Diskussionsforum Depression

Auch ich habe Phasen, in denen ich glaube keine Therapie zu brauchen. Aber hinter der nächsten Ecke lauert bereits der nächste "Hammer" und ich bin wieder "unten".

Die Sache ist ja, dass sie wahrscheinlich von deinen aggressiven Gefühlen überhaupt nichts ahnt, oder? Also ehe dir der Kragen platzt und sie aus allen Wolken fällt, sprich doch (noch) mal in aller Deutlichkeit mit ihr. Sag ihr, dass es auf deine Kräfte geht, dass du krank bist, diese Aufgaben nich...

Es war, soweit mir bekannt, zunächst eine Verhaltenstherapie die ich etwa vor 6 Jahren begann und 2x25 Std hatte. Ziel war es, dass ich versuche, ob ich an meinem Arbeitsplatz klarkomme, oder aber einen Wechsel brauche. Endergebnis war, dass ein Wechsel für mich am sinnvollsten wäre. Leider sieht de...

Wenn deine Schwester keine Leute hat, die sie auch mal unterstützen könnten, dann organisiere evtl. jemanden aus deinem Freundes- oder Bekanntenkreis, natürlich durch Absprache. Welche Freunde? welche Bekannte? Mir ist es nie gelungen, einen richtigen Freundeskreis aufzubauen, wahrscheinlich weil i...

Ich stelle mir manchmal die Frage, ob ich wirklich depressiv bin, oder nur faul. Fakt ist, dass mir mein Job keinen Spaß macht und ich mich überfordert fühle, wenn es stressig wird. Hinzu kommt, dass ich ständig grübele, was ich daran ändern kann. Im Lauf der Zeit habe ich es geschafft mich erfolgre...

Meine Schwester hat mich heute angerufen und nun muss ich mir das einfach von der Seele schreiben. Kurze Vorgeschichte: Vor 2 Jahren starb meine Mutter. Danach haben mein Vater, meine Schwester und ich uns geeinigt, daß meine Schwester das geerbte Haus bekommt, und dafür aber die Versorgung und Pfle...

hallo Nicht nur "ich will das so nicht mehr" sondern "ich will es anders" LG, jolanda Manchmal weiss man nicht, was man will, man weiss nur, was man nicht will. und wenn man das ausfiltert, was man nicht will, dann bleibt so viel unbekanntes, was einen erdrückt, denn was von dem...

Jetzt sitze ich wieder vor dem Rechner und schreibe, obwohl ich eigentlich arbeiten müsste. Aber mich kann nichts motivieren und ich bin froh, wenn endlich Feuerabend ist, und mir niemand etwas zu tun gibt. So kann es nicht weitergehen. Irgend wann geht das schief. Ich fühle mich wie der sprichwörtl...

Ich habe Den text nur kurz überflogen, aber dabei sind mir drei entscheidende Punkte aufgefallen: Mit ihrer krankhaften Eifersucht hat sie mich immermehr ins Abseits und in ihren goldenen Käfig gesperrt. Sollte ich eine Langzeittherapie bekommen, wird sie und eine eventuelle Trennung von ihr ein Sch...

zunächst mal die Frage: WAS solltest Du ändern? Beruflich, Privat etc... dann die Frage, WARUM willst/kannst Du nichts ändern? fühlst DU DIch überfordert etwas zu ändern? Sind Die Änderungen AUS DEINER SICHT, nicht realisierbar? bei mir z.B wären es berufliche Änderungen, die im Raume stehen. Mein J...

.....Sie hat mich jetzt unter Druck gesetzt, und keine meiner Argumente gelten lassen, ich solle doch in eine Arbeitsreha gehen und mich dahingehend mit der Arbeitsagentur in Verbindung setzen. Ich frage mal etwas naiv: Was kann denn passieren, wenn Du in diese Arbeitsreha gehst? Wenn Du dem Stress...

Mir geht es ähnlich. mein Therapeut wollte mich nicht krankschreiben und zu meinem Hausarzt gehe ich nicht. Mein Hausarzt ist für das "körperliche" Wohl da, Grippe Erkältung etc. Es ist mir irgendwie peinlich ihm da was "vorzujammern". Meine psychischen Probleme habe ich in einer...

Danke Zarra Ich will nicht unbedingt eine Krankschreibung, ich wünschte mir vielmehr, dass ich arbeitsfähig wäre und mich nicht nur so „durch den Job schleppe“ Einen eigenen Beitrag habe ich übrigen unter „Depression, Arbeit, Ämter und Renten“ Titel „Therapie brachte bisher keinen Erfolg“ geschriebe...

Wenn DU glaubst, dass DIESE Therapie nicht fruchtet, dann ist es besser sie abzubrechen als erfolglos fortzuführen. Der Erfolg setzt ein Maß an Vertrauen vorraus, und das scheinst Du offenbar nicht zu haben. Hol Dir lieber bei einem zweiten Therapeuten eine zweite Meinung ein. Dann kannst Du entsche...

Hallo Eddy Du schreibst, dass Deine Ärzte Dich unterstützen. Ich wünschte mir ich hätte so gute Ärzte. Was mache ich bei der Therapie falsch? Ich habe in den letzten Jahren mehr Therapiestunden als Frisörbesuche gehabt und ich glaub keiner der Therapeuten weiss wirklich, wie es in mir aussieht. Ein ...

Hallo Andi ich bin neu hier und hoffe dich nicht noch weiter „runterzuziehen“ Ich glaube, du hast einfach nur den falschen Job. Ich kenn das, denn ich bin in der gleichen Lage. Meine Lebensgeschichte ist ähnlich wie deine. Angst vor der Arbeit, Antriebslosigkeit, Angst und Panikattacken etc. Ich sch...

Hallo hier im Forum Ich hab da ein Anliegen. Seit einiger Zeit fühle ich mich beruflich fehl am Platz, eigentlich schon seit 20 Jahren. Ich hab damals einen Job gesucht, der mir Sicherheit bringt, aber die Arbeit fand ich von Anbeginn „sche….“ Man hat von Anfang an versucht mich in Bereiche zu steck...