Diskussionsforum Depression

Heyho, hat hier jemand Erfahrung mit Psychotherapie über Videokonferenz? Vor allem: wie man jemanden findet, der das anbietet? Kurz zu meiner Situation: Ich bin gerade in stationärer Therapie und ziehe danach für ein knappes Jahr ins Ausland. Ich spreche die dortige Sprache nicht gut genug, um vor O...

Das Thema ist zwar schon ein paar Tage alt, aber ich fände es auch spannend, noch ein paar mehr Meinungen dazu zu lesen, daher noch mein Senf dazu. Ich hab seit Schulzeiten mit Depressionen zu tun, mal mehr, mal weniger. Auf meinen Bachelor (ein naturwissenschaftliches Fach) hat sich das in erster L...

Hallo ihr alle, ich bin nach Jahren der Abwesenheit mal wieder in diesem Forum, weil es mir inzwischen besser geht und ich mit meinen Erfahrungen vielleicht dem einen oder der anderen hier helfen kann. Bitte seht mir nach, dass ich nicht die ganzen 159 Seiten Thread gelesen habe, bevor ich meinen Be...

Wow, vielen Dank euch allen! Da waren echt gute Ideen dabei, so wird es auf jeden Fall spannender. In die Unterrichtsinformationen für Lehrer habe ich bisher erst kurz reingeschaut, aber da werde ich sicher auch noch fündig. An so was wie einen Slamtext oder Cartoons hatte ich bisher noch gar nicht ...

Hallo ihr alle, ich habe in den letzten Jahren meine Depressionen einigermaßen überwunden und bin deshalb lange nicht mehr im Forum unterwegs gewesen. Nun wurde ich gebeten, an meiner alten Schule (Internat, ich habe dort vor vier Jahren meinen Abschluss gemacht und hatte während meines letzten Schu...

Hey Leute, zwei Freunde von mir haben kürzlich eine Serie von youtube-Videos gestartet: Die "Depression and Anxiety Life Hacks". Das sind mehr oder weniger kurze Videos zum Umgang mit akuten Episoden, zur besseren Bewältigung des Alltags oder wie man mit Feierlichkeiten in großer Runde bes...

Hey,
freut mich, dass ich mit meinem Interesse an dem Thema also nicht alleine dastehe. Eine richtige Studie wäre wirklich mal spannend...
Danke für den Link! Ich hab im Forum gesucht, bevor ich diesen Thread erstellt habe, aber offenbar nicht gut genug...

Hallo ihr alle! Vor ein paar Tagen bin ich auf den Geschmack von Schwarzem Tee gekommen und hab daraufhin in den folgenden Tagen das erste Mal nennenswerte Mengen Koffein zu mir genommen (Kaffee schmeckt mir nicht und Cola trink' ich nur selten mal ein Glas). Ich war hin und weg von der Wirkung: Ant...

!!!Triggerwarnung!!! Hallo Diara, Betrogen werden ist immer übel, und ich glaube fast, es gibt überhaupt keine Antwort auf das "Warum", mit der man hinterher einverstanden ist. Zu deiner Frage, warum dein Ex sich dann gleich trennen wollte [habe ich doch richtig verstanden, oder?]. Auch ic...

Ui. Ich hatte mir das immer so vorgestellt, dass ich x mal versuche anzurufen, dann bei ner Handvoll auf die Warteliste gesetzt werde und dann einfach abwarte, bis ich irgendwann dran bin. Da hab ich mich wohl getäuscht :D Danke, ihr alle! Ihr habt mich auf jeden Fall angespornt, mich ein bisschen m...

Persönlich auftauchen? Das klappt aber auch nur, wenn ich ihn/sie zwischen zwei Therapiesitzungen erwische, oder?

Puuh, hört sich jedenfalls so an, als würde das nicht nur lange dauern (damit hatte ich mich schon einigermaßen abgefunden), sondern auch echt mühsam werden... Danke auf jeden Fall!

Hallo mirabella, Treue ist so eine Sache. Ich schreibe hier als Betroffene, und möchte kurz eine andere Situation schildern: Ich bin in einer Beziehung, von der ich hoffe, dass sie lange hält, bei der mir aber - vor allem in akut depressiven Phasen - immer wieder starke Zweifel kommen, ob dieser Wun...

Keine finanziellen Sorgen, das wäre schön...
Ich wusste gar nicht, dass es für Depressionen auch Gruppentherapien gibt. Das lasse ich mir mal durch den Kopf gehen.

Vielen Dank, aikido!

Hallo Badewanne,

danke für den Tipp! Dann werde ich wohl am Montag eine neue Durchtelefonierrunde starten... und hoffentlich mal den Mut zusammennehmen, aufs Band zu sprechen!

Hallo Leute, Vor einigen Monaten habe ich mich an die Psychosoziale Beratung meiner Uni gewandt, dort die maximal möglichen 10 Sitzungen gehabt und danach einen warmen Händedruck und eine Liste mit den Psychotherapeuten in meiner Stadt bekommen. Seit zwei Wochen versuche ich jetzt schon, irgendwen d...

Hey vanezzo, spannender Vorschlag, den dein Psychiater da gemacht hat. Hat er öfter mal unkonventionelle Ideen? Und wenn ja - waren die hilfreich? Unkonventionell heißt ja auf keinen Fall schlecht - vielleicht zeigt das aber, dass er dich gut einschätzen kann und das deswegen für einen sinnvollen Sc...

Hallo Leute, ich probiere diese Fastenzeit eine Idee meiner Schwägerin aus: nicht sieben Wochen auf eine Sache verzichten, sondern je eine Woche auf sieben Sachen. Bin jetzt gerade in der Vegetarisch-Woche, danach kommt die Schoko-freie Woche, dann die "spätestens um zehn das Bett verlassen&quo...

[Wow, ich bin beeindruckt, wie viel in diesem Forum los ist. Innerhalb eines Nachmittags muss man zu diesem Thread schon weit runterscrollen :D] Super, was ihr an Ideen beigesteuert habt. Habe nun auch mal in meinen Erinnerungen und in alten Kisten gestöbert, und ein Origamibuch sowie diverse Freund...

Hallo ihr, @Cara: in das Buch werde ich mal reinschauen, danke :) Allerdings hatte ich mit diesem Thread eigentlich etwas anderes bezweckt: Es geht mir nicht darum, irgendwo herausragend talentiert zu sein, oder am Ende mit meiner eigenen Ausstellung dazustehen oder so. Meine bisherigen Erfahrungen ...

Liebe Menschen in den Weiten des Internets... seit Monaten verfolgt mich eine fixe Idee. Unzählige Künstler, Musiker, Autoren etc nutzen ihre Kreativität, um mit ihren Gefühlen zurande zu kommen. In Internetforen begegneten mir wiederholt Leute, die sehr beeindruckende Bilder zeigten, die sie in ihr...