Diskussionsforum Depression

Ganz lieben Dank Euch allen für die Info's und Tipps. Rechtschutzversicherung habe ich, das sollte also nicht das Problem sein. Wurde gerade heute in der Klinik durch Mitpatienten noch darauf hingewiesen, dass auch die Möglichkeit besteht, am Wohnort den Sozialpsychiatrischen Dienst aufzusuchen, ang...

Liebe Zarra, mit "gehorcht" meinte ich befolgen, mich fügen etc., einfach so wie früher. Vielleicht habe ich in dem Moment im Therapeuten meine Mutter gesehen, deswegen kam ich auch auf die "Erziehungsmaßnahme". Der letzte Absatz von Dir ist sehr schön beschrieben und Du hast es ...

Hallo zusammen, ich habe die Tage ein Schreiben des Versorgungsamtes erhalten, aus dem hervorgeht, dass mein Widerspruch auf Erhöhung der Prozentzahl (30% empfinde ich als zu wenig) abgewiesen wurde. Ich habe nun die Möglichkeit, vor dem zuständigen Sozialgericht Klage einzureichen. Jetzt habe ich e...

Hallo ihr zwei, erst einmal ganz lieben Dank für Euer Feedback. Zum Thema ist mir noch eingefallen, dass ich wieder "gehorcht" habe, so wie früher als Kind und dass es sich möglicherweise um eine Erziehungsmaßnahme seitens des Therapeuten gehandelt hat. Meine Gedanken kreisen momentan aber...

Hallo Salvatore, ganz lieben Dank für Dein Feedback. Ich hatte noch vergessen zu erwähnen, dass mich das Ganze an meine Kindheit erinnert hat, wo meine Mutter mich öfter aufforderte, anderen Menschen noch einmal die Hand zu geben und "anständig" guten Tag zu sagen, sprich, ich kam mir bei ...

Hallo ihr alle, wie versprochen, melde ich mich kurz aus der Klinik, um Euch an meinen Erfolgen teilhaben zu lassen. Diesmal bin ich beim Frühsport nicht dabei, mache dafür aber das Ausdauertraining. Es macht wahnsinnigen Spaß, über die schneebedeckten Felder (Oberbayern) bzw. durch die Wälder zu la...

Hallo Salvatore, ich hatte am Freitag meine vorerst letzte Sitzung beim Therapeuten, da ich morgen in die Klinik gehe. Als ich mich von ihm verabschiedete gab ich ihm wie üblich die Hand, wie er auch mir die Hand gibt, wenn ich zur Sitzung komme. Diesmal war es allerdings so, dass er nach dem Handge...

Liebe Petra, ich bin oft gut gelaunt, genauso wie ich in letzter Zeit ganz viele depressive Phasen habe. Zum Teil hängt das auch mit den Medikamenten zusammen, deswegen erhoffe ich mir, dass ich dort richtig eingestellt werde. Auf jeden Fall gibt in dieser Klinik ein gutes Sportangebot (Frühsport um...

Hallo Radlsyri und alle anderen, ich gehe morgen in die Klinik (zum ersten Mal über Weihnachten) und habe auch Angst, dass ich Heiligabend ganz allein seine werde, da doch bestimmt die meisten Patienten bei ihren Angehörigen sein werden. Für mich lohnt sich die Fahrt nicht, denn die Klinik ist 600 k...

Liebe Petra, ja, ich war die Tage immer mit dem Rad unterwegs, auch bei dem vielen Schnee. Es geht halt etwas langsamer, aber es geht Ab morgen werde ich wieder für einige Zeit in der Klinik verweilen, dort gab es letztes Jahr den Frühsport mit der Therapeutin schon um 7:00 Uhr und das grundsätzlich...

Liebe Petra, das freut mich so für Dich Bin heute Morgen wach geworden und als ich aus dem Fenster schaute, war zum ersten Mal alles schneebedeckt. Nach dem Frühstück habe ich mein Fahrrad geschnappt und bin eine Stunde gefahren, dann wurde es mir doch etwas zu kalt, aber es hat Spass gemacht. Für h...

Hallo Petra, das ich ja super , das freut mich für Dich. Leider hier von Schnee noch keine Spur . Ich hatte auch erst mal mein Radl weggebracht, die Bremsbelege waren so gut wie nicht mehr vorhanden, das ist ja mit dem vielen Laub bzw. noch zu erwartendem Schnee nicht so toll. Morgen habe ich frei, ...

Hallo Petra, schreibe Dir gerade vom Arbeitsplatz, den ich heute Morgen wieder mit dem Fahrrad erreicht habe (mein Gatte hat die Straßenbahn genommen, er mag nicht so gerne nass werden). Ich liebe den Schnee und hoffe, dass er heute auch bei uns auftaucht. Ab nächste bzw. spätestens übernächste Woch...

Hallo Petra,

hast Du keinen Regenschirm

Ich finds immer klasse, im Regen spazieren zu gehen, war heute morgen übrigens im Regen schon wieder mit dem Rad unterwegs.

LG und einen schönen Tag,
Conny

Hallo zusammen,

also, wie ich es mir vorgenommen hatte, bin ich auch in der Mittagspause geradelt und nach Dienstschluss mit dem Rad nach Hause. Und das alles im Regen, Regen, Regen .

LG,
Conny

Hallo Petra,

bin soeben mit dem Fahrrad im strömenden Regen zur Arbeit gefahren und plane ein, auch die Mittagspause zum radeln zu benutzen.

LG,
Conny

Lieben Dank E.

Hoffe nur, dass ich den Beleg noch finde

LG,
Conny

Hallo zusammen, ich war dieses Jahr bereits für 7 Wochen in einer psychosomatischen Klinik und musste für die ersten 28 Tage pro Tag 10 Euro bezahlen. Jetzt werde ich mich nächste Woche wieder in eine Klinik begeben, da sollte ich doch dann nichts mehr zahlen müssen, oder? Sollte ich am besten einen...

Hallo Salvatore, es war suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper . Stell Dir vor, ich habe gleich zu Beginn gefragt, warum ich immer zuerst anfange zu reden. Es war eine gewisse Aggressivität in meiner Stimme zu hören (bin deswegen aggressiv, weil ich wieder in die Klinik gehe). Er kam sofort mit der Aussage &qu...

Hallo Salvatore, das mit dem Lachen ist so eine Sache. Ich weiß jetzt nicht mehr, was ich wann in welchem Setting gesagt habe, auf jeden Fall hatte sich mein Therapeut köstlich amüsiert. Am Anfang dachte ich zuerst "wer von uns beiden ist jetzt in Therapie" oder "lacht er mich aus&quo...

Hallo Nighty und Salvatore, jetzt muss ich wirklich auch lachen Das mit dem Anschauen hat meiner auch so an sich, ich würde fast sagen, der so genannte "Dackelblick". Das mit dem erwartungsvollen Blick find ich natürlich auch klasse, aber ob ich mich traue, so etwas zu sagen Ich habe mich ...

Entschuldige Waldsee, ich hätte mich etwas konkreter ausdrücken sollen. Bei mir ist es so, dass das Elontril mir nicht so wirklich gegen die Depression hilft. Ich glaube, meine Dosis ist zu gering. Es putscht allerdings tagsüber auch auf. Folglich habe ich Bedenken, sollte ich die Dosis erhöhen, das...

Hallo Petra, glaub mir, man gewöhnt sich an alles Wir haben sogar das Auto abgeschafft. Einkaufen, Stadt, Ausgehen etc. dauert zwar vom Zeitrahmen her etwas länger, aber es geht. Wichtig ist, dass man sich damit wohlfühlt. Und man spart ohne Auto auch noch eine Menge Geld Allerdings bin ich natürlic...

Hallo Salvatore, hatte noch vergessen zu erwähnen, dass ich genau wie Du auch ein Therapietagebuch führe, das hilft mir enorm. Wenn ich die Sitzung hinterher aufschreibe, bin ich wirklich gedanklich auch noch bei der Sitzung und hinterfrage bzw. denke darüber nach, was gut gelaufen war usw. Außerdem...

Hallo Salvatore, ich erkenne an Deinen Antworten/Berichten, die mir allesamt gefallen, dass Du schon ein richtiger Profi bist . Du hast mir jetzt Mut gemacht und ich habe vor, ihn zur nächsten Sitzung etwas Privates zu fragen. Oder eventuell auch mal herausfordern, das gibt mir ein gutes Gefühl . Du...