Diskussionsforum Depression

Liebe Marlena, Ich kenne deine Threads von frueher nicht, weil ich laenger nicht so viel gelesen und geschrieben habe. Ich habe Verstaendnis! Verstaendnis, dass du dich verloren fühlst und nicht weiter weisst. Und auch dass du Verstaendnis brauchst! Ich finde es auch ok, dass du deine Threads umges...

Liebe Otterchen, liebe alle! Otterchen ich hoffe du hattest einen wunderbaren Urlaub! ich vermisse den Motivations-Thread auch (auch wenn ich meist nur mitlese!) Ich fange mal an... puh es ist schwer! Ich habe gerade einen Angstverflow in Bezug auf mein Privatleben, Arbeit, Uni...und bin nicht imst...

Liebe Otterchen und alle Wochenkaempfer! Ich war lange nicht hier, weil es mir gut ging... Nun schleicht sich wieder ein dunkler Schatten an... Da ist der Motivationsthread genau das Richtige! Vor allem wenn Otterchen so sympathisch zugeben kann, dass sie nur teile ihrer Pläne umsetzen konnte. Ich ...

Hallo Bibi Ich kenne das Gefühl auch sehr gut und glaube auch, dass du einen ersten wichtigen Schritt getan hast, dadurch, dass du es für dich erkennen konntest! Grundsätzlich finde ich es ok, dass wir Anerkennung brauchen... Von anderen und von uns selbst. Ich glaube auch, dass es unmöglich ist, g...

Hallo ihr lieben Forianer, Ein wunderbares, gechilltes 2015, echt und nah an uns selbst, mit Höhen und Tiefen die wir umarmen, oder so …. Ich bin gestern aus dem Urlaub zurueck gekommen und arbeite heute schon wieder. Das ist ein wenig heftig als Uebergang dachte ich erst, aber es geht ;) Meine Vor...

Liebe Suse Willkommen! meinst du vielleicht den Thread: Mitmach-Kladde? Hier: http://www.diskussionsforum-depression.de/forum-depression/viewtopic.php?f=57&t=32168&hilit=Ablenkung+Was+macht+ihr Du kannst mit der Suchfunktion im Forum suchen.... Bei Ablenkung bekomm ich allerdings 800 Ergebn...

Liebe Gerda, Ich find deine Geschichte auch wunderschön.Reflektiert, vielschichtig und tief! Beim Lesen fiel mir immer wieder mein derzeitiges Schlagwort ein: "Selbstbestimmung." Davon will ich nächstes Jahr mehr! Ich tue viel um anderen Leuten zu gefallen, von ihnen akzeptiert zu werden,...

Hallo Ben und alle anderen, ich finde es nach jahrelangem Suchen nach dem Sinn meines Lebens sehr befreiend, das Leben eher zu entsinnen, so nach dem Motto "der Sinn des Lebens ist ... zu leben!" Punkt. Wir brauchen keinen tieferen Sinn damit es uns gut geht, vielleicht ist das Leben einf...

hallo an alle! Ich hab mir nur vorgenommen diese Woche bis Freitag zu überstehen um dann endlich in den Weihnachtsurlaub zu gleiten. Irgendwie hat es auch etwas richtig Erfrischendes, dass das alte Jahr sich zu Ende neigt und bald ein neues und frisches anfängt. Ich war gefühlt ewig nicht mehr hier...

Hallo, das passt vielleicht NICHT in den Wochen-Motivations-Thread, aber ich find es schon interessant, dass wir oft von "stressen lassen" reden, obwohl wir uns doch meist selbst stressen! Ich kann mich gelegentlich schon etwas runter bringen, wenn ich mir darueber Gedanken machen, wer mir...

Liebe IBG! Ich finde "nicht stressen lassen und falls doch es rechtzeitig merken und auf durchzug schalten" einfach herrlich! Klau ich mir schon mal als Motivation/Strategie fuer kommende Woche. Danke! Aehm, aber jetzt ist ja zum Glueck erst mal Wochenende! Also Fokus auf: Sachen tun die ...

Liebe Petra, Normalerweise kannst du auf dem Computer den du vor dem Ipad benutzt hast alle gespeicherten Passwoerter einsehen. Wenn du den Browser Mozilla Firefox benutzt geht es so: https://support.mozilla.org/de/kb/passworter-verwalten-speichern-loeschen-aendern Bei anderen Browsern Google Chrome...

