Diskussionsforum Depression

Hallo ihr alle da draußen! Ich arrangiere mich jeden Tag mit meiner "schwarzen Dame"..., im Moment fühlen wir uns beidee ganz okay... . Ich mag Musik über alles und meine Gefühlswelt wird oft durch Musik beeinflußt. Habe mich lange nicht zu Wort gemeldet, es geht eben mal auf, mal ab. Silb...

Hallo,sick head, Dein 1. Tag ist heute- ich wünsche Dir ganz viel Kraft. Sei stolz darauf, es bis hierher geschafft zu haben! Mein 1. Tag ist am Donnerstag- nach ähnlich langer Zeit wie bei Dir. Je näher der Tag rückt, desto schlechter geht es mir. Es quält mich die Angst, es einfach noch nicht zu s...

Liebe Kiwi, keine Angst vor der REHA- mir ging es wie Dir. Ich konnte vorher auch an nichts anderes denken. Trotzdem , es hat mir auf meinem Weg geholfen auch wenn er jetzt immer noch sehr steinig ist und fast 5 Monate nach der Reha immer noch zu Hause bin. Ich hab Fotos von Zuhause mitgenommen, mir...

Wenn es mir gut geht beflügelt mich zur Zeit
Caro Emerald- Riviera life
http://www.youtube.com/watch?v=BZ4V8U0W ... re=related

Schöne Grüße
Seneca

Hallo Agatha, während meiner Reha hat mir die Psychologin eine tägliche Lichttherapie verordnet, weil es mir immer sehr schlecht ging, wenn trübes Wetter angesagt war. Es wurde auch genau erklärt, wie man damit umgehen muss. Vor die Lichtquelle setzen und ab und zu direkt hineinsehen. Bitte das Gerä...

Hallo Secret, ich habe vor meiner REHA viel im Forum gelesen , aber kaum geschrieben. Mir ging es ähnlich, dass man vor der REHA völlig durcheinander kommt. Es dauert eine Weile, bis die Genehmigung kommt. Ich habe zwischenzeitlich den Mut gehabt und habe die Reha- Beraterin meiner KK angerufen. Sie...

Hallo, Parson- Vielen Dank für den Tip, dass Schmerzen im Kiefer mit der Depression in Zusammenhang stehen können.Ich habe diese seit Monaten im Unterkiefer. Hatte vor 10 Jahren eine komplizierte Weißheitszahn OP. Dann war jahrelang Ruhe. Seit ich wegen der Depri zu Hause bin, sind die Schmerzen imm...

-Sonntagsessen für die Familie gekocht
-unserem Enkelsohn beobachtet, wie er juchzend und lachend mit dem Bobbycar losdüste
-ganz lange einen wunderschönen Regenbogen bewundert

Schöne Grüße Seneca

Hallo, weil das Thema wieder nach oben kam und ich vor einiger Zeit schon mal wegen Jarsin angefragt hatte: also- ich habe ein halbes jahr das verschreibungspflichtige Jarsin (3 x täglich ) eingenommen. Meine Stimmung hat sich dadurch verbessert, aber die Auf und Ab-Tiefs sind geblieben. Seit die So...

... und was lustiges... man muss auf die Pferde klicken:
http://svt.se/hogafflahage/hogafflaHage ... stekor.swf

Heute geht es gut!
R. Williams: I will talk and Holywood listen
http://www.youtube.com/watch?v=L1P_1S8ytFA

M Bubble:Everything
http://www.youtube.com/watch?v=-1WhcLDEEDQ

Hallo, Biggy! Du bist damit nicht allein. Mir geht es immer genau so. Bei solchen Partys setze ich mich möglichst so, dass ich hinter mir eine Wand habe , Blickkontakt möglichst meide, damit mich keiner anquatscht. Mein Mann neben mir- er "beschützt" mich wo er kann. Ich bin ihm dafür so d...

Hallo, bin noch nicht so lange hier dabei. In anderen Beiträgen habe ich leider nichts davon gefunden. Hat jemand Erfahrung mit dem Medikament? Ich habe es über 6 Monate genommen und es hat bisher geholfen, meine Stimmung und den Antrieb zu verbessern. Weil aber jetzt die Sonne mehr scheint- (Nebenw...

