Diskussionsforum Depression

Hallo Zarra, neee, bloß nicht für deinen Pragmatismus schämen ;-) Ich finde das halt recht gut - ich selber tue mich sehr schwer damit. Die Grünheitsprüfung - klingt gut ;-) Warum aber kommt es immer wieder so weit, dass mein eigener Status sich so blöd anfühlt? Das ist ja auch ein Muster - u.a. inv...

Ob ich es wohl schaffe, zu lernen, mit meiner Angst erwachsen umzugehen, statt sie wegschlafen oder in Wein ertränken zu wollen? Hallo Puk, ja, das schaffst Du - vieleicht noch nicht jetzt und immer, aber kontinuierlich ein bisschen mehr. Ich bin nicht ganz sicher, ob ich das bei mir auch so kenne ...

Guten Morgen :hello: Hallo Zarra, eine Entscheidung um "der Sache Willen" - ich wüsste nicht, wie das aussehen sollte, muss ich gestehen :oops: - aber auch, wenn sich die Entscheidungsgrundlage so sachlich liest (monetäre Gründe) so ist das (denke ich) nicht das rein ausschlaggebende. Ich ...

Liebe Zarra, ich weiß nicht, ob es ein positiver Meilenstein ist. Langfristig vielleicht/sicherlich/hoffentlich für mein Selbstwertgefühl, aber bis dahin werde ich viel und oft die Zähne zusammenbeißen müssen. Ich habe jetzt schon Phasen hinter mir, in denen ich alles hinschmeißen wollte :oops: - es...

Hallo ihr Lieben, ich bin ja ehrlich gesagt recht erleichtert, dass es euch in manchen Bereichen ähnlich geht wie mir - die Sache mit "in einem Boot sitzen und so" :roll: Auch bei mir ist regelmäßig Land unter - immer dann, wenn ich zu wenig zu tun habe, das schlechte Gewissen an mir nagt ...

Hallo Puk, vielleicht lassen sich die Themen, die zu Deiner Bettflucht führen nicht unbedingt auseinanderklamüstern - vielleicht kommt das alles nach und nach. Es handelt sich aber, so wie Du schreibst um eine recht hartnäckige Gewohnheit, der Du selbst wohl auch etwas hartnäckiger begegnen musst. D...

Hallo Petra, zu Angststörung nach langer Fahrpraxis kann ich nicht viel sagen. Ich selbst habe spät meinen Führerschein ghemacht (mit 23) bin dann 8 Jahr nicht gefahren, habe den Führerschein nachgemacht, schlecht gefahren, holprig gefahren, unregelmäßig gefahren, hatte nen kleinen Unfall, längere Z...

Hallo Final, entschuldige, dass ich erst jetzt antworte, ich hatte zwischnezeitlich den THread völlig vergessen :-/ Ich weiß leider nicht genua, wieviel ein Heilpraktiker für die Blutabnahme nimmt - viellleicht ist auch das individuell. Ich selbst mache bei meiner Heilpraktikerin gerade einen HPU Te...

:hello: Lass dir Zeit :) Aber das hier Aktuelles Leben: eine Menge Ideen (das ist eher recht undepressiv!), zu viele für meine Möglichkeiten (Erschöpfbarkeit ist ja auch da und fordert ihren Tribut). Ich will - und es überfordert mich. fiel mir noch auf. Mag sein, dass es zu viel interpretiert ist, ...

Heute ging es mir etwas besser - ich habe ziemlich konsequent einen Plan erstellt und durchgehalten, in dem von allem etwas dabei war. Lediglich ums zeichnen drücke ich mich :/ Ich bin um 5 Uhr aufgestanden, was mir erstaunlicherweise sehr gut getan hat (hab mich für einen Job vorgestellt), bin dann...

Hallo Zarra, auch wenn Du vermutlich alles folgend geschriebene bereits weißt ;) - schreibe ich es trotzdem nochmal. an manches muss man ja auch einfach nur mal von anderen erinnert werden, man selbst geht da ja auch mal drüber weg oder hält es für nicht so wichtig. Irgendwann meine ich mal gelesen ...

Tagsüber schlafen/Müdigkeit ist auch für mich ein Problem. Speziell, wie Du beschrieben hast, Puk, wenn ich viel zu Hause bin. Ob ich dabei im Bett oder auf dem Sofa versacke macht für mich dabei keinen Unterschied (wobei für mich die Kombination mit surfen im Internet tötlich ist). Ich habe nun den...