Liebe Frau Rossi, was du geschrieben hast ist einfach toll! Sehr lebensbejahend, sehr weise. Tut gut es zu lesen. Macht Mut! Wie du am Ende zusammenfasst, hat jeder seine Wahrheit, sein/ihre Sicht von geheilt sein, gewappnet sein, sich besser kennen usw. Ich glaub nicht dass es wichtig ist wie man/f...

Noch mal kurz hinterher Frau Rossi, muss den alles immer einen Nutzen haben? Oder ist es so gemeint, wenn mir etwas innerlich ein gutes Gefuehl gibt dann hat es einen inneren Nutzen? ich denke naemlich wir leben in so einer schrecklichen Nutzwelt, wo alles nuetzlich sein muss. Muss es das wirklich? ...

Hallo, ich hab hier mal rein gelesen, weil ich das Gefühl hatte inne halten zu wollen. Womit will ich mich motivieren? Mim, ich kann dich sehr gut verstehen, mit dem ganz viel wollen. Aber PUK´s Einwand mit sich aufs fühlen zu konzentrieren gefällt mir auch. Aber auch deine Idee Mim, wiederkehrende ...

Liebe Mim, Dein Beitrag beruehrt mich. Ich glaub er ist sehr wichtig fuer dich, ich sehe viele Parellelen zu meinem jetzigen „Zustand.“ Du wolltest klare Worte. Ich gebe mir Muehe… 1. Was ist fuer Dich Erfolg? Ich habe den Eindruck, dass du aehnlich wie ich an einem Punkt bist, wo es dir helfen koen...

hallo an alle! Bei der Ode an die Langeweile bin ich dabei, Frau Rossi! Und Dein bild mit Bad und regelmaessigem warten ist auch super Kiwi, hoffe du koenntest das Karusell gut loslassen! Mir ist diese Woche aufgegangen, dass meine Faehigkeit negative Gefühle sehr stark zu zu lassen auch was Gutes h...

Hallo, ich war 4 Tage weg bei einer Fortbildung , und freue mich darauf wieder Zuhause zu sein und an meiner Kladde zu basteln. Ja, in der Tat Kiwi, in Stress sollte es nicht ausarten sondern nett beim entspannen helfen ;) Ich moechte aufpassen, da ich die Kladde als willkommenen Ablenkung vom abend...

Liebe alle, Find ich gut, dass es mit der Kladde weiter geht. Frau Rossi, Deine Kladde und Loporellos sind sehr hübsch! Ich habe gemerkt, dass mir meine Kladde mit "Gedankenarbeit", die ich mir seit langem vorgenommen habe, weiter hilft. Ich habe einen dicken DIN A4 Block mit weißen Seiten...

Hallo an alle, Ich find es mit den Komplimenten gar nicht so leicht! Das zeigt aber wie wichtig diese sind! Petra magst du ein Paar von deinen posten? Musst du natuerlich nicht, wenn es dir zu persoenlich ist ;) Ich habe auf meiner Liste: Mo.: Ich bin stark und Laechlen steht mir gut! Die. Ich kann...

Liebe Lupine Auch von mir ein grosses danke fuer die Liste. es ist etwas sehr persönliches, ich finde es trotzdem total hilfreich das Beispiel von dir zu haben und habe gleich angefangen MEINE Liste zu machen.... ich fühle mich oft verloren und weiss nicht wie es mir geht, und mit der depri ist es ...

Liebe saneu!

das freut mich!
Ich schau es mir auch immer wieder an, weil es so nett ist und voller Verständnis fuer uns selbst!
Machs gut!
Pia

hallo an Alle! Eine Mut/Freude/Hoffnungskladde? Find ich auch super! Auch weil ich darin dann immer wieder nachlesen kann...und kreativ sein fehlt mir sowieso... ich muss nach drei Wochen Urlaub morgen wieder arbeiten, werde versuchen mit zu machen gegen den arbeitsfrust der jetzt schon bedrohlich ...

Liebe Mim, hmm... Also ich kann (oder will?) mit Ratschlägen manchmal auch nichts anfangen. Ich finde sie anmaßend, bevormundend, verletzend. Oft aber auch nur, weil in der Kommunikation Empathie fehlt. Also wenn ich einer Freundin ein Problem schildere und sie sagt dann sofort, aber warum machst d...

Hallo Shehari! Kann dich sehr gut verstehen, ich bin da sehr ähnlich und es belastet mich auch. Ich möchte immer Feedback und Absicherung bevor ich handele... Nie möchte ich alleine fuer etwas verantwortlich sein. Und oft versuche ich zu antizipieren, was andere denken, wollen, fühlen, machen könnt...