Diskussionsforum Depression

Hallo an alle, ich möchte euch gerne von meiner bisherigen Erfahrung zu Elontril berichten. Ich nehme es seit Juli diesen Jahres, 300 mg und bin sehr dankbar, endlich ein Antidepressivum gefunden zu haben, dass bei mir besser greift. Vorher hatte ich Citaopram, Venlafaxin und später zum Venla noch I...

Hallo an alle, DIE Ursache gibt es bei mir nicht. Es ist wohl eher ein ganzes Knäuel aus Prägungen, Erfahrungen, Wechselwirkungen, der eigenen Persönlichkeit und vielem mehr. Inzwischen finde ich es nicht verwunderlich, dass ich depressiv wurde. Eher denke ich schon, dass es zwangsläufig passieren m...

Hallo! Vielen Danke für euer Feedback! Ich habe ja nur aus meiner subjektiven Sicht berichten können. Aber allein die Rückmeldungen, dass ihr es ähnlich seht, stärkt mein Selbst. @Yvi: Mich freut es sehr, dass du dich bei der Ärztin und allgemein in der PIA wohl fühlst. Ich hatte ein paar Beiträge v...

Hallo Thera, ich habe Venlafaxin ein Jahr lang genommen, 300mg, also eine wesentlich höhere Dosis. Mit dem Absetzen hatte ich erstmal keine Probleme, aber ich hatte beim Ausschleichen noch ein zusätzliches Antidepressivum mit gleichem Stoffwechselweg. Daher kann ich nicht sagen, ob das Symptome &quo...

Liebe Angie, etwas konstruktive Kritik: Deine Meinung kannst du äußern. Lesen wo du willst auch und so viel du willst auch. Aber: > Ich bitte ausdrücklich um Vermeidung seitenweiser Beweihräucherung einzelner Personen oder prosaischer Texte. "Fasse Dich kurz und prägnant", das ist meine Au...

Eine Patientin aus der Gruppe hatte mich verstehen können. Wir sprachen zusammen auf dem Klinikflur. Sie meinte, wenn es nicht passt, dann passt es nicht und ich hätte ja noch meine ambulante Therapeutin. Sie selbst wartet noch auf einen freien Therapieplatz und deswegen zieht sie es dort für sich d...

Liebe Marie-Therese, So viel Lob für mich! Ich bin sowas von erstaunt und platt, denn damit hätte ich nicht gerechnet. Irgendwie habe ich die ganze Zeit die Befürchtung, dass mir doch noch ordentlich der Kopf gewaschen wird. Wie eine leise, innere Stimme. >Vielleicht war diese Behandlung ja schon al...

Liebe Marie-Therese, ich habe ja um eine andere Meinung gebeten. Keine Sorge, du sagst mir damit nicht, was ich tun soll. Ich bin keineswegs dort wegen einer Essstörung sondern wegen meiner Depression. Ja, und ich fühle mich damit bevormundet. Ich habe keineswegs eine Symptomatik in diese Richtung, ...

Hallo liebe Yvi, danke für deine Rückmeldung. Ein paar äußere Ansichten helfen mir die Situation zu überprüfen. Auch wenn ich letztendlich selber die Entscheidung fällen muss. Bei deinem Ausruf > Dieses Wiegen geht ja mal gar nicht!!! hätte ich fast in die Hände geklatscht. Ich bin 26 Jahre, also ke...

Hallo an alle, ich hatte mir erhofft, vielleicht doch noch einen post von jemandem zu bekommen. Das wäre sehr schön gewesen. Ich habe festgestellt, dass die Gruppe neben der Bewegungstherapie und Musiktherapie das Einzige ist, was mich hier hält. Ich habe bemerkt, dass mir das Zusammensein mit ander...

Hallo an alle! Das Wochenende habe ich soweit gut überstanden. Ich machte mir schon ein paar Gedanken wegen der Tagesklinik. Wie soll ich mich entscheiden? Heute hatte ich ein kurzes Einzelgespräch mit unserer Therapeutin, denn es ist Halbzeit. Von den 12 Wochen insgesamt befinden wir uns gerade in ...

