Diskussionsforum Depression

Vielen Dank an euch! Ich muss unbedingt aufhören, mir ständig Gedanken über alles zu machen. Heute geht es mir auch wieder etwas besser. Mal eine Frage: ich hätte, wie geschrieben, starke Magenschmerzen und Erbrechen. In der Nacht zum Samstag war zwar das Erbrechen weg, aber der Magendruck noch nten...

Vielen Dank für den Link Equis. Wir haben uns ein Kind gewünscht, obgleich mir immer im Kopf die jetzige Situation war. Aber deshalb auf ein Kind verzichten? Es wäre schön gewesen, wenn jetzt alles super toll wäre, aber das ist es nicht und das tut mir furchtbar leid. Ich hoffe mein Sohn bekommt​ ni...

Hallo ihr Lieben! Seit 2015 nehme ich nach einer zweiten Episode Citalopram. In der Zwischenzeit bin ich Mutter geworden. Die Schwangerschaft war bis auf wenige Ausnahmetage entspannend. Ich habe viele schöne Tage gehabt, weiß Gott, wann das vorher das letzte Mal war. Kurz nach der Geburt ging es mi...

Hallo Pummelchen und Schoki1! Vielen Dank für eure Worte. Ja, die Problematik mit dem Internet ist mir bewusst, aber ich kann es einfach nicht lassen. Das habe ich früher nie gemacht. Erst als ich meinen jetzigen Partner kennengelernt habe, hab ich angefangen zu googeln, da er auch diesen Hang dazu ...

Hallo ihr Lieben! Seit Ende August habe ich nicht mehr geschrieben. Hin und wieder hab ich mal rein geschaut und war oft von vielen Beiträgen sehr gerührt. Da es seither mit mir wieder langsam bergauf geht, habe ich selber keine Beiträge mehr eingefügt, aber irgendwie fehlt mir der Austausch. Nachde...

Guten Morgen! Dieses Mitnehmender Depression ist mir in den letzten Tagen auch wieder mehr durch den Kopf gegangen. Nach acht Wochen habe ich endlich wieder das Gefühl zu leben. Ich komme morgens besser raus, schlafe ganz gut durch, bin allgemein wieder aktiver und essen besser. Das Herz hat sich be...

Hallo Babydoll! :hello: Ja, leider hatte ich im Urlaub kein Internet. Aber muss ehrlich sagen, das war auch ganz gut. Versuche auch derzeitig mehr abstand zum Internet zu gewinnen, um nicht immer alles an Wehwechen zu googeln. Nach der Woche dachte ich schon, mhm, irgendwie ist es schwierig hier im ...

Hallo Babydoll, wie ist es dir in den letzten Tagen ergangen? Geht es dir mittlerweile wieder etwas besser? Die Urlaubsreise war ein guter Schritt. Auch wenn ich morgens mal mehr mal weniger kämpfen musste und im Wechsel wirklich gut und mittelmäßige Tage hatte, war es eine gute Woche. Das hätte ich...

Hallo ButterScum, finde ich gut, dass du deinen Arbeitstag so gut mit Pausen für dich plannst. Sowas habe ich bislang einfach nicht. Immer durch arbeiten. Oftmals nicht mal Zeit um in Ruhe zu Essen, ohne dass das Telefon klingelt, ich mit Auszubildenden Gespräche führen muss usw. Daran muss ich etwa...

Hallo Babydoll, das ist aber nicht schön mit deinem Tief. Aber es wird sicherlich auch bald wieder bessere Tage kommen. Wenn es nicht geht, dann geht es eben nicht. Lass dir die Zeit. Dein Mann kümmert sich und wenn die Bude mal chaotisch bleibt, was solls. Ja, Sonnenstrahlen können mal gute, aber m...

Hallo ButterScum! Na mit der "Entspannung" während der Arbeit meinte ich - nutzt du deine Pausen, um mal aus der Werkstatt zu kommen, um den Kopf frei zu bekommen, in Ruhe zu essen oder machst du mal eine Verschnaufpause zwischendurch, um auch mal die erledigten Aufgaben im Kopf verabschie...

Hallo! Nochmal ein kurzes Wort zu bingo123: Ich habe mich da vielleicht etwas ungünstig ausgedrückt mit dem Wort "Entschuldigen". Für eine Depression muss sich Niemand entschuldigen, da bin ich ganz deiner Meinung. Ich meinte damit, dass Chris den Eindruck erweckt, und auch mir ging es oft...

Hallo! Es gibt wirklich viele Definitionen zur Depression. Hier mal die WHO: "Eine Depression ist eine weit verbreitete psychische Störung, die durch Traurigkeit, Interesselosigkeit und Verlust an Genussfähigkeit, Schuldgefühle und geringes Selbstwertgefühl, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, M...

Hallo Chris83, ich glaube, du brauchst Leute, mit denen du mal ganz offen reden kannst. Seine Probleme immer zu verstecken, ist nicht gut. Zumal du scheinbar auch mit einigen Ängsten und einer scheinbar verzerrten Selbstwahrnehmung kämpfst. Vor allem der Alkoholkonsum ist bedenklich, wenn du ihn zum...

Hallo liebe stallamaris100, ich stimme qwertzuiop zu, dass es derzeitig unwichtig ist, was andere Leute denken. Vielen von uns ging es schon so. Aber irgendwann kannst du keine Rücksicht darauf nehmen was die anderen denken, wenn du an einem Punkt gekommen bist, wo du selbst (zum Glück) merkst, dass...

Oje, 30 Grad! Ich bin eher der 20-25 Grad-Typ. Geduld ist bei Depression eine Tugend! Ich bin auch ungeduldig. Diese Ungewissheit ist ein großes Problem. Beim beinbruch weißt du, dass in ein paar Monaten alles wieder gut ist. Und bei uns... muss man sich eben überraschen lassen. Es raubt aber einen ...

Hallo lefe, ich finde es super, dass du für dich diesen Weg gefunden hast, deinen Gefühlen Ausdruck zu geben. Es ist gut umgesetzt und allein bereits ohne deine Worte wirkt es bedrückend, beängstigend und aussichtslos. Es ist ja immer schwierig anderen Personen sein Empfinden mitzuteilen. Ein guter ...

Hallo Babydoll, dann schicke ich dir heute eine aufmunternde Umarmung! Heute ging es wieder. Musste aber auch früh los, da ich um 08.00 einen Arzttermin hatte. So musste ich mich morgens beeilen und war dann 2 Stunden weg. Also die kritischste Phase überwunden. Ich habe schon öfters von Müttern mit ...

Nur mal kurz: also ich berherrsche schon die Groß- und Kleinschreibung und auch größtenteils die Rechtschreibung, aber manchmal sieht es nicht danach aus. Ich bitte um Verzeihung. Wenn ich in Gedanken bin, achte ich nicht so sehr darauf .

Hallo ButterScum! Ja, es tut imme rmal gut mit anderen Menschen zusammen zu sein. Momentan befinde ich mich ja die 5. Woche im Krankenstand - Also fast täglich allein, während ich im Job ständig von vielen Menschen umgeben bin. Die Ruhe ist derzeitig aber auch ganz angenehm. Oder sagen wir mal, es i...

Hallo,
das freut mich für dich. Dann scheinst du heute recht zufrieden zu sein. Ich hoffe ihr habt einen schönen Nachmittag.
Mir geht es heute so lala. Der Vormittag war schwer und jetzt geht es, aber mir fehlt die Freude.
Genieß den Tag und LG

Hallo ButterScum,
wie geht es dir heute - wie nutzt du deine Urlaubszeit?
LG

Hallo Babydoll, danke für die tröstenden Worte. Gut zu wissen, dass es bei dir damals auch lange mit der Appetitlosigkeit angehalten hat. Bei meiner ersten Episode hat es, glaube ich, auch länger gedauert. Aber immer dieses reinstopfen ist auch unschön. Meine Rückenschmerzen machen sich vor allem im...

Hallo zusammen, heute trift wieder meine Überschrift zu. Nachdem ich den Tag gestern ganz gut gemeistert habe, ist heute wieder die Luft raus. Wegen starker Rückenschmerzen habe ich die Nacht auf dem Sofa verbracht. Aber immer wieder bin ich aufgewacht und bekam Wallungen von Schmerzen, die sich anf...

Ja, da haben wir ja ähnlich blöde Erfahrungen hinter uns. War dir vorher auch bewusst, dass du dich über dich selbst ärgerst? Ich ärgere mich auch ständig über fehlgelaufende Dinge, aber letztlich ist es so, wie es ist. Es ist toll, wenn du jemanden kennengelernt hast, mit dem du reden kannst und di...