Diskussionsforum Depression

Hallo manugrade, ein bißchen hilft es doch, das Leid zu teilen, oder? Einmal falsch abgebogen? So siehst du das? Ich weiß nicht, wo oder ob ich falsch abgebogen bin, ich hab halt immer das gemacht, was gerade so ging, um zu überleben... Was uns von den Normalos unterscheidet ist eben diese Störung, ...

okay, ich versuchs mal trotz übler Lage:

früh genug aufgestanden und zur therapiestunde gefahren

trotz schmerzen tag überstanden

von freundin essen und geld bekommen

mich zum einkaufen geschleppt

Hallo Ira, schön, dass meine Gedanken etwas in dir bewegen konnten...aber ob das so gut ist...? Es ist natürlich auch sehr frustrierend, wenn man das Gefühl bekommt, dass die Behandler auch hilflos sind. Das macht Angst. Ich finde, es gibt nichts schlimmeres als hilflose Therapeutengesichter. Als nä...

Hallo Manu, danke, danke... ich merke gerade, wie gut mir das tut, dass ich überhaupt hier schreiben kann, dass ihr wisst, wovon ich rede und mir ein bißchen Verständnis entgegenweht:) Und dann tun mir auch deine (zugegeben etwas abgedrehten;)) Aussagen und Links gut. Ich hab schon soo oft die üblic...

So schnell verdünnisier ich mich nicht, keine Angst. Trotzdem danke.
Hab gelöscht, was grenzwertig war.
Ich werd´s schon schaffen, hab ich ja immer. Ist ja nicht das erste mal...Mannmannmann, ist das ein Scheiß

Hallo Amalia, ja, ich weiß ja... Werd ich tun, versprochen. Sorry... Natürlich hab ich Lebenswillen. Mein Verstand hat größten Respekt vor dem Leben an sich und ich sehne mich sehr nach einem Leben. Ich möchte sehr sehr gerne leben und ich weiß, dass das Leben sich großartig anfühlen kann. Mir geht ...

Hey Pauline, du bist nicht allein im Keller. Ich sitze in der Nachbarzelle! Klopf, klopf, hörst du mich? Bei mir ist es jetzt auch vorbei mit Sport. Alle Knochen tun weh. Kraft alle. Hilft nur warten. Arbeiten geht bei mir schon lange nicht mehr. Wir sind nicht allein, wenigstens das. Aushalten und ...

Naja, solche Ängste hab ich ja nicht...mehr so ganz realistische Ängste. Dass ich die Kraft nicht mehr aufbringe, meinen Alltag zu bestehen, was jetzt schon immer schlimmer wird. Jetzt kommen so langsam auch wieder die körperlichen Schmerzen dazu, Kopf und Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, das üblic...

Wow, cool! Danke, Manu! Jaja, der gute alte Osho, nur Scheiße hat er ja auch nicht erzählt:) Das ist ja mal ne Idee. Die blöden Therapeuten erzählen ja das genaue Gegenteil mit ihren bescheuerten Skills:) Gut, dann werd ich mich mal auf den Weg durch die Angst machen. Ich werde von meiner Reise beri...

Nachtrag: Ich lese gerade, du stehst manchmal vor "Aufgaben" und dir fehlt der Mut... Wie meinst du das? Was sind das für Aufgaben? Mir fehlt kein Mut, mir fehlt Kraft. Ich hab einfach keinen Sprit mehr im Tank. Da ist das Nachdenken über Mut müßig. Ich habe immer den Mut der Verzweiflung,...

Hallo lieber Gregor, also, meine Krankenkasse ist wirklich allerliebst. Die haben noch nie Stress gemacht, zahlen immer alles anstandslos. Und sind nett am Telefon, zahlen das Geld zeitnah. Das Problem ist, dass ICH immer ewig brauche, bis ich es hinkriege, diesen Zettel abzuschicken. Diese Woche z....

Hallo Manu, danke der Nachfrage. Es geht mir nicht so gut. Ich beneide euch ein bißchen um euer Leben, gönne es euch aber und freu mich auch für euch. Mein Leben fühlt sich im Moment nicht wirklich nach Leben an... Es ist Aushalten, Stunde für Stunde überstehen. War gerade bei meinem Thera, hab zwar...

Hallo Gregor, na, da hast du ja Glück. Genau das meine ich ja. Die haben dir gezeigt, wie man strickt und sogar das Ergebnis mit dir betrachtet. Wärmt der Pullover? Und ich sitz hier mit nem verhedderten Wollknäuel und es fällt ihnen nix besseres ein, als zu sagen, gehen Sie arbeiten. Ok, vom arbeit...

Klingt so, als wär ich wirklich selber schuld...naja, schön. Was mich nur wirklich nervt ist, warum all das Geld zum Fenter hinausgeworfen wird. Wenn die nicht wissen, wie man strickt oder es mir nicht sagen wollen, dann sollen sie keinen Strickkurs anbieten. Es heißt, die helfen einem, man soll sic...

Ja, das kenne ich auch. Ich habe die Erfahrung gemacht, wenn die Therapeuten nicht weiterwissen, kommen sie mit solchen Vorwürfen. Die Verantwortung für sich nicht übernehmen wollen und all so´n Quatsch. Ich weiß nicht, ob ich spinne, aber ich übernehme die Verantwortung für mich und noch einige Men...

Hey Pauline, wie gut ich das kenne. Vor allem das, dass es niemand nachvollziehen kann, der es nicht kennt. Die "guten Tips", die du aufgezählt hast, helfen wirklich. Für den Moment. Aber, mal ganz ehrlich, da hilft auch in die Kneipe gehen:) Nein, im Ernst, ich mache jetzt seit einigen Mo...

Hallo, so geht es mir zur Zeit auch, schon lange und immer wieder...es ist echt kaum auszuhalten. Ich kann dir nicht viel sagen, ausser dass ich mir immer wieder sage, ich bin eben krank und ich kann stolz sein, wenn ich wenigstens schaffe, mir was zu essen zu machen, meine Tiere zu versorgen und me...

Hallo Manu, entschuldige, dass ich gestern nicht mehr geantwortet habe. Was ich sehe, wenn ich draußen bin? Schöne bunte Herbstblätter und die warme Sonne, wenn ich es schaffe, früh genug rauszugehen. Lauter schöne Dinge, die mir noch mehr schlechtes Gewissen machen, dass es mir so schlecht geht... ...

Nein, nicht aggresiv. wie kommst du darauf? Erfahrungswert. Im Juni hatte ich mal um einen Termin gebeten. Ich kriegte einen im September.
Ja, ich denke darüber nach, wieder in die Klinik zu gehen. Muss nur irgendwie die Tiere unterbringen...danke, dass du mit mir redest...

Danke dir.
Einen Termin bei einem anderen Psychiater zu kriegen dauert Monate. Aber ok, ich werd´s versuchen. Vermutlich dauert es schon Wochen, bis ich es schaffe, anzurufen. Ich kann einfach nicht mehr.

...ja, und einen Therapeuten habe ich auch. Einmal die Woche eine Stunde. Smalltalk. Das machen wir jetzt schon jahrelang. Eine kurze Erleichterung, und dann geht es weiter. Die ganze Woche lang. Ja, ich bin einsam. Ja, ich hatte keine gute Kindheit. Ja, das sind alte Schmerzen. Ich weiß... Aber wie...

Ja, Süße, alles. Ich nehme seit Jahren 20mg citalopram. Ich habe alle vier Wochen einen Termin bei einer Psychiaterin. Sie hat immer nur ganz kurz Zeit und schreibt mich weiter krank, sagt aber, sie könne das nicht mehr allzu lange machen. Es wäre besser, wenn ich wieder arbeiten gehen würde. Ich we...

Hallo Ihr beiden, danke für eure Antworten. Ja, es hilft, mit jemandem zu reden. Ich weiß gar nicht, ob ich grübele. Ich fühle mich einfach nur so furchtbar schwach. Wenn ich rausgehe und Sport mache ist es besser. Aber ich komme ja auch wieder zurück. Es ist wie Schmerzen haben. Seelische Schmerzen...

Schön, dass es euch gut geht. Das meinte ich nicht...ich meinte nur, wegen dem Titel und Einsamkeit und so. Ja, ich habe einmal die Woche eine Stunde Therapie. und ja, ich gehe jeden Tag spazieren, mache auch Sport. Aber der Tag und vor allem der Abend hat so unendlich viele weitere Stunden, die ich...

Hallo ihr Lieben, was ist eigentlich aus dem Thread- Titel geworden? Ich fühle mich seit Wochen unerträglich einsam. Ich habe kein Geld mehr, kann also nicht weggehen und das ist auch besser so, weil ich sonst nur trinke. Aber abend für abend hier auf meiner Couch ist auch schlimm. Kennt ihr das auc...