Hallo, Mafine mir geht es genau so. Hab ich gute Tage, oder es ist notwendig dass ich gut funktionieren muss (betreue manchmal unsere Enkel) dann klappt es. Ich schaffe alles, was ich mir vornehme oder was ich erledigen muss. Aber anstatt später zur Ruhe zu kommen, weil ich ja merke, dass es doch zu...

Für den Weg aus dem Tief des Tages:
Manchmal hilft es mir.
PUR: Irgendwo

http://www.youtube.com/watch?v=jbKGxUzP ... re=related

Für meine Seele:
Silly-Warum ich?

http://www.youtube.com/watch?v=7bFqkwiG ... re=related

Hallo, komme gerade vom Arzt, habe nach Lasea gefragt.Von Wechselwirkung wusste mein Arzt nichts. Es habe eine ähnliche Wirkung wie Dysto-Loges. Das hat mir bisher immer geholfen. Ich werde es aber auch mal mit Lasea probieren.
Schöne Grüße Seneca

Hallo, Antiobe- ich male fast nur mit Acrylfarben, benutze aber auch Salz, Erde oder Sand zum einmischen und Strukturen herstellen. Es entstehen meist afrikanische Motive (Landschaften, Tiere, Menschen in Bewegung) Aber auch ganz abstrakte Bilder, in denen oft die Sonne irgendwie steckt. Hat sicher ...

Liebe Anna, auch ich male seit November 2010 für meine Erkrankung. Ich hatte sehr viel Glück mit meiner Therapeutin, denn nach meiner Krankschreibung Mitte Oktober im absoluten Tief , bin ich seit Ende Oktober schon in eine Therapie gekommen. Meine Therapeutin hatte mich damals gefragt, ob ich mir v...

Hallo, Reinhart, um meine Leere zu bekämpfen hat mich meine Therapeutin gefragt, ob ich mich mit Musik oder malen beschäftigt habe. Musik habe ich abgelehnt, weil ich das berufsmäßig mache und ständig an das jetzt nicht arbeiten können erinnert. Aber in irgendeiner Ecke stand noch Farben und Pinsel ...

Liebe Lisa, Danke für deinen Zuspruch. Ja es ging mir nach dem Weinen wieder besser. Als ich am Dienstag spazieren war, hat mich nichts gestört. Ich habe sogar Leute getroffen und bin ihnen nicht aus dem Weg gegangen, was ich sonst meistens tue. Ist das bei euch auch so wechselhaft mit den Stimmunge...

Hallo Mafine, es stimmt, manchen geht es aber auch besser, wenn sie rausgehen können. Meine Mutter kämpft ihr Leben lang gegen Depression. Sie sagt immer, wenn das Frühjahr da ist geht es mir gut. Sie hat mir Hoffnung gemacht- aber bei mir traf das Gegenteil ein.Als das Wetter noch hässlich war, hat...

Hallo. Mafine, ich kenn das Gefühl auch so gut. Bei jedem der mit einem sprechen will, versuch ich mich zu entschuldigen oder geb mir Mühe zu erklären, wie es mir geht. Eigentlich totaler Quatsch- es ist unsere Krankheit. Jeder der den Arm in der Schlinge trägt, sieht man sein "Gebrechen" ...

Hallo, Ihr alle! Es stimmt, ich schäme mich immer, wenn es mir gut geht und ich habe ein schlechtes Gewissen, weil ich eben doch noch nicht so weit bin, wieder arbeiten zu gehen.Dann kommen die Zweifel, ob ich es jemals wieder schaffe normal zu sein und man fängt an zu grübeln und sich wieder zu ver...

Hallo, Lisza hab heute wieder so einen Tiefschlag erlebt,eigentlich schon gestern (waren zu einer Familienfeier eingeladen)gefühlt, dass es mir schlechter geht. Nach etwas notwendiger Hausarbeit konnte ich mich aber doch zu einem Spaziergang aufraffen. Ganz allein unterwegs hab ich lange geweint, ko...