Diskussionsforum Depression

Ich kenne es auch so, wie du es schilderst. Da gibt es die guten Tagen, an denen neue Pläne entstehen und ich denke; ja, ich kann leben, so ist das Leben also, wenn man gesund ist. Aber zuverlässig kommen dann auch die finsteren grauen Tage wieder zurück, an denen gar nichts mehr geht oder zumindest...

Mir hilft das Promethazin zum Einschlafen sehr gut, aber nicht unbedingt zum Durchschlafen. Ich habe aber eher Probleme mit dem Einschlafen und weniger mit dem Durchschlafen. Nur wenn ich eine phase mit besonders großen Agstzuständen habe schlafe ich auch trotz Promethazin nicht unbedingt durch. lg ...

Hi, ich selber habe Promezhazin als Bedarsmedikation, allerdings in Tropfenform. Ich nehme es tagsüber vor schwierigen Situationen zur Beruhigung (dann 3-4 Tropfen) und abends bei Bedarf zum Einschlafen (dann 10-15Tropfen). Es dauert etwa 2 Stunden, bis die Wirkung eintritt(bei Tropfen ist es glaube...

@ Fridolin:
Ich meine, dass manche Menschen mit 25 Jahren mehr Lebenserfahrungen haben als mancher 60-jähriger. Kommt halt auf das Leben drauf an.

lg
Abendstern

Hi, ich kenne dieses Gefühl auch, besonders, wenn ich etwas schönes erlebt habe. Dann bin ich im Anschluss daran freudig erregt und komme kaum zur Ruhe und denke noch viel darüber nach. Besonders wenn ich abends einen Termin habe brauche ich noch genügend Zeit um zur Ruhe zu kommen, ehe ich einschla...

Hi, ich habe das Mirtazapin nur einmal ertragen, den anschließenden Tag war ich in einem so schlechten Zustand,den ich nicht noch einmal erdulden wollte. In meinem Fall war es gut, es nicht weiter zu nehmen. Ich brauchte dringend etwas antriebssteigerndes (was ich jetzt dank Wechsel der Psychiaterin...

Hi Susi, wie toll, dass du es trotzdem schaffst zu studieren! Wenn bei mir die Angst im Vordergrund steht, ist auch bei mir lernen hilfreich, weil es mich ablenkt, wenn meine Depression schlimmer ist, kann ich mich jedoch nicht mehr konzentrieren und vergesse sofort, was ich gelesen habe. Das ist zu...

Bibliotherapie meint das Lesen von Büchern, womit sowohl Fachbücher über die Krankheit als auch fiktive Geschichten gemeint sein können. Meine Therapeutin empfiehlt mir regelmäßig verschiedene Bücher, sie weiß, dass sie mich damit motivieren kann. Poesietherapie bedeutet, selber zu schreiben und mit...

Hallo Susi, meine offizielle Diagnose ist PTBS mit Depressionen und Ängsten. Manchmal sitze ich in meinem Zimmer und habe einfach nur Angst vor dem Leben, der Zukunft, dem Alleinesein, ohne dass es einen konkreten Grund gibt. Mir hilft es dann am besten, Ablenkung zu haben, durch die Stadt zu laufen...

- heute bei -1 Grad die Kaffeesaison draußen im Garten eröffnet
- meine Kaninchen beobachtet
- eine sehr nette E-Mail bekommen

Hallo Carrion, ich persönlich stehe stationