Diskussionsforum Depression

Ich meinte das eigentlich anders. Mal ein Beispiel... Früher war ich auf Wolke Sieben, wenn ich eine tolle Frau kennen lernte und mit ihr zusammen kam. Wenn sich diesbezüglich nichts tat oder sich sogar über längere Zeiträume nichts ergab, fühlte ich mich gegenteilig. Ich sah dann auch andere Dinge...

Vielleicht liegt darin ja auch ein alternativer Lösungsansatz. Statt gegen die Sucht zu kämpfen, könnte man ersatzweise daran arbeiten, die jeweiligen Sachen einfach weniger gut zu finden. Wenn ich deinen Ansatz richtig verstehe, dann bedeutetet das, dass ich die „High´s“ nicht mehr so intensiv zul...

Hallo Ulrike Versuch es doch mal mit Baldrian Wenn ich in ein Flugzeug steige, dann nehme ich vorher 3 Baldrian. Ich weiß nicht, ob es wirklich hilft, oder ob es nur der Placebo-Effekt ist. Auf jeden Fall hilft es mir dass ich die Türschwelle ins Flugzeug überhaupt überwinden kann. Vielleicht hilft ...

Das hast Du beschrieben, mir geht es auch so. Ich habe Aengste auf Menschen zu zugehen, und trinke vorher was. Und die Bedeutung von Alkohol, ja, der wird hseufig heruntergespielt. ..... Aber alkoholabhaengigkeit, faengt bein regelmaessigen abendlichen Bier an, ist auch Ausdruck von dieser Krankhei...

Hallo Sam, ich finde, dass Deine Situation jedes mal ein wenig anders klingt. Hallo sam, ich finde Dobermann hat recht. Deine Lage klingt jetzt schon wieder anders Hallo Doc Hallo Dobi Ihr habt Recht, vielleicht liegt es an meinen Stimmungen, dass ich mal etwas optimistischer und mal etwas hoffnung...

@sam1960 ja gibt es nennt sich hedonismus. so wie du das bei dir beschreibst drängt sich mir der verdacht von etwas aus dem bipolaren bereich auf. auch wenn es dort zu diesen high and lows eher unvermittelt kommt. was unterscheidet den die aktivitäten die die highs verursachen, von den lows? umgebu...

Manchmal stelle ich mir die Frage, ob es eine Vergnügungs sucht gibt. Kann das Verlangen nach Vergnügen zur Sucht werden? Bei mir ist es oft so, dass ich, wenn ich etwas Positives erlebe, hinterher in ein tiefes Loch falle, das schon fast einem Entzug gleicht. So war ich letztens auf einer Karnevals...

Lernblokade..., ich glaube das trifft auch auf mich zu. Früher war ich ein echter Streber, was Fortbildung betrifft. So habe ich mir Programmieren selbst beigebracht, durch Lesen und ausprobieren. Aber mittlerweile stelle ich fest, dass ich damit Probleme habe. Zum einen scheinen mir die neuen Betri...

Hallo Doc Hallo Dobi ihr gebt euch wirklich große Mühe mich zu überzeugen, und im Inneren bin ich längst überzeugt. Aber ich sag’s mit einem Satz „Ich habe einfach Angst“ Angst vor Veränderungen, Angst vor meinen Entscheidungen, Angst mit meinen Entscheidungen zu scheitern, in eine Sackgasse zu gera...

Ich würde auf irgendwelche moralischen Hemmnisse pfeifen und konsequent meine Interessen verfolgen. Ich würde meine psychische Gesundheit in den Mittelpunkt rücken. Dabei kannst Du im Grunde doch nur gewinnen. Das was Dich daran hindert, ist ja wohl genau auch das, was Dich generell belastet. DocHo...

Hallo sam, ich habe Dir keinen Vorwurf gemacht, sondern wollte Dich freundlich ermuntern, etwas zu unternehmen, dass es Dir besser geht. Ich lass es hier mal so gelten. Ich fühlte mich durch deine direkte Art schon etwas unter Druck gesetzt. Aber, wie gesagt, nur ein Gefühl meinerseits. Vielleicht ...

Therapie wurde mir von der Beratungsstelle angeboten Wer kann mir solche Bratungsstellen empfehlen? die Krankenkasse? der Hausarzt?.... Ich muss nämlich auch dringend einen Therapeuten finden, weil ich ohne nicht weiterkomme, aber es muss ein wirklich guter sein, die anderen brachten mir nämlich ni...

Hallo sam, du schreibst in deinem letzten Beitrag, dass du Angst hast, in der Therapie zu versagen. Meine Frage wäre nun, warum hast du diese Angst? Den Anspruch stellst du doch nur an dich. Ich sehe da eine sehr große Erwartungshaltung in dir. in meine erste Therapie bin ich noch ganz optimistisch...

hallo sam, das ist ja ein ziemliches Geeiere mit Dir. seufz! Wie auf einen lahmen Gaul einzureden. :-) Hier im Forum und bei dem Klasentreffen berichtest Du offen über Deine Erkrankung und Problemlage, aber bei Therapiesitzungen und beim Arzt...nicht? ...nun gut, mit Therapien und Therapeuten ist d...

Eine Beziehung bleibt nur lebendig, durch Gespräche und Sexualität. Bei meinem M. z. B. hatte ich Gespräche eher vermisst und fühlte mich sehr oft einsam. Liebe Grüße Ich denke eine Beziehung lebt durch Gemeinsamkeiten. Was nützen die besten Gespräche, wenn man sonst nichts gemeinsam hat. Gespräche...

Hallo Kaline Ich weiß nicht, welche Art von Ängsten du meinst. Es gibt gewisse „Grundängste“, zumindest bei mir, ich würde sie auch nicht als Panikattacken bezeichnen. Sie können aber zur Attacke werden, wenn ich intensiv darüber nachdenke. Wenn ich beschäftigt bin, dann vergesse ich diese „Grundäng...

Was die ursprünglichen Auslöser vieler typischer Männerprobleme angeht, würde ich sagen, dass es oft "Probleme mit Ansage" sind. Vielfach ist schon Jahre vorher (wenn sie noch gesund sind) absehbar, welches Problem sie voraussichtlich haben werden. Um nochmals auf die Rollenverteilung Man...

Und Maenner versuchen diese Gefuehle durch Alkohol wesentlich haeufiger zu betaeuben, als Frauen. Ich habe bei meinem Vater das leider auch beobachtet und glaube heute, dass er auch unter Depressionen litt, die er aber nie zugegeben hat und es in Alkohol kompensierte. Da wir beim Alkohol sind: Ich ...

Hallo DocHolliday ich weiß, dass Du Recht hast und ich weiß auch, dass ich auf Dauer nicht so weitermachen kann, und auch nicht will. hallo sam, Das liegt in Deiner Verantwortung, fehlt Dir dazu die Kraft oder der Mut? Du triffst den Nagel auf den Kopf. Nach zahlreichen vergeblichen Therapieversuche...

Hast Du Dich schon mal damit beschäftigt, ob Du als "hochsensibel", als "hochsensibele Persönlichkeit, HSP" einzustufen sein könntest? such mal im Web, sehr interessant, könnten mit Deinen Beschwerden zusammen hängen, könnte Erklärungen bieten... ... Diese Tests im Web sind irge...

Witzigerweise erlebe ich das selbe auch beruflich. Ich verstehe mich super mit Kunden und sogar mit Konkurrenten, sofern sie gemäß ihrer eigenen Zielsetzungen erfolgreich sind. Ein Beruf, in dem ich mit Kunden zu tun habe, wär schon garnichts für mich. Ich bin kein Typ, der immer Freundlich sein ka...

Ich gehe grundsätzlich nicht zu Klassentreffen, weil ich weiß wie diese Leute damals drauf waren und ich das nicht vergessen habe. Ich denke Menschen ändern sich. Wir waren damals noch (fast) Kinder, die eine ganz andere Lebenseinstellung und noch keine Lebenserfahrung hatten. Man kann den Schüler ...

Ich hätte dazu mal eure Meinung gehört. Ich bin von meinen Eltern immer zur Ehrlichkeit erzogen worden, und habe diesen Punkt immer sehr ernst genommen. Nun hatten wir vor ein paar Jahren Klassentreffen. eigentlich nichts ungewöhnliches. Aber mir viel dabei auf, dass (fast) alle in Ihrem Beruf und i...

@sam1960 Ich verstehe nicht, was du damit sagen willst? Ganz einfach: Dass es in unserer Gesellschaft eine klare Rollenverteilung gibt. Eine Rollenverteilung, in der sich der Herr für die Dame zum Affen macht . Ich bringe noch 2 Beispiele, dann soll aber damit Schluss sein: In Diskotheken und bei V...

Ich möchte hier mal ein paar gesellschaftliche Unterschiede darlegen, die grundsätzlich nachteilig für Männer sind. So ist die Toleranzbereitschaft für Frauen grundsätzlich höher als für Männer. Nehmen wir die Frisur: Eine Frau kann lange Haare haben, mittelange oder Kurz. Trägt ein Mann aber lange...