Diskussionsforum Depression

Hallo, vielen Dank für eure Ratschläge und den Verweis auf das andere Forum. Den Tip mit den Brausetabletten kannte ich noch nicht, aber das werde ich auf jeden Fall testen! Auf meiner Liste für Paniksituation stehen ähnliche Dinge wie bei Salvatore... die Umgebung genau wahrnehmen, etwas aufsagen, ...

Hallo, ich war bis Ende Juli wegen Depression und Panikstörung in eine Tagesklinik. Erst jetzt gelingt es mir wieder, hier etwas zu schreiben. Daher zunächst an diejenigen, denen ich womöglich vor 2 Monaten nicht geantwortet habe: Entschuldigung! Ich habe zu Beginn des Jahres in meiner Therapie hera...

Hallo Salvatore, ich nehme auch Venlafaxin und fürchte auch, dass es daran liegt. Letzte Nacht war mal wieder schrecklich. Vielleicht werde ich meinem Arzt auch mal auf die Träume ansprechen. Wie groß diese Belastung für mich ist, ist mir erst in den letzten Tagen bewusst geworden, weil ich vermehrt...

Hallo vielen Dank erstmal für eure Antworten. Also ich bin sowohl in therapeutischer als auch in psychiatrischer Behandlung. Seit Anfang des Jahres nehme ich Venlafaxin, Lyrica gegen die Angst und Quetiapin zum schlafen. Allerdings alles in niedriger Dosis, da ich recht empfindlich bin, was die Nebe...

Hallo Salvatore, wie geht es dir mit den 50mg? Ich kann dich sehr gut verstehen. Diesen Leidensdruck durch reale Träume kenne ich gut. Neben einem AD und Lyrica nehme ich abends Seroquel zum schlafen. Ich weiß nicht, welches der Media das verursacht, aber ich träume so reale Dinge. Es ist ganz schli...

Hallo, nach einigen schlechten Tagen, habe mich jetzt endlich aufgerafft, mich hier nochmal zu melden, weil es mir eigentlich immer hilft. Bis vor einer Woche war ich in einer Tagesklinik untergebracht. Der Aufenthalt dort, hat mir sicher nicht geschadet, aber viele Themen wurden dort leider nicht b...

Hallo, erstmal vielen Dank für eure Antworten. Die letzten Wochen waren so aufreibend, dass ich erst jetzt zum antworten komme. Ich hatte vor einer Woche meinen letzten Tag in der TK, weil ich letzen Endes auch zu dem Schluss gekommen bin, dass eine längere Zeit zu anstrengend gewesen wäre. Man hat ...

Hallo, ich bin seit 6 Wochen in einer Tagesklinik und fühlte mich bisher dort gut aufgehoben. Ich habe eine unheimlich nette Gruppe und obwohl ich am Anfang meine Schwierigkeiten hatte, ist es mir zumindest in Ansätzen gelungen, mich zu öffnen. Bewilligt wurden mir bisher 7 Wochen, also bis kommende...

Hallo, ich melde mich nach längerer Zeit wieder.... Seit 3 Wochen werde ich teilstationär in einer Tagesklinik behandelt. Dort fühle ich mich auch ganz gut aufgehoben. Mir fällt es zwar sehr schwer, mich dort zu öffnen, aber vielleicht braucht das einfach noch etwas Zeit. Eine Einzeltherapie-Sitzung...

Hallo, ich bin gerade ganz erleichtert, dass ich das hier lese... auch wenn eure Erfahrungen natürlich nicht schön sind. Aber mir geht es auch so. Ich nehme seit einem knappen Jahr Venlafaxin und habe extreme Verspannungen. Das belastet mich auch, weil ich zunehmend Kopfschmerzen dadurch habe. Ich h...

Hallo liebe Mia, schade, dass es dir momentan wieder schlechter geht Aus Erfahrung kann ich leider von meiner Seite aus nicht so viel berichten, weil ich zur Zeit mitten in meinem ersten Klinikbesuch stecke und noch hoffe, dass es mir hinterher besser gehen wird. Wie schon geschrieben, könnte auch i...

