Diskussionsforum Depression

Hallo silence31, ich kenne diese Situation leider nur zu gut, mir erging es genauso. Daran kann man auch mal erkennen, wieviele Menschen tatsächlich von psychischen Problemen betroffen sind. Was ich dir aus Erfahrung raten kann (ich habe nämlich nach über einem halben Jahr warten kurzfristig jemande...

Hallo Henry, das finde ich mal eine klasse Idee! Und ich bin begeistert wieviel Motivation du bei diesem unseren Thema an den Tag legst. Hut ab! Ich habe gerade mal das Original gehört und mir parallel deinen Songtext dazu durchgelesen. Ich finde deine Ideen echt gut. Allerdings fehlt mir ein wenig ...

Oh, das tut gut, am frühen Morgen schon eine liebe Umarmung Ich kann es dir im Grunde nur gleich tun: vielen lieben Dank auch dir fürs Wahrnehmen und für den netten Einstieg in den Tag Fühl dich ebenfalls gedrückt, wenn du magst, und hab noch ganz viel Kraft für deine/n Betroffene/n und vor allem au...

Also ich habs mir grad im Online Shop bestellt; keine Registrierung notwendig und Zahlung bequem per Paypal möglich.

Hallo Ratfragender, ich bin auch Betroffene und mir geht es im Grunde wie deiner Partnerin. Auch mein Freund hat sich (und auch mir) schon öfters die Frage gestellt, warum ich z.B. mit anderen etwas unternehmen kann, wenn es mir schlecht geht, nicht aber mit ihm. Ich bin bei Eckhart von Hirschhausen...

Hallo, was mich so wundert ist, dass du bereit bist zu einem Psychologen zu gehen, aber nicht zu einem Arzt/ Psychiater? Wieso hast du so eine Angst davor? Das sind doch auch nur Menschen und zu etwas zwingen kann der dich auch nicht Wenn du ein Bein gebrochen hast, gehst du doch auch zu einem Facha...

Hallo Anna, "Es stimmt, es hilft die Gedanken zu sortieren, die Gefühle zu erkennen, aber es macht auch sehr traurig weil dann die Gefühle hochkommen - die ich nur schwer ertragen kann weil dann alles noch schwieriger wird." Inwiefern wird dann alles noch schwieriger? Weil die Gefühle wied...

Dieses verbal aggressive Verhalten lege ich auch dann und wann an den Tag. Wenn es ganz schlimm kam, habe ich meinen Partner auch schon rausgeschmissen. Im Grunde können wir diese Liebe wohl nicht ertragen, obwohl wir uns im Grunde gar nichts anderen wünschen als Liebe. Das ist total verquer, aber i...

@Chomaliel: Dann schätze ich mal, dass mein Post im Grunde auch an dich gerichtet ist

Hallo Ready, erstmal willkommen bei uns Das Thema "Schuldgefühle" kenne ich ebenfalls leider nur zu gut. Ständig grübel ich so sehr darüber nach, wie mein Partner wohl unter meinen Stimmungsschwankungen leiden muss und wie sehr ich ihn in Anspruch nehme, auch, weil er im Grunde oftmals die...

Hallo Gesine, du schreibst "aber er gibt mir nicht die Möglichkeit, ihn anders kennenzulernen, vielleicht aus dem Grund und vielleicht, weil er Angst davor hat. Genau das ist ja der Grund, weshalb ich ihn sehen möchte und nicht erst, wenn es ihm wieder gut geht, auch gerade weil ich aus seinen ...

Hallo FrauRossi, ich kenne das nur zu gut. Allerdings ist sowas nicht bei jedem pure Einbildung. Es gibt ein relativ neues Gebiet in der Forschung: hochsensible Persönlichkeiten. (Kannst du ja mal googlen.) Es geht darum, dass es äußerst empfindsame Menschen gibt, die merken, dass es anderen schlech...

Hallo Dooren, nur kurz: ein solches Schreiben habe ich auch von meiner Krankenkasse bekommen und das hat totale Panik ausgelöst bei mir. Kenn ich also nur zu gut Dann hab ich da angerufen und es hat sich herausgestellt, dass sie mir nur was Gutes tun wollen: sie wollten mir eine externe Beraterin zu...

Hallo Sandee, erstmal ein ganz herzliches Willkommen Ich finde es ebenfalls sehr gut, dass du dir eine Auszeit nimmst, wenn es dir so schlecht geht. Das ist ein wichtiger Schritt, die eigenen Grenzen zu (er)kennen und auch anzuerkennen. Ich habe den Eindruck, dass du permanent unter Leistungsdruck s...

Hallo Gesine, "Oder denke ich da falsch, wenn er Kontakt wollte, könnte er sich ja melden, oder ist dass auch ein falscher Gedanke." So funktioniert das bei Depressiven leider nicht unbedingt. Ich für meinen Teil würde oft gern bestimmte Dinge einfach tun, kann es aber nicht, weil ich die ...

Hallo Gesine, meine Erfahrung - und auch die Äußerungen hier im Forum von anderen Depressiven - zeigte, dass ich mich mehr isoliere, je häufiger man versucht mit mir Kontakt aufzunehmen. Irgendetwas in mir sträubt sich dann und ich blockiere total. Ich fühle mich unter Druck gesetzt, den ich nicht a...

Hallo Anna, vielleicht hilft es dir auch, dir ein Tagebuch zuzulegen? Dort kannst du all deinen Frust ablassen und zwar ohne, dass du blöde Antworten oder Zurückweisungen befürchten musst. Probleme niederschreiben hilft oftmals mehr als man vorher gedacht hätte... "Sich etwas von der Seele schr...

Hallo Dooren, weiß dein Arbeitgeber weshalb du krankgeschrieben bist? Was ich nämlich vollkommen nachvollziehen kann, ist, dass du dich zursätzlich unter Druck gesetzt fühlst, wenn sie wieder und wieder anrufen - obwohl dein Vater sie ja sehr wohl auf dem Laufenden zu halten scheint, richtig? Ich ha...

Hallo Veri, die typischen weiblichen Stimmungsschwankungen - wer kennt sie nicht? Ich nehme auch Cita, aber die Pille nehme ich trotzdem weiter. Allerdings konnte ich bislang keine Verschlimmerung meiner "menstruösen" (:-) ) Verstimmungen feststellen, müsste ich vielleicht mal meinen Partn...

Hallo Gesine, dass ich keine Kontakt zu anderen will (insbesondere nicht zu Menschen, die mir eigentlich sehr nahe stehen), kenne ich nur zu gut. Es ist Teil der Krankheit und für Angehörige oftmals nicht oder nur sehr schwer nachzuvollziehen. Da kann ich ein Lied von singen. Wichtig ist, meiner Mei...

Willkommen erstmal Dass du bei einem Psychiater warst, ist schonmal der erste wichtige Schritt gewesen, um Hilfe zu bekommen. Aber Medikamente sind zumeist nur ein Teil der "Lösung". Sie helfen, dich wieder zu stabilisieren. Nebenwirkungen sind leider bei Antidepressiva (AD) oftmals der No...

Hey zusammen, erstmal lieben Dank für all die Beiträge. Da es so viel war, versuch ich das mal nacheinander abzuarbeiten. @Ewgene: Klar darfst du fragen. Ich habe einen langjährigen Partner, wir leben auch zusammen. Er liebt mich auch sehr (zumindest bin ich mir dessen in guten Momenten gewiss), den...

Hallo zusammen, ich bin neu hier, lese aber schon seit einiger Zeit im Forum mit. Bislang konnte ich mich aber nie aufraffen hier selber etwas zu schreiben bzw. fand die richtigen Worte nicht. Die Frage "Wer bin ich?" hat mich allerdings so sehr bewegt, dass ich mich nun endlich traue. Wer...