Diskussionsforum Depression

Dankeschön

Hallo Bittchen, ich glaube heute noch denken machen, wenn denen es passiert „Oh nein ich bin verrückt bzw. nicht normal“. Das Problem zu akzeptieren und sich Hilfe zu holen fehlt wirklich. Ich sehe es auch in meinem Umfeld. Aber ich bin froh das ich es geschafft habe mir Hilfe zu holen und das sollt...

Hallo Katerle, ich bin Finanzbuchhalterin und macht mir totalen Spaß. Mir gefällt mein Arbeitsumfeld. Die Kollegen sind alle super nett und zum ersten Mal verstehe ich mich mit meinem Chef gut. Mit meiner Therapeutin beobachte ich alles aber ganz genau. Wann fühle ich mich gestresst, gibt es etwas n...

https://editionf.com/Mit-Begeisterung-z ... s-Burnouts" onclick="window.open(this.href);return false;

Hier ist es glaube ich sehr gut beschrieben. Oder?

Der Text ist leider ziemlich lang, aber ich glaube es hilft betroffenen mal zu lesen.

Hallo Katerle, ja in meinem Job blühe ich im Moment echt auf. Der Familienstreit ist mir regelrecht auf den Magen geschlagen. Aber so langsam fange ich an zu akzeptieren, dass es Menschen gibt die sich selber im Weg stehen und ich das nicht ändern kann und vor allem muss. Auf Dinge zu konzentrieren ...

Hallo Ihr lieben, mein Start in den neuen Job hat wunderbar geklappt. Bisher fühle ich mich sehr wohl dort und hoffe dass dies natürlich so weiter geht. Am Freitag war die Beisetzung meines Schwagers. Die Woche davor war absolut die Höhle. Es ist ein totaler Familienstreit entstanden. Ich bin ein se...

Ich danke euch vielmals

Hallo Bittchen, vielen Dank für deine Worte. Mein Schwager hatte schon mehrere Monate in der Klinik gelegen. Mein Mann hat mich vorhin noch einmal angerufen und ihm wäre eingefallen, wen wir alles noch darüber informieren sollten. Da konnte ich ihn schon beruhigen, weil ich dies schon gemacht hatte....

Ich habe gerade ganz heftige Bauchschmerzen. Vor einer Stunden hat mich mein Mann von der Arbeit angerufen und mitgeteilt, dass mein Schwager heute Nacht gestorben ist.
Jetzt stehe ich gerade voll neben mir.

Dankeschön

Hallo zusammen, ich habe es geschafft und fange einen neuen Job an. Es ist auch tatsächlich ein 30 Stunden /Woche Job. Bin unfassbar nervös anzufangen, aber freu mich auch sehr. Für mich ist dies auch wieder ein großer Schritt. Bin auch froh dass ich seit fast 2 Wochen keine Angstanfälle hatte. Es k...

Hallo Katerle, Danke für deine schnelle Antwort. Wenn es mit dem Essen im Moment nicht so klappt, dann mit dem trinken. Zum Glück habe ich das auch wieder recht gut im Griff. Gerade bei dem Wetter ist es umso wichtiger. Es ist nur seltsam, dass ich es tatsächlich manchmal vergessen kann? Natürlich b...

Hallo Katerle, mit der Appetitlosigkeit hatte ich bisher nicht so Probleme wie im Moment. Ich merke dann aber auch, dass ich zu wenig trinke und das sollte besser nicht sein. Aber ich versuche mich wenigsten zum Trinken zu zwingen. Ja das sagt meine Therapeutin auch. Solche langanhalten Verhaltensmu...

Hallo zusammen, ich habe mich lange Zeit hier nicht gemeldet. Derzeit bin ich noch krankgeschrieben. Die Krankenkasse macht aber jetzt schon totalen Stress. Meine Therapeutin sagt aber das ich mich nicht von beeindrucken lassen soll. Die Leistungen stehen mir ja zu. Mein Schwager ist wieder aufgewac...

