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- 3. Apr 2024, 13:53
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Ist das Burnout?
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Re: Ist das Burnout?
Hallo. Es sind doch bereits Depressionen diagnostiziert worden. Alles was Du beschreibst, würde man früher "larvierte" Depression, also eine Depression, die sich hauptsächlich körperlich ausdrückt, genannt haben . Ausserdem sind gerade die Schlafstörungen typisch. Einzig, was mir noch einf...
- 17. Mär 2024, 11:46
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Und Promethazin ein sedierendendes aber schwaches trizyklisches NL. Besser man kombiniert zwei unterschiedliche Wirkmechanismen. Z-Mittel und Benzodiazepine wirken am GABA Rezeotor. Aber probiere es-Promethazon- aus.
- 16. Mär 2024, 19:39
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Promethazin und Trimipramin haben aber im Grunde , gerade auf den Schlaf bezogen, ähnliche Wirkmechanismen. Probieren kann man es.
- 16. Mär 2024, 12:21
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Kannst Du dich dann nicht mit dem Arzt auf eine Intervalltherapie bzw auf eine Einnahme nur an 2-3Tagen pro Woche mit einem/eines Benzodiazepin-s einigen?
- 16. Mär 2024, 11:40
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Hallo Jules79. Hier noch eine Stimme für ein Schlafmittel, Z-Mittel bevorzugt. Bitte zusätzlich zum AD einnehmen und nicht anstatt (vorher mit dem Arzt /der Ärztin klären). Schlafstörungen können leider äußerst hartnackig sein. Bei mir waren sie der Hauptauslöser, gepaart mit massivem Stress usw, fü...
- 20. Nov 2023, 19:10
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Fatale Folgen kann auch eine nicht adäquat behandelte Insomnie haben. Es mag nicht bei jedem so sein, mich jedoch haben die Schlafstörungen (gepaart mich Stress) sowohl psychisch als auch teilweise körperlich kaputt gemacht. Das ist meine Erfahrung.
- 15. Nov 2023, 00:52
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Hallo Chibi. OK, ein SSRI nimmst Du als AD also schon. Viele profitieren z. B von Trimipramin, das ergänzt SSRI s ganz gut bei depressiven Insomnien . Oder atypische/niederpotente NL. Sprich mit deinem behandelnden Arzt darüber. Die können auch b. B. mit Z - Drugs kombiniert werden. Bitte erst, wie ...
- 14. Nov 2023, 00:47
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen
Hallo Chibi. Bin schon länger nicht mehr aktiv im Forum, aber beim Thema Schlafstörungen werde ich immer hellhörig, weil die Insomnie mich auf Dauer (in Verbindung mit massivem Stress ua) gesundheitlich ganz ruiniert hat. Eine Verbesserung der Wirkung erzielt man oft, wenn das Schlafmittel durch sch...
- 29. Jan 2023, 21:47
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlaf gestört
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Re: Schlaf gestört
Dass sich der Körper den Schlaf holt, den er braucht, ist ein Begriff, den ich längst über Bord geworfen habe. Er holt sich den Schlaf (bei ausgeprägter Insomnie), um die nötigen Körperfunktionen aufrecht zu erhalten, aber nicht, um auf Dauer psychisch und körperlich gesund zu bleiben. Mir ist es sc...
- 28. Jan 2023, 19:24
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlaf gestört
- Antworten: 10
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Re: Schlaf gestört
Hallo. Ich kann nur sagen, dass bei mir gerade die Schlafstörungen gepaart mit massiven Stressfaktoren zum Zusammenbruch geführt haben, von dem ich mich auch heute (12 Jahre später) nicht mehr erholt habe. Ich kann nur dazu raten, die Schlafstörungen behandeln zu lassen, mit den Mitteln /Methoden di...
- 17. Jan 2023, 10:39
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Arbeitgeber und Depression
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Re: Arbeitgeber und Depression
Hallo.. Ich habe damals keine guten Erfahrungen mit meiner Offenheit gemacht. Es kommt aber immer auf die Situation und die jeweiligen Vorgesetzen an. Man sollte da ein wenig auf sein Bauchgefühl hören . Ich war derzeit auch nicht fest angestellt und mit der Erkrankung ein Unsicherheitsfaktor. Zur v...
- 17. Nov 2022, 10:56
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlaf und Depression
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Re: Schlaf und Depression
Hallo Wandervogel. Gib nicht auf! Mach den Ärzten Druck, dass sie sich um deine Schlafstörungen kümmern! Die meisten Sendungen über Insomnie guck ich gar nicht mehr, weil da nur mit nutzlosen Tipps jongliert wird. Was soll ein Glas Wasser bewirken? Damit man noch mehr zur Toilette muss, was übrigens...
- 8. Nov 2022, 14:40
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlaf und Depression
- Antworten: 70
- Zugriffe: 4969
Re: Schlaf und Depression
Stimme Luna1959 voll und ganz zu. Eine ausgeprägte Insomnie gehört adäquat behandelt. Schlafstörungen in Verbindung mit massivem Stress, hat bei mir, wie schon oft beschrieben, den "Absturz in eine mittlerweile chronifizierte Erkrankung, psychisch /psychosomatisch/körperlich" erst richtig ...
- 1. Okt 2022, 09:49
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Nachts -Was macht Ihr, wenn Ihr nicht schlafen könnt?
- Antworten: 3
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Re: Nachts -Was macht Ihr, wenn Ihr nicht schlafen könnt?
Hallo Inseltraum. Wenn es trotz Medikation noch einmal vorkommt, bleibe ich, je nach Ursache für die Schlafstörung (gewisse körperliche Probleme oder psychisch) a) einfach liegen b) manchmal lese ich, oder c) mache einen Spaziergang durchs Dorf. Je nach Wetter bleibe ich auch in der Wohnung und räum...
- 25. Jul 2022, 10:30
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Medikation zum Schlafen
- Antworten: 13
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Re: Medikation zum Schlafen
Hallo. Ich bin nur noch selten im Forum aktiv, aber das Thema Schlaf/Benzodiazepine etc beschäftigt mich noch heute. Ich bin ganz lonesomes Meinung, ohne für einen verantwortungsvollen (!) Umgang mit diesen Medikamenten zu plädieren. Selbst der bekannte Schlafmediziner Prof. Fietze spricht sich seit...
- 9. Jul 2022, 09:04
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Nichts hilft....
- Antworten: 5
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Re: Nichts hilft....
@Sunny_rain Bei Phobie ist Psychotherapie immer ein gute Wahl. Die Quoten bei Angst sind hervorragend. Schaumal ob du jemanden mit VR-Ansatz finden kannst. Das kann man pauschal leider nicht immer sagen. Ich leide unter einer Phobie seit ca. 40 Jahren und die ist bis heute nicht zu "knacken&qu...
- 20. Jun 2022, 07:47
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schlaf und Depression
- Antworten: 70
- Zugriffe: 4969
Re: Schlaf und Depression
Hallo. Ich war lange nicht mehr im Forum aktiv,aber zum Thema Schlaf muss ich hin und wieder doch noch einmal etwas hinzufügen. Schlafstörungen (im Zusammenhang mit massivem Stress) waren letztlich die, die mich gesundheitlich, psychisch wie körperlich, ruiniert haben. Wie ich oft schon schrieb. Zue...
- 16. Dez 2020, 10:17
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Depression im Alter 60 plus
- Antworten: 28
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Re: Depression im Alter 60 plus
Hallo.. Ich bin zwar erst (noch) 44 Jahre, aber ich klinke mich hier mal ein, weil mich schon lange die Frage bewegt, wie früher (ca 70/80er Jahre) mit schwereren psychischen Erkrankungen in Gesellschaft uva am Arbeitsplatz umgegangen wurde? Ich habe die Erfahrung gemacht, dass gerade am Arbeitsplat...
- 31. Aug 2020, 06:17
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Frage zu zopiclon bei fehlendem Schlaf
- Antworten: 12
- Zugriffe: 765
Re: Frage zu zopiclon bei fehlendem Schlaf
Hallo Rene44. Nimmst Du nur Zopiclon? Sind schlafanstossende AD probiert worden? Manchmal hilft nur eine Kombination aus beiden.. LGr
- 6. Jul 2020, 18:41
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Das Beste draus machen
- Antworten: 71
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Re: Das Beste draus machen
Hallo katerle.. Man kann auch ohne Gallenblase bzw ohne Steine (weiterhin) Koliken bekommen. Es ist oft eine Gallenwegsdyskinesie. Die Gallengänge verkrampfen sich dann auch sehr schmerzhaft. Dieses Symptom zählt zu den"funktionellen Störungen ".Achte mal darauf, was Du vorher gegessen has...
- 15. Jun 2020, 10:22
- Forum: Literatur, Film und Fernsehen
- Thema: Buch: Die Neue Medizin der Emotionen
- Antworten: 4
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Re: Buch: Die Neue Medizin der Emotionen
Der Autor und das Buch sind nicht ganz unumstritten.. Omega-3-Fette, EMDR, Akupunktur, Sport usw können zusätzlich zu einer Standardtherapie unterstützend wirken, aber niemals eine schwere Erkrankung alleine heilen. Die" geheilten"(Patienten) - Beispiele halte ich eher für Einzelfälle, wo ...
- 25. Mai 2020, 07:27
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Richtig oder Falsch?
- Antworten: 29
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Re: Richtig oder Falsch?
Hallo.. Ich habe mich wirklich an den Vorsatz gehalten, nach meinem Zusammenbruch keine vorschnellen Entscheidungen zu treffen. Ich wollte damals z. B. immer umziehen. Es gab auch zumindest einen triftigen Grund, der eine Distanzierung bzw einen Umzug z. T gerechtfertigt hätte, aber auch da wäre es ...
- 30. Apr 2020, 16:49
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Körperliche Symptome meiner Depression
- Antworten: 26
- Zugriffe: 1231
Re: Körperliche Symptome meiner Depression
Hallo Kira Neben meinen phobischen Ängsten u.a., zeigt sich meine Erkrankung fast nur körperlich. Schlafstörungen, Erschöpfung, jahrelange Übelkeit (mittlerweile etwas besser, aber nicht vollständig weg) , Verdauungs-, Magen/Gallen Probleme, Ohnmachtsgefühle, Gleichgewichtsstörungen, Schmerzen im Ni...
- 14. Mär 2020, 22:36
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Geräuschüberempfindlichkeit - kennt das jemand?
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Re: Geräuschüberempfindlichkeit - kennt das jemand?
Was mich bis heute noch erschreckt ist z. B die Türklingel..
- 14. Mär 2020, 12:07
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Geräuschüberempfindlichkeit - kennt das jemand?
- Antworten: 15
- Zugriffe: 638
Re: Geräuschüberempfindlichkeit - kennt das jemand?
Hallo.. Die Geräusche- und Lärmempfindlicheit bezogen auf meine Schlafstörungen haben mich vor 9 Jahren in eine massive Erschöpfungsdepression geführt.. Ich kann ein Lied davon singen.. Die hat mich "zu Fall" gebracht