Hallo in die (kleine) Runde, hm - der Austausch über Werte und Ziele - den hatte ich schon völlig vergessen. Irgendwie komme ich mir bei diesem Thema sehr "zurückgeblieben" vor. Sicherlich habe ich Werte, sicherich habe ich Ziele - aber sie scheinen mir nicht bewusst. Vor vielem in mir sch...

Mir fehlt die Produktivität. Ich sehe so wenige Ergebnisse. Der Haushalt reißt mich dann auch noch runter. Hallo Lucya, du schreibst ja häufiger, dass dir der HAushalt eigentlich zuviel ist. Könntet ihr euch nicht eine Haushaltshilfe leisten, die Dir das gröbste abnimmt? Dann hättest Du mehr Zeit f...

Liebe Lucya, Dein Post hat mich sehr berührt! - gerne würde ich Dich in den Arm nehmen - virtuell isses so... naja... Ich kann nicht viel dazu schreiben, habe selber keine Familie. Kenne aber dieses Gefühl der Sinnlosigkeit. Das hier Sollte ich vielleicht ganz auf meine Lieblingstätigkeiten verzicht...

Hallo Otterchen, hm - weiß gerade nicht, ob ich mir selber widerspreche (mein Kopf ist ziemlich wattig Heute), aber ähnlich sehe ich es auch. Ich kann die Arroganz-Perspektive verstehen, aber doch nur, wenn man sich auf "fishing for compliments" eingeschossen hat. Das ringen nach Anerkennu...

Huhu Salvatore, tut mir leid, dass Dein Kaninchen verstorben ist :/ Gerade, wenn Du es schon so lange hattest, ist die Bindung natürlich groß. Wirst Du es im Garten beerdigen? Eine meiner Ratten ist während meines Auslandaufenthaltes auch vor 2 Wochen verstorben. Aber sie hatte es bis zum Schluss se...

Hallo Cara Mia, hallo Chaenomelis, auch ich kenne diese Gedanken - nicht so extrem vielleicht. Es sind mehr diffuse Ängste und Wahrheiten, die ich nicht wirklich ausformulieren kann. An meinem Verhalten sehe/merke ich aber oft selbst, dass es von distanz schaffen und auf Abstand gehen geprägt ist. I...

Es klingt bescheuert, aber das mit den Emotionen... Ich dachte wirklich ich hätte es verstanden :oops: Meine Therapeutin sprach mich auch darauf an - aber es macht nicht "klick" bei mir. Dabei habe ich eine Weiterbildung über zweieinhalb Jahre gemacht, in der Emotionen eine große Rolle spi...

Hallo Simba, ich kann Dich sehr gut verstehen. Aber ich "lese" das eben nur - ich selber bin nicht zu dieser Erkenntnis gekommen. Ich muss mich immer wieder daran erinnern. Dobi hat einige Beiträge früher schonmal etwas geschrieben, was ich sehr gut fand. Ich glaube es ging darum, für sich...

Hm. Man könnte auch sagen, dass ich immer wieder der Illusion hinterherrenne, etwas erreichen zu müssen?. Manchmal ist mir das bewusst. Andererseits - ich möchte nicht mein Leben lang vor mich hindümpeln. Und irgendwie hab ich das Gefühl, dass ihr um mich herum viel bewusster mit diesem Dilemma umge...

Mim sprach sinngemäß davon, dass 12 Jahre verplempert wären. Ich hatte auch schon solche Gedanken. Hallo Dobi, Ja, das stimmt. Mit etwas klarerem Blick, kann ich sehen, dass ich mich dabei an illusionistischen Maßstäben messe, oder eben an Menschen, bei denen alles "glatt" läuft. Verplemp...

Hallo Sinfonia, auch von mir "Danke!" für die Aufklärung. Und - keine Ahnung, ob es Dir hilft, das hier zu lesen - Du bist KEINE Zumutung - auch wenn Deine Gefühle Dir das (vielleicht gerade jetzt nach dem Posting) einflüstern wollen. Wenn Du das Gefühl hast, das Forum hilft Dir in irgende...

Puh, also erstmal: Ich versuche immer wieder herauszufinden, "was" mein Problem ist. Eines ist sicherlich, dass ich immer wieder Verantwortung NICHT übernehme und übernehmen will. Ein anderes, dass ich diffus Maßstäbe ansetze - und im Endeffekt nicht dabei bleibe - sie einfach nicht umsetz...

Es gibt halt Bonbonpapiertage und Große-Kisten-Tage

Herrlich

sollte einiges machen.

Willste denn?

Ich putz auch grad so vor mich hin. Habe das Gefühl immer mehr Dreck zutage zu fördern - und räum von einer Ecke in die andere *seufz*

Und eins.... und zwei.... Hepp