Hallo an alle! Heute durften wir glücklicherweise früher Feierabend machen, Ausfall aus Krankheitsgründen. Freitags muss jedes Gruppenmitglied einen Nachmittag gestalten. Dieser wurde vorgezogen und für heute war Picknick mit Muffins und und "Tabu" spielen geplant. Ich fand es ganz angeneh...

Man muss sich durch die kleinen Gedanken, die einen ärgern, immer wieder hindurch finden zu den großen Gedanken, die einen stärken.

Dietrich Bonhoeffer

Hallo an euch! Weiter geht’s! Meine ambulante Therapeutin rief mich gestern zurück und wir vereinbarten einen Termin. Damit in der Tagesklinik alles geklärt wird, wollte ich heute nochmal hin. Als ich gestern darüber nach dachte, war ich auch etwas traurig. Ein paar Dinge hatte ich für mich doch err...

Hallo an alle! Und großes Sorry für die Länge heute war es soweit. Ich sprach meiner ambulanten Therapeutin auf den AB und bat sie um Rückruf. Was los war? Ich bin so demotiviert von der TK nach Hause gekommen und dachte die ganze Zeit: "Ich will nicht mehr weiter machen." Gestern wollte i...

Unsere Therapeutin hat persönlichere Gedanken mit uns geteilt und davon war ich echt positiv überrascht und deshalb bin ich ihr gegenüber wieder wohlgesonnener.

Die Erschöpfung war heute nicht so ausgeprägt.

Ich bin heute besserer Stimmung.

Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.

Chinesisches Sprichwort

Ein schönen Sonntag wünsche ich allen! Mein Sonntag begann mit lärmenden Nachbarn. Mit denen habe ich mich schon Mal auseinandersetzen müssen und es traf nicht auf fruchtbaren Boden. Ich stelle fest, dass ich nicht gut mit Lärm und Stress zurecht komme. Und das ich viel Ruhe und Stille benötige. Ans...

Hallo an alle, in mir drinnen ist wieder etwas Ruhe eingekehrt. Diese Medikationsumstellung und die neuen Anforderungen haben mich ganz schön emotional mit gerissen. Gestern und heute ist es mir gelungen entspannter zu bleiben. Entspannter lassen sich wohl viele Situationen besser meistern. In der g...

Liebe Marie-Therese, vielen Dank für deine Antwort und deine Einschätzung. Du hast eine sehr verständnisvolle und einfühlsame Art. Ich hatte den Freitag und halben Samstag gedanklich in der Tagesklinik verbracht. Das bescherte mir ordentliche Kopfschmerzen und am nächsten Tag auch noch Übelkeit. Ich...

Liebe Marie-Therese, dein Beitrag ist wie Balsam auf meiner Seele. Und deine Meinung bzw. Sichtweise hilft mir sehr. Danke! Ich stimme mit dir überein, dass es durchaus emotional-anstrengend sein darf, wenn es zum Fortschritt beiträgt. Und ich habe, um ein Muster zu durchbrechen, mit unserer Bezugss...

Die heutige Therapiestunde war total niederschmetternd für mich. Ich sprach die gestrige Situation in der Gruppe an und die Tränen liefen und liefen. Zu hören bekam ich, dass es nicht bemerkt wurde, dass es mir schlecht geht. Dabei habe ich das an gewissen Stellen angesprochen. Mir wird nachtragend ...

Hallo an alle! Seit dieser Woche haben wir eine neue Ärztin, die für uns in der Tagesklinik zuständig ist. Ich war am Montag bei ihr, um meine Medikation zu besprechen. Zur heutigen Gruppenvisite sollte ich noch warten, bevor etwas verändert wird. Ich bin davon ausgegangen, dass wir heute, weil ich ...

Hallo an alle Mitlesenden, heute also wieder Wochenbeginn und damit die dritte Woche der Behandlung. Alle aus meiner Gruppe haben sich entschieden, weiter zu machen. Ich kann sagen, dass diese Therapie der tatsächlichen Belastung auf einem Arbeitsplatz entspricht bzw. entsprechen könnte. Somit brauc...

Schade, ich hatte auf Antworten gehofft. Meine Frage war wohl nicht ersichtlich. Der heutige Tag war anstrengend. Eine Patientin aus unserer Gruppe hatte sich entschieden aufzuhören und kam heute nicht. Einige von uns machte das betroffen. Von der Therapeutin wurden wir gefragt, wer noch an das Aufh...