Diskussionsforum Depression

hsllo pernt, du beschwerst dich über ein paar wenige beiträge, die aussagten, wer so denkt, hat keine depression. ist dir denn auch aufgefallen, dass viele deinen post gut fanden, einschliesslich mir und du lobend erwähnt wurdest? bitte alles lesen, nicht nur das vermeintlich schlechtere herauspick...

Bravo, gut gedacht.

Sachlich, unaufgeregt und nicht so emotional wie mein Text

Danke Dir

Ich lese mich gerade in CBASP rein und beginne mit den ersten Schritten.
Langsam, vorsichtig und gründlich.
In etwa einem Monat ergänze ich das dann durch professionelle Verhaltenstherapie.

Ich finde den Ansatz sehr interessant.

Wie an anderer Stelle bemerkt, hatte ich während der vergangenen Wochen wieder mal ein Tief, das zugegebenermaßen immer noch nicht ganz vorbei ist. In der Folge schlossen sich Probleme in der Arbeit sowie auch privat mit der Partnerin an. Gekrönt von einem Personalgespräch mit diversen Vorwürfen und...

Tja, der Pernt kann gar keine Depressionen haben. Das wissen Wir ganz genau. Weil Jeder der Depressionen hat, nicht politisch denken darf, weil ja sonst die Gefahr besteht, daß er sich schlecht fühlen könnte. Weil schon alleine das bloße Faktensammeln und der laut ausgesprochene Gedanke "Wir mü...

Salvatore hat geschrieben:Bei aller Betroffenheit - dies ist ein Depressions- und kein politisches Forum. Ich finde, dass dieser Thread das Thema verfehlt.

LG, Salvatore

Ganz im Gegenteil, hier haben wir nämlich ein wunderschönes Beispiel wie Ängste entstehen und was man dem entgegensetzen kann.

Aber wir SIND nicht ohnmächtig. Das ist ja das Problem. (Ob Wir Uns jetzt als politische Menschen verstehen oder nicht.) Wir können etwas Sinnvolles gegen diesen Wahnsinn tun. Die Menschen dort haben nur die Wahl zwischen 3 Möglichkeiten: Kämpfen (auf welcher Seite auch immer), fliehen oder sterben.

https://www.youtube.com/watch?v=8VXy4Z6IkWQ" onclick="window.open(this.href);return false;

Hallo zusammen, jeder der da ohne Entsetzen war,hat gestörte Emotionen,das schreibe ich der Krankheit zu. Natürlich kann ich nichts ändern,jedes Leid auf dieser Welt geht mir nahe. Mim hat da ganz richtig geantwortet. Wir haben immer noch Glück, das wir in Europa geboren sind. Darauf hatten wir kei...

Versehentliches Doppel gelöscht

Ich hole mir gleich aus dem Garten Möhren, Rote Beete, Rotkraut und Brokkoli. Dank Erderwärmung hab ich noch reichlich Auswahl.
Daraus koche ich dann eine lecker Gemüsepfanne.

Hallo Petra, erst Vorgestern hatte ich wieder mal die Situation daß ich meine Frau bitten mußte, das Steuer zu übernehmen. Nachtfahrt, mit 4 Personen, leichter Müdigkeit und zuviel Kaffee im Bauch. Zusammen mit einer depressiven Episode die mit Problemen am Arbeitsplatz zusammenhängen, reagierte mei...

Champignonpfanne mit Zucchini, Fenchel und Ei

[quote="ndskp01" Prüfungsängste sind ja irgendwann vorbei, man muss nicht immer wieder Prüfungen machen. Aber es entstehen doch wieder neue soziale Situationen, in denen Angst lähmt und hindert. [/quote] Jain. bei mir besteht da kein großer Unterschied zwischen einer schulischen oder ausbi...

Danke Pummelchen, Deine Zuversicht tut gut. Ich komme gerade aus der Arbeit. Frühschicht als Betreuer im Altenheim. Das war wieder mal ein Wechselbad der Gefühle. Einzelaktivierungen waren ok. Die anschließende Gruppe war mini und ich konnte die Bewohner gut aus der Reserve locken. In harmonischer A...

Ich hatte stets das Gefühl "nicht so recht dazu zu gehören" (auch heute noch ganz oft) kann mich wunderbar allein unter vielen fühlen, was aber aufgrund meiner sehr guten Fassade wohl keiner merkt. Ich war jahrelang aktives Mitglied im Karneval, im Judo und in der freiwilligen Feuerwehr. ...

Bist du in einer Therapie, Pernt? Ohne therapeutische Hilfe ist es schwer, die Rückfallgefahr ist auch groß. Ich hoffe, du kannst mit den Gedanken von mir etwas anfangen, viele Grüße, deine Puk Hallo Puk, danke für Deine Gedanken. Und nein, ich bin nicht in Therapie. Alkohol meinst Du vermutlich. I...

Hallo Hypericum, auch ich arbeite in einem sozialen Beruf. Wieder mal müßte ich eigentlich sagen. Im Grunde komme ich aus dem Handwerk und habe aus gesundheitlichen Gründen umgesattelt. Inzwischen sehne ich mich manchmal schon nach der Maloche auf dem Bau zurück ;) und vielleicht, wenn sich was ergi...

Angst vor Konflikten, Prüfungen und Versagen ist im Grunde mein Kernproblem. Das war früher während meiner Kindheit und Jugend so, wurde dann 2 Jahrzehnte durch übermäßigen Alkohol- und Drogenkonsum abgefedert, und ist seit fast 8 Jahren - also seit meiner Abstinenz - wieder so. Wenn ich in psychisc...

Wobei ich die Erfahrung gemacht habe, daß die Angstattacken auch stark damit zusammenhängen, auf welcher Seite ich an dem Vorausfahrenden vorbeiziehe ;) Also als ich kürzlich auf einer 3-spurigen Autobahn rechts an einem notorischen Mittelspurblockierer vorbeizog (er 70 ich 90), da machte mir das ga...

Hi Petra, die von Dir beschriebene Angst kenne ich nur zu gut. Bei mir sind es Autobahnen und Schnellstraßen - und dabei vor Allem Überholvorgänge Tunnels und größere Brücken. Bei einspurigen Straßen bis 100 km/h gibt es überhaupt keine Probleme. Aber auf Autobahnen krieche ich lieber ewig hinter LK...