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von John4155
15. Mai 2019, 20:00
Forum: Psychotherapie
Thema: Psychotherapie wohnortnah
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Re: Psychotherapie wohnortnah

Upps!

Habe ich nicht gesehen. Habe zu schnell gelesen :)
von John4155
15. Mai 2019, 11:48
Forum: Literatur, Film und Fernsehen
Thema: Sport gegen Depressionen
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Re: Sport gegen Depressionen

Mir hat der Sport dabei geholfen mein Leben ohne Medis zu bewältigen, und meine Lebensqualität zu steigern.
von John4155
15. Mai 2019, 11:46
Forum: Psychotherapie
Thema: Psychotherapie wohnortnah
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Re: Psychotherapie wohnortnah

Hallo :hello:

schau bitte dort nach. Da steht alles beschrieben:

https://www.therapie.de/psyche/info/fra ... rstattung/

Viel Glück !
von John4155
15. Mai 2019, 11:42
Forum: Psychotherapie
Thema: Welche Art Psychotherapie hilft?
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Re: Welche Art Psychotherapie hilft?

Hallo :hello:

ich kann dir nur schreiben was mir gut geholfen hat. Das war die Verhaltenstherapie. Ich habe gelernt was ich machen kann um mit meinen Symptomen besser umzugehen und meine Lebensqualität zu verbessern.
von John4155
6. Apr 2019, 10:14
Forum: Psychotherapie
Thema: Psychotherapie weitermachen oder aufhören
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Re: Psychotherapie weitermachen oder aufhören

Hallo :hello: ,

ich habe Erfahrungen in verschiedenen Therapieformen gemacht. Am Besten hat mir die Verhaltenstherapie geholfen. Soweit ich weiß zahlt die Krankenkasse weiterhin eine Therapie, wenn man die Therapieform wechselt.

Viel Glück!
von John4155
1. Mär 2019, 10:19
Forum: Andere Therapieverfahren
Thema: Wim-Hof-Methode: bewusstes Ansteuern autonomen Nervensystem
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Re: Wim-Hof-Methode: bewusstes Ansteuern autonomen Nervensys

Hallo, er hat an ein paar Untersuchungen teilgenommen. Soweit ich weiß an keiner über seelische Gesundheit. Die einzig bekannte Studie befasste sich mit dem Immunsystem. Er nutzt Techniken die ich auch vom Yoga kenne. Unter anderem die Hyperventilation. Seine Aussagen zur Wirksamkeit bei der Heilung...
von John4155
28. Feb 2019, 19:02
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Wie schätzt ihr meine Chancen ein?
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Re: Wie schätzt ihr meine Chancen ein?

Hallo Peter, gratuliere. Mach dir keinen Kopf! Wenn du unsicher bist was du eintragen sollst rufe einfach bei denen an. In der Regel sind die sehr freundlich und hilfsbereit. Es ist bekannt das neue Kollegen den Sprachgebrauch und die Verhältnisse im öffentlichen Dienst erst lernen müssen. Wenn du d...
von John4155
28. Feb 2019, 18:52
Forum: Andere Therapieverfahren
Thema: Wim-Hof-Methode: bewusstes Ansteuern autonomen Nervensystem
Antworten: 3
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Re: Wim-Hof-Methode: bewusstes Ansteuern autonomen Nervensys

Soweit ich weiß gibt es keinen Nachweis für seine Behauptungen. Ich bin etwas skeptisch wenn er seine Methode als Allheilmittel anpreist. Er verdient gut an den Seminaren und der Ausbildung von Ausbildern.
von John4155
28. Feb 2019, 18:49
Forum: Psychotherapie
Thema: Warten auf Reha und Psychotherapie , was noch ??
Antworten: 2
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Re: Warten auf Reha und Psychotherapie , was noch ??