Hallo Blümchen94, ich kann mich meinen Vorschreibern nur anschließen. Der erste Schritt ist immer der schwierigste und kann mich heute noch sehr gut daran erinnern wie es bei mir war. Der Anruf beim Arzt ist schon mal sehr super. Nach dem Termin wirst du bestimmt erleichtert sein. Toi, Toi, Toi LG A...

Hallo ihr Lieben, in den letzten 5 Nächten konnte ich endlich mal wieder ohne Probleme durchschlafen. Gestern habe ich noch nicht einmal mehr die Tropfen genommen und werde es auch noch weiterhin versuchen ohne die Tropfen. Heute habe ich von meiner KK Bescheid erhalten, dass meine Verlängerung der ...

Hallo ihr lieben, ich merke dass es mir wirklich schon wieder besser geht. Ich bin nicht mehr so antriebslos und habe sogar mehr Struktur in meinem Alltag. Die Konzentration kommt langsam auch wieder zurück, allerdings schwächeln ich da schon noch ein wenig. Nun ja, es geh immer mehr aufwärts und da...

Liebe Luna, jetzt bin ich noch einmal für 4 Wochen krankgeschrieben und hoffe auch mehr zur Ruhe zu kommen. Mein Mann und ich waren auch verwundert, vielleicht ist es langsam aber nur langsam doch nicht mehr so ein Tabu Thema. Natürlich ist es nicht schön, dass du dich zurzeit sehr traurig, erschöpf...

Liebe FrauHamster, liebe Zarra, eueren Beitrag habe ich dankend gelesen. In den letzten Tage habe ich mehr auf mich geschaut und was mir gut tut. Mittlerweile kann ich auch schon wieder ohne Panik alleine einkaufen gehen. Das ist für mich schon ein großer Erfolg. Heute hatte ich meinen Termin beim A...

Liebe Zarra, bei dem Formular zur Arbeitslosmeldung musste ich angeben, wenn ich derzeit krankgeschrieben bin und das habe ich auch. Den Grund musste ich aber nicht angeben. Das ich eher nach eine 30 Stunden Beschäftigung suche war bisher meine Überlegung. Wäre aber sicherlich mit Familienangehörige...

Hallo Ihr lieben, am Mittwoch hatte ich früh morgens eine Therapiestunde. Da haben wir wieder viel aufgearbeitet. Jetzt weiß ich auch, dass mein Kloß im Hals aufgestaute Gefühle sind. Es ist manchmal nur nicht einfach herauszufinden welche Gefühle gerade in meinem Hals stecken. Nach der Therapie bin...

Hallo Luna, meinem Mann habe ich wohl viel zu verdanken, dass die Kündigung mich nicht emotional aus der Bahn geworfen hat. Wir haben lange und viele Gespräch darüber geführt und das hat mir sehr geholfen. Aber Vermutlich liegt es auch daran, dass ich leider durchaus schon einmal in der Situation wa...

Hallo zusammen, ich kann es ja auch nicht verstehen. Heut zu Tag ist es schon seltsam mit den Arbeitgebern. Mein vorheriger Arbeitgeber war z.B. beim Arbeitsgericht sehr bekannt. Jeden den er gekündigt hat bekam gerichtlich eine Abfindung zugesprochen. Also zahlen zu müssen scheint auch nicht abzusc...

Hallo zusammen, nun mag sein das ich sehr „gefasst“ wirke. Aber natürlich war ich auch erst einmal mehr als fertig. Habe geheult, war verzweifelt und mich auch gefragt „was bringt das alles noch“. Doch dies ist es, was mir nicht weiterhilft und schon gar nicht wieder gesund zu werden. Gestern habe i...

Hallo Ihr lieben, Danke für die Tipps und Ratschläge. Ja die Kündigung ist betriebsbedingt. Mit meinem Mann habe ich gesprochen und er steht voll hinter mir. Er sagt „sehe es als Chance“ und das möchte ich auch. Erst einmal möchte ich schauen, dass ich wieder auf die Reihe komme. Dann werde ich mit ...