, das ist nicht die einzige Säule die ich hatte und auch wieder anstrebe, wenn alles gut läuft fange ich in nicht allzu langer Zeit meine dritte Psychotherapie an. Nur bin ich ohne Medikament garnicht dazu in der Lage, weil es mir zu schlecht geh...
- 3. Nov 2023, 18:22
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Desveneurax
- Antworten: 22
- Zugriffe: 3965
Re: Desveneurax
Nun klar , dass reden die ärzte auf die Patienten ein. Natürlich gibt es ad, die den Antrieb steigern könnte. Oder die ängste minimieren tut. Oder die Stimmung anheben können. ABER das ist nicht auf Dauer. Es gibt kein ad, die alles kann. Wer stark davon profitieren tut, sind Menschen,die schwer de...
- 3. Nov 2023, 12:48
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Libido und AD
- Antworten: 5
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Re: Libido und AD
Hi Jessi, Also falls du Depressionen hast, da dir ja ADs nahegelegt werden...meiner Erfahrung nach reicht die Depression schon aus das die Libido sich veringert. Ist doch logisch eigentlich. Wenn jemand traurig ist oder nen schlechten Tag hat, hat dieser auch meist keine Lust auf Sex. Und bei Depres...
- 3. Nov 2023, 12:18
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Hoffnung auf Ratschläge
- Antworten: 30
- Zugriffe: 3232
Re: Hoffnung auf Ratschläge
oder man geht in Vereine, Lauftreffs usw. wo dann eine gewisse Erwartungshaltung besteht das man kommt. Nicht verpflichtend, aber die Erwartung macht es wahrscheinlicher das man hingeht als wenn man alleine die Wahl hat.
- 3. Nov 2023, 12:15
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung
Puh es ist schwierig. Trotzdem könnt ihr euch ja vorstellen wenn man gerade in der Depression steckt, das es dann irgendwie schwieriger aussieht als es ist ...wenn die Motivation nicht oder kaum vorhanden ist. ... aber trotzdem erstmal bedrohlich. Hallo Jo88, sind es nicht oft diese Aussagen mit de...
- 3. Nov 2023, 11:35
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Drei gute Dinge des Tages
- Antworten: 5558
- Zugriffe: 237235
Re: Drei gute Dinge des Tages
Heute -Brief an meine Mutter verfasst um mit ihr meinen Frieden zu machen -Brief an meinen Vater verfasst um mit ihm meinen Frieden zu machen -in die Waschstraße gefahren um meinem Auto etwas gutes zu tun es bekommt die Senator class :) damit er von außen und innen wieder ordentlich glänzt und stra...
- 3. Nov 2023, 11:31
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Hoffnung auf Ratschläge
- Antworten: 30
- Zugriffe: 3232
Re: Hoffnung auf Ratschläge
Hi Tessa89, ich mache meistens Sport für meine Gesundheit. Joggen ist immer so das antidepressivum und nicht wirklich eine Leidenschaft, aber mit am effektivsten bei mir gegen Alltagsstress, Unruhe bei neuen Medis usw. Also ohne diese natürlich erzeugte Müdigkeit/Entspannung wüsste ich gar nicht wie...
- 3. Nov 2023, 11:24
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Unordnung + Erschöpfung
- Antworten: 12734
- Zugriffe: 508547
Re: Unordnung + Erschöpfung
@topic Puh es ist schwierig. Gestern habe ich mir quasi selbst auferlegt das ich innerhalb von 2 Monaten in eine neue Wohnung umziehen muss. An sich eigentlich definitiv machbar, da ich mir nur entsprechende Wohnungen angucken muss die mir gefallen, das Angebot dem Amt vorlegen muss und die das durc...
- 3. Nov 2023, 11:12
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Unordnung + Erschöpfung
- Antworten: 12734
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Re: Unordnung + Erschöpfung
Heute bin ich ich etwas zittrig. Männergrippe? :mrgreen: Hallo Bittermandel, dass du die Nase voll hast von AD's kann man vielleicht nachvollziehen. Doch warum eigentlich? Halfen sie überhaupt? Nahmst du es an oder bist/warst du dir sicher, dass die AD eine Veränderung hervorriefen? Nebenwirkungen ...
- 2. Nov 2023, 11:16
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Venlafaxin absetzen
- Antworten: 9
- Zugriffe: 899
Re: Venlafaxin absetzen
Ja ich bin auch manchmal erstaunt über die Psychiater. Zum einen wird halt viel unter den Teppich gekehrt was Nebenwirkungen oder Absetzen angeht, erst wenn man Sie drauf anspricht, zum anderen meinte mein Psychiater das viele Patienten in seiner Praxis zu sehr auf die Wirkung warten/achten von vers...
- 2. Nov 2023, 10:59
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wieder soziale Kontakte pflegen - wo fange ich an?
- Antworten: 75
- Zugriffe: 5696
Re: Wieder soziale Kontakte pflegen - wo fange ich an?
Hallo Nerd1986, ich nehme an, dass viele von uns eine Art Hochsensibilität haben. Wir einfach Stimmungen viel stärker wahrnehmen, wobei ich die Erfahrung gemacht habe, dass ich oft falsch lag mit meiner Einschätzung, da sie getrübt war von meinem schlechten Selbstwertgefühl. Als Hochsensible vertra...
- 30. Okt 2023, 15:38
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Tipps um durch die dunkle Jahreszeit zu kommen?
- Antworten: 7
- Zugriffe: 451
Re: Tipps um durch die dunkle Jahreszeit zu kommen?
Kommt immer drauf an wie man im Leben steht. Ist man voll im Job, Familie, Hobbys, Sport, Freunde...dann erinner ich mich das ich auch im Winter einfach mal um 20 Uhr erst zum Sport bin oder noch später und man erst spät Abends zuhause war. Dann achtet man da gar nicht so drauf, man hat ja seine VEr...