Hi Holli,

in manchen Bundesländern gibt es eine Koordinationsstelle bei den kassenärztlichen Vereinigungen. Da könntest du nachfragen. Vielleicht kennt deine Krankenkasse die zuständige Stelle. In Bayern ist es die KVB.

https://www.kvb.de/service/patienten/ko ... otherapie/
von John4155
19. Feb 2019, 21:28
Forum: Psychotherapie
Thema: Therapiepause tut auch mal ganz gut :-)
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Re: Therapiepause tut auch mal ganz gut :-)

Kann ich gut verstehen. Psychotherapie ist auch irgendwie eine Laborsituation. Immer kann man sich den Psychojargon auch nicht anhören und möchte lieber mit Menschen von der Strasse reden, die eh meiner Meinung nach an allem viel näher dran sind. Ehrlich gesagt hat mich teilweise auch die künstlich...
von John4155
18. Feb 2019, 17:46
Forum: Psychotherapie
Thema: Therapiepause tut auch mal ganz gut :-)
Antworten: 5
Zugriffe: 570

Re: Therapiepause tut auch mal ganz gut :-)

Hallo,

ja kenn ich. Ich war seit 2013 mit kurzen Unterbrechungen in ambulanter und stationärer Therapie. Seit November 2018 bin ich "solo". Ich fühle mich erleichtert.
von John4155
18. Feb 2019, 17:41
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wie geht Ihr in einer Depression mit sozialen Kontakten um ?
Antworten: 20
Zugriffe: 696

Re: Wie geht Ihr in einer Depression mit sozialen Kontakten

Hallo, Katerle hat Recht. Es kann jeden treffen, und man muss sich nicht dafür schämen. Ich kämpfe schon seit vielen Jahren mit Minderwertigkeitsgefühlen, sozialen Ängsten und Depressionen. In Bezug auf die sozialen Ängste handle ich gegen deren "Auftrag". Das heisst das ich absichtlich Si...
von John4155
23. Jan 2019, 19:37
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Depression seit Geburt
Antworten: 5
Zugriffe: 977

Re: Depression seit Geburt

Hi,

ich freue mich für dich das du jetzt einen Therapeuten hast!

Alles Gute!
von John4155
22. Jan 2019, 16:29
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Depression seit Geburt
Antworten: 5
Zugriffe: 977

Re: Depression seit Geburt

Hallo, ich denke das Wichtigste wäre eine Diagnose durch einen Arzt oder Psychologen. Sich selbst zu diagnostizieren ist problematisch. Wenn du deinem Hausarzt vertraust, wäre diese/r die erste Anlaufstelle. Ansonsten kannst du dich an einen Facharzt für Psychiatrie wenden. Dieser kann eine Diagnose...
von John4155
22. Jan 2019, 16:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schwarzes Loch /Tiefe Traurigkeit
Antworten: 3
Zugriffe: 284

Re: Schwarzes Loch /Tiefe Traurigkeit

Hallo :hello: , Ich verstehe sehr gut das es dir schwer fällt den Alltag zu bewältigen. Du hast erwähnt das du ein Bordi bist. Hast du dahingehend schon eine spezielle Therapie gemacht? Beispielsweise eine sogenannte DBT, eine Schematherapie oder eine TFP? Diese Therapien helfen dir damit mit den Bo...
von John4155
9. Jan 2019, 11:29
Forum: Nutzertreffen
Thema: Mutter einer depressiven Tochter
Antworten: 10
Zugriffe: 1530

Re: Mutter einer depressiven Tochter

Hallo Petra, ich kann deine Ratlosigkeit und Ohnmacht verstehen. Anbei ist ein Link mit Informationen für Angehörige von Erkrankten. Das Dokument beinhaltet ein paar Tips wie du dich in dieser Situation verhalten könntest. Viel Glück! https://www.leitlinien.de/mdb/downloads/kip/psychische-erkrankung...
von John4155
9. Jan 2019, 11:22
Forum: Psychotherapie
Thema: Behandlung beim Facharzt für Psychatrie und Psychotherapie
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Zugriffe: 554

