Diskussionsforum Depression

Hallo Icediamond, den Versuch, die Krankheit zu ignorieren, hab' ich auch schon mehrmals unternommen. Ich hab's nocht nicht so ganz geschafft, aber ich kann dem Plan schon was Positives abgewinnen. Es gibt ja zwei Arten wie man die Krankheit ignorieren kann. Einmal koennen wir "einfach so weite...

Hallo Peter, ich kann Parson nur zustimmen. Sport, Entspannungsuebungen, und heiss duschen helfen mir sehr, wenn's mich mal wieder akut trifft. Wenn du kannst, dann geh' jeden Tag draussen eine Runde laufen. Oder wenn du nicht laufen kannst, dann mach' einen zuegigen Spaziergang. Und wenn du nicht n...

Danke! Es eilt ja nicht. Einen guten Flug nach Berlin wuensche ich.

M

Hallo Herr Niedermeier, ich weiss nicht, ob sich andere Forianer die Frage ebenfalls stellen, aber mich interessiert worin sich die Stiftung Deutsche Depressionshilfe, die Depressionsliga, und das Buendniss gegen Depression unterscheiden. Ich frage nicht um pedantisch zu sein, sondern weil ich mir u...

Hallo Sinfonia, ich hab' damals leider dein Posting nicht gesehen. Ich hoffe, du wirst autamtisch benachrichtigt, wenn ich jetzt diese Posting schreibe. Mich wuerde naemlich interessieren, ob dir das Urlaubssemster aus Krankheitsgruenden was gebracht hat. Ich denke naemlich darueber nach, eines zu n...

Erstmal ist es super, dass du Hilfe suchst. Dass dein Hausarzt so schlecht (unprofessionell?) reagiert hat ist schade. Aber dass du dir einen anderen gesucht hast, hoert sich gut an. Du setzt dich mit der Krankheit auseinander und das ist der erste, richtige Schritt! Dass es 4 bis 5 Wochen dauert bi...

Naja, ich weiss nur, dass ich staerker darauf achten werde taeglich zwei Omega-3 Kapseln einzunehmen. Vielleicht hilft's ja ein bisserl, die Depression zu bekaempfen.

Ein interessanter Bericht/Podcast lief heute im SWR: http://www.swr.de/swr2/programm/sendungen/wissen/-/id=660374/nid=660374/did=8999854/2hsdbq/index.html. Hier eine kurze Einleitung: <<Etwa 10.000 Menschen in Deutschland nehmen sich jedes Jahr das Leben. Zwei Drittel davon Männer. Erstaunlich, dass...

Das ist echt schade, dass deine Familie die Therapie so hinterfragt. Aber wie du schon sagst: Menschen, die Depressionen nie durchgemacht haben, verstehen es vielleicht nicht so leicht. Es ist aber super, dass deine Mutter hinter dir steht! Welche Therapieform erhaelst du denn? Meine Therapie war ei...

Eins muss ich der Dame ja lassen: ich finde es mutig von ihr, einen solchen Artikel unter ihrem echten Namen zu veroeffentlichen. Das mein ich jetzt ganz ernst. Denn wenn man solche Thesen aufstellt, dann oeffnet man sich auch Kritik. Ich gebe ja noch nicht einmal meinen echten Namen in diesem Forum...

Liebe Dooren, es wird wieder besser. Wenn man der Depression als Krankheit eine gute Sache abgewinnen kann dann dies: es ist eine Krankheit - und wie bei (fast allen) Krankheiten laesst sie sich behandeln. Und das gibt Hoffnung. Einige werden komplett geheilt und haben ueberhaupt keine depressiven S...

Ein wirklich miserabel polemischer Artikel war heute im Spiegel Online zu lesen. Sollte aber trotzdem von Interesse fuer dieses Forum sein: http://www.spiegel.de/karriere/berufsleben/0,1518,797368,00.html Zu lesen gibt es hier Zitate wie: "Ein Burnout wird vom Arzt festgestellt. Danach erfolgt ...

Hi Loeffel, hab' dieses Buch von Dr. Luetz nicht gelesen, habe mir aber eine Reihe von Interviews mit ihm online angehoert oder angeschaut. Das mit dem Humor sehe ich aehnlich. Mir hat der Humor im Umgang mit meiner Depression unglaublich geholfen. Klar, wenn man so richtig tief drin steckt, ist ein...

Hallo iffy, danke, dass du dies mit uns teilst. Sich mit anderen auszutauschen und sehen, dass man nicht alleine ist, sowas ist immer wichtig. Zu deiner konkreten Situation: es ist ja immer schwer bei so etwas richtig gute Ratschlaege zu erteilen. Von mir aus kann ich nur berichten, dass es mir sehr...

Hallo Johanna/dejavu, mir hat die Einleitung zum Thread gefallen. Ich bin seit einiger Zeit Mitglied in diesem Forum, meist eher passiv, genau wie du. Aber die Idee, so einen Thread zu starten kam mir auch. Ich wusste gar nicht, dass in "Meine Schritte" solche Dinge angesprochen werden. Ic...

Danke! 30 pro Tag in Deutschland... da bleibt mir die Spucke weg. Das muesste man mal in dem Medien klar machen: dass so etwas tragisch-trauriges wie Robert Enkes Tod dreißig mal pro Tag in Deutschland passiert. Ich sage das nicht um Enkes Tod zu relativieren, sondern um mir selbst vor Augen zu fueh...

Bin vorgestern auf dieses schoene Interview mit Manfred Lütz gestossen: http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/3517136?documentId=7154272 Ich weiss, dieser Pfaden wurde schon vor fast 2 Jahren geoeffnet. Hab' mir aber gedacht, dass es besser ist hierauf zu antworten, anstatt einen neuen Pfad...

Danke fuer den Link!

Weiss jemand worauf sich die Statistik von 18.000 bzw. 9.600 Suiziden bezieht? Ist das die Zahl nur fuer Deutschland, oder weltweit, oder fuer die OECD Laender insgesamt, oder was anderes?

Danke, Bastler, fuer's "nach-oben-schubsen". Der Schubs regt mich dazu an, noch mal ein bisschen was zu Senzels Buch zu schreiben. Was ich so toll an dem Buch fand, ist die Einsicht, dass man sich mit festen Strukturen und kleinen Erfolgserlebnissen aus dem Keller holen kann. Genau so eine...

Hallo, ich habe Senzels Buch mit Begeisterung gelesen, nachdem ich das Interview auf BR3 gehoert hatte. Es gibt auf Amazon einige negative Kritiken, die, denke ich, nur zum Teil berechtigt sind. Die negativen Kritiken lassen zwei Dinge ausser Acht: Erstens, Senzel sagt ausdruecklich, dass er keinen ...