Diskussionsforum Depression

Hallo black dog, ein kleiner dezenter Hinweis meinerseits an dich, was ich in all meinen Therapien wie ein roter Faden durchzog, war die Erkenntnis, das niemand irgendwas "muss" ausser körperliche Grundfunktionen. Du "musst" nicht an dir arbeiten, sondern du willst, denke ich, da...

Hallo, das wäre zu schön um wahr zu sein, wenn Kaffee und Tee die Symptome lindern könnte. Bei verschiedenen Kräutertees ist ja eine beruhigende Wirkung bekannt und durchaus auch eine belebende. Allerdings kann es bei verstärktem darauf achten auch zum sogenannten Placebo-Effekt kommen, oder auch se...

Moin, größere Aktionen kommen auf den Wochenplan, dann widme ich mich denen wenn mir der Sinn danach steht und am Ende der Woche kann ich das abhaken;) das alltägliche Allerlei wie z.b. Spülmaschine ein- und ausräumen, Hausflur wischen, Wäsche machen etc, mache ich einfach ohne drüber nach zu denken...

Moin,

kleine Frage am Rande, will demnächst mit Lithium starten und wollte mal so hören, ob Jemand da Erfahrungen mit sammeln konnte und mir davon berichten mag?

Danke schon mal

Hallo, mein gesamtes soziales Umfeld rekrutiert sich mittlerweile aus Betroffenen. Ich muss sagen so entspannt waren meine Bekanntschaften vorher nie. Weil ein tieferes Verständnis für die Alltäglichen Schwierigkeiten kann ein Aussenstehender kaum entwickeln, selbst wenn diese es versuchen. Habe daz...

naja du lässt einfach mal die entsprechenden Untersuchungen (medizinische) beim Facharzt deines Vertrauens machen. Wenn dabei kein Befund heraus kommt, liegt die Vermutung nahe, das die Ursache dafür im psychischen Bereich zu finden ist. Oder das der Arzt n Stümper ist^^

Moin, :hello: ich bin Jan aus Bremen. Habe schon viele Erfahrungen im Umgang mit meiner Depression und anderen psychischen Erkrankungen sammeln können. :!: Sowohl positive als auch negative. Vielleicht können hier Andere von meinem Wissen profitieren und ich neue Perspektiven für mich finden. Aktuel...

Hallo Daniel, es gibt kein Scheitern, jeden Schritt den du gehst ist ein Erfolg. Und noch dazu gibt es dir die Möglichkeit deinen Alltag hinter dir zu lassen. Ich bin selbst 2014 auf dem Jakobsweg von Bremen nach Vechta gelaufen in 5 Tagen. War für mich allerdings auch körperlich eine Herausforderun...