Re: Behandlung beim Facharzt für Psychatrie und Psychotherap

Hallo Mila, :hello: meine Erfahrung mit Psychiatern ist diejenige das sie sich nur um die medikamentöse Behandlung kümmern. Wobei es auch diejenigen gibt welche eine Zusatzausbildung zum Psychotherapeuten gemacht haben und eine solche auch anbieten. Psychiater sind auch Menschen. Es gibt welche die ...
von John4155
20. Dez 2018, 15:34
Forum: Psychotherapie
Thema: Therapeutin zockt ab
Antworten: 1
Zugriffe: 686

Re: Therapeutin zockt ab

Hallo,

auch Therapeuten/ Innen bilden den Querschnitt der Gesellschaft dar. Sie sind nicht gesetzestreuer oder krimineller als andere Individuen. Ich verstehe deine Enttäuschung. Als Patient stellt man Therapeuten/ Innen gerne auf ein Podest, aber sie sind Menschen wie du und ich.
von John4155
21. Nov 2018, 17:21
Forum: Psychotherapie
Thema: Trauma in der Kindheit
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Zugriffe: 947

Re: Trauma in der Kindheit

Hallo, habe kürzlich erfahren, dass ich Gewalt in der Kindheit durch meine Eltern sehr stark auswirkt. Welche Form der Therapie ist sinnvoll? Welche Klinik ist besonders gut? Wo finde ich ausgebildete Traumatherapeuten, wenn der Begriff nicht geschützt ist? Komme ich mit privaten Sitzungen pro Woch...
von John4155
5. Nov 2018, 18:27
Forum: Psychotherapie
Thema: Termin beim Psychologen
Antworten: 3
Zugriffe: 702

Re: Termin beim Psychologen

Hallo Claus,

frage mal bei einer psychiatrischen Institutsambulanz nach. Ich hatte da zeitnah eine Therapie. Bis zur Therapie könntest du dich auch an einen sozialpsychiatrischen Dienst wenden. Die bieten in meinem Ort zur Überbrückung monatliche Termine an.

Viel Glück!
von John4155
3. Aug 2018, 14:30
Forum: Literatur, Film und Fernsehen
Thema: Persönlichkeitesentwicklung ist auch im Alter nicht fertig
Antworten: 2
Zugriffe: 347

Re: Persönlichkeitesentwicklung ist auch im Alter nicht fert

Hallo Gertrud,

das ist ja eine Gute Nachricht für uns! ;-)
von John4155
27. Jul 2018, 11:39
Forum: Psychotherapie
Thema: Hat euch eine Therapie wirklich geholfen?
Antworten: 11
Zugriffe: 2070

Re: Hat euch eine Therapie wirklich geholfen?

Hallo Lissi, ich kämpfe schon seit meiner Pubertät mit Depressionen und Ängsten. Sei dem ich 21 Jahre alt bin habe ich immer wieder Therapien gemacht. Mir haben die Therapien sehr geholfen. Ich wäre ansonsten nicht mehr hier. Mit der Therapie die ich jetzt mache verbessert sich meine Lebensqualität ...
von John4155
22. Jul 2018, 19:40
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Bayern will Depressive wie Straftäter behandeln
Antworten: 84
Zugriffe: 6399

Re: Bayern will Depressive wie Straftäter behandeln

Hallo Peter, ich habe mal ein Praktikum beim Rettungsdienst gemacht. Wir hatten einmal einen Einsatz bei dem wir über die Integrierte Leitstelle von einer Polizeiinspektion angefordert worden sind. Die hatten auf der Inspektion eine Person die Andeutungen in Richtung Suizid gemacht hatte. Deshalb en...
von John4155
20. Jul 2018, 22:09
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Bayern will Depressive wie Straftäter behandeln
Antworten: 84
Zugriffe: 6399

Re: Bayern will Depressive wie Straftäter behandeln

Der Richtervorbehalt bleibt erhalten. Das stimmt. Ich frage mich allerdings wie die erhebliche Gefährdung des Allgemeinwohls definiert und festgestellt werden soll. Der einfache Polizeivollzugsbeamte wird große Probleme haben das zu machen. Also wird er entweder eine Handreichung benötigen oder ein ...
von John4155
20. Jul 2018, 11:43
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Nachbarn
Antworten: 11
Zugriffe: 666

Re: Nachbarn

Ich auch ;-)