Diskussionsforum Depression

Moin Mim, ich denke, für mich ist das Wichtigste an diesem Thread genau das, die Aufmerksamkeit auf gute Dinge zu lenken, auch wenn der Tag nicht perfekt ist, denn das wird er sowieso nie sein, auch wenn man nicht in der Depressions steckt. "Irgendwas ist immer!" -- und eben vielleicht auc...

Ich habe am Wochenende Papier geschöpft und dafür ein paar der Zeitungen benutzt, die ich für solche Fälle "vorsichtshalber" mal aufbewahrt habe... ...hat gut getan, vor allem, weil was daraus entstanden ist! (auch wenn es nicht feinstes Bütten ist...) @Petra: Ich finde es nicht schlimm, w...

Moin Clara, tanzen ist toll, aber da muss man wirklich wissen, was man will. Ich gehe seit drei Jahren mit meiner Partnerin tanzen (Standard/Latein) aber momentan sind wir eine ganze Weile nicht mehr dort gewesen, weil es mir zwischenzeitlich eben mies ging und es jetzt schwer ist, wieder reinzukomm...

Moin Clara, ich habe das Glück, dass meine 150 kg zu einem großen Teil auch aus Muskelmasse bestehen, da ich in meinem Leben immer Sport getrieben habe, mal mehr, mal weniger. Aber klar, je mehr ich wurde, desto anstrengender wurden bestimmte Dinge. In den letzten Jahren vor der Klinik habe ich Spor...

Moin Hope, ich gebe mir Mühe mit dem Nicht-Ärgern-Lassen, aber wie Du an meinem vorigen Beitrag siehst, "ärgern" mich sogar die Leute, die mich gar nicht ärgern wollen... (Entschuldigung nochmal @antiope) Rational gesehen ist mir klar, dass das alles Kleinigkeiten sind: Vorurteile wegen Ni...

Moin an alle, dank meines Sturkopfes (seines Zeichens Husky) fahre ich mindestens 3-4 mal die Woche eine schöne Strecke Rad und kann (muss!) dabei meinen Kopf schön leer werden lassen, da ich jeden Funken Aufmerksamkeit für Hund, Umgebung und mich benötige. Die perfekte Achtsamkeitsübung! Da der Dic...

Moin Antiope, jepp, es war wie ein Erdbeben, wobei der Vergleich mit einer Katastrophe eigentlich ein wenig hinkt, da es ja ein Schritt in die richtige Richtung war. Schon in Deinem zweiten Satz kommt leider gleich die Aussage, die mir persönlich immer ein klein bisschen weh tut: "Obwohl man si...

Moin Sunny,

sorry, aber mir fällt einfach nur auf, wie Du über Frauen redest. Wir sind doch keine Dinge, die man sich aussucht, die man erbeutet etc.

Deinen Beitrag empfinde ich als sehr unangenehm.

Bienchen

Moin Rifka, danke für Dein Verständnis und irgendwie hast Du es auf den Punkt gebracht: Ja, es war ein Kulturschock! Aber nicht nur von außen, auch viele DDR-Bürger schienen von heute auf morgen anders zu sein - Wendehälse halt. Das es für die andere Seite ebenfalls nicht leicht war, ist klar, es wa...

Für gestern:

1. Mein Psychologe hat sich gemeldet!!
2. Wir waren trotz Unlust beim Sport und es war gut!
3. Deutschland hat gewonnen...

Bienchen

Moin Johanna, ich denke nicht, dass es pietätlos ist, wenn Du die Schuhe verkaufst, aber ich kann dieses Gefühl gut nachvollziehen. Vielleicht hilft es Dir ja, wenn du ein Foto von den Schuhen für ein Erinnerungsalbum machst. Ich habe damals, als mein Opa gestorben ist, kleine Dinge bekommen, die mi...

Moin bibiho, ich habe zwar gerade den (absolut blöden) Fehler begangen, mein Venlafaxin (225 mg) abrupt abzusetzen, war aber vorher eigentlich zufrieden. (anderes Thema) Als ich 2010 begonnen habe, Venlafaxin (damals noch Trevilor) zu nehmen, bin ich in der Klinik mit 37,5 mg gestartet und das über ...

Moin, moin, die Idee, wochenweise zu Denken finde ich gar nicht so verkehrt. Ich habe für mich gelernt, dass ich mich nicht mehr unter Druck setzen kann. Und vielleicht gibt mir die Woche ein bischen Ausweichzeit und damit weniger Druck... Versuchen wir es mal: Ich MÖCHTE endlich mal wieder die Kran...

Moin Clara, um Himmelswillen, hoffentlich hast Du mich jetzt nicht falsch verstanden! Ich wollte auf KEINEN Fall auch nur andeuten, dass Du eine Sommergrippe statt Depressionen hast! Ich meinte nur, dass es schwierig ist, Symptome einer "normalen" Krankheit (z.B. eben Sommergrippe) und die...

Moin, moin, ich bin 1975 geboren und in der DDR aufgewachsen. Zur Wende war ich somit ca. 15 Jahre alt und für mich kam vieles wie aus heiterem Himmel. Von heute auf Morgen war alles schwarz, was vorher weiß war und umgekehrt... Ich bin mir noch nicht sicher, was ich von diesem Thread erwarte, aber ...

Dieses Wochenende habe ich mich von der Vorstellung getrennt, jemals ein Geschwisterverhältnis zu meiner ältesten Schwester aufbauen zu können...

Schade, aber es geht mir gut damit!

Bienchen

Moin Clara, das ist einer der Punkte, den ich nicht nicht so einfacht finde. Was ist DIE Krankheit und was ist "normal"? Bei uns sind auch gerade zwei Kollegen mit Sommergrippe ausgefallen (Kopf- und Gliederschmerzen sind da nicht unwahrscheinliche Begleitsymptome), also kommt es vielleich...

Moin Mim, ich muss noch was ergänzen: Du schreibst, dass Du Dich lange gegen das "an sich rumbasteln" gewehrt hast. Ich finde das nachvollziehbar, vor allem dann, wenn es von außen kommt. Als Kinder passen wir uns unbewusst an, denke ich, wir lernen, wie wir in der Gesellschaft klar kommen...

Moin Hope, ein Text voller Hoffnung, insbesondere die Passage: "Doch wir werden immer wieder unsere volle Größe erreichen..." Danke. Eine Kolleging hat mir für Heute den folgenden Text aus ihrem Mondkalender vorbeigebracht: "Optimismus und Zuversicht prägen den Tag. Lassen Sie sich be...

Moin Mim, wie bei so einigen Beiträgen, baut mich die Benutzung der Vergangenheitsform immer wieder auf. Auch wenn es momentan schwierig ist, es so zu sehen, aber es gibt Wege aus diesen Schlammlöchern heraus! Danke. 'ALLES ist schlecht und wie durch ein Wunder wird ALLES gut' ist wirklich eine toll...

Gestern habe ich mich von einem halben Dutzend halbleerer Batterien getrennt, direkt in unseren Batteriekarton. Es gibt eine Regel bei mir: Was im Müll ist (Tonne, Gelber Sack, Mülleimer, Papierkörbe, Batteriekarton, etc.) geht mindestens einmal die Woche weg! Der Schritt vom Sammler zum Messie ist ...

1. Habe heute ein Schwälbchen in der Hand gehabt und konnte es so wieder aus unserer Damentoilette befreien.

2. Ich bin im Dienst.

3. Es ist etwas kühler, endlich!

Moin Clara,

ich drück Dir die Daumen und freu mich für Dich, dass Du auf dem Weg in die Medikamenten"Freiheit" bist.

Bienchen

Moin Anna, danke für Deinen Versuch, aber dass ist genau das, worüber ich ständig nachgrübeln muss. Ist alles völlig verdreht und kompliziert und rational betrachtet sicher Blödsinn, aber leider tickt mein Schädel im Moment nicht so, wie ich es will und mein Leben lang gewohnt war. Versuche ich mir ...

Moin Puk, mein Psychologe ist ein sehr korrekter Mensch, der niemals nicht antwortet, zu mindestens bisher nicht. Deshalb fällt es mir ja auch so schwer, es auszuhalten... Um einen "Extra"Termin per Mail zu bitten, ist der einzige Weg, wenn es mir nicht mehr so gut geht, weil ich dann einf...