Liebe Mia, es tut mir sehr leid zu lesen, dass es dir im Moment schlecht geht. Genauso wie die anderen schon geschrieben haben, glaube ich auch, dass du dir zur viel zumutest. In den Momenten, in denen wir kochen, einkaufen, in der Stadt unterwegs sind und andere Menschen treffen, mag uns das nicht ...

Hallo ihr Lieben Yvi... ich drücke dir für dein Vorstellungsgespräch am Freitag die Daumen! Versuche, deine schlechten Erfahrungen mit Arbeitgebern nicht mit in das Gespräch zu nehmen. Ich wünsche dir, dass du dort mit 30 Stunden eine Möglichkeit bekommst. Frau Rossi... auch ich bewundere deine Stär...

Liebe Frau Rossi, das ist ja super Ich gratuliere dir und freue mich sehr für dich!!! Mit den positiven Aussichten passend zum sonnigen Wetter, geht es einem sicher gleich viel besser. Ich bewundere deinen Ausbruch übrigens auch!! Das finde ich toll, wenn man so klar sagen kann, was man denkt. Ich k...

Huhu... ich flüster noch ein paar Zeilen... ohne jemanden zu wecken Es ist bald 5 Uhr und ich kann einfach nicht schlafen Mein Freund ist mit Freunden unterwegs und kommt erst morgen früh nach Hause. Und ich bin ein kleiner Angsthase... Ich lasse das grübeln und schlafen wollen jetzt einfach sein. H...

Hallo ihr Lieben, das hört sich ja alles bei euch sehr positiv an Ich glaube, das Wetter tut wirklich einfach gut. Ich hatte gestern einen tollen Tag, habe mich mit einer Freundin getroffen und saß nachmittags in der Sonne in einem Café. Als ich wieder zu Hause war, ging es mir ganz plötzlich richti...

Hallo Endlich schaffe ich es heute doch noch, hier reinzuschauen. Habe den Tag über eure Beiträge mitgelesen, aber bin nicht zum schreiben gekommen. Salvatore, das mit der Nähmaschine ist ja prima Das macht unheimlich Spaß. Während und nach der Schulzeit habe ich gerne genäht und ich finde, man hat ...

Hallo Mia, toll, dass du einen neuen positiven Thread eröffnet hast!! Torte backen hört sich gut an. Ich habe mir eben nach meiner Therapiestunde ein neues Backbuch gekauft und hoffe, dass ich mich mal aufraffen kann, etwas daraus zu testen. Vielleicht brauchst du wirklich noch etwas schlafanstoßend...

Hallo ihr Lieben! Ich fühle mich gerade in Beiträgen zu 100% wieder. Ich bin zur Zeit krankgeschrieben und lag heute bis halb eins im Bett. Seitdem fühle ich mich völlig gerädert und bekomme einfach nichts hin. Ich habe nicht mal mehr den Antrieb, etwas zu kochen, das macht mein Freund im Moment mei...

Liebe Mia, schön, dass du mit deiner Tochter einkaufen warst. Das ist doch etwas positives für den heutigen Tag! Das was du vergessen hast, brauchst du das für heute noch? Wenn nicht, setz dich nicht selber unter Druck und versuche, den Rest des Tages zu genießen und das morgen zu erledigen. Du bist...

Hallo DarkRaven, ich kenne das auch so gut. Gerade in den letzten zwei Wochen wechselt meine Stimmung ständig. Aus heiterem Himmel bin ich plötzlich traurig, antriebslos und empfinde eine kaum erträgliche innere Anspannung. Zwei Stunden später bin ich auf einmal wieder guter Dinge. Diese Wechsel hab...

Hallo,

ich bin auch mit Nackenschmerzen aufgewacht und lag wie im Koma bis mittags im Bett. Was ist denn heute bloß los!?

Sonntags muss man nichts tun, nein, aber ich da haben die Gedanken Zeit zu kreisen und das ist auch nicht immer schön... der Tag vor dem Montag ist einfach immer Mist

Liebe Mia, ich hoffe, du und deine Tochter, ihr hattet einen schönen Spaziergang am See und habt ein paar Sonnenstrahlen abbekommen. Ich nehme auch Venlafaxin, morgens 1x 75mg + 1x 37,5. Da ich auch sehr anfällig für Nebenwirkungen zu sein scheine, dosieren wir in ganz kleinen Schrittchen und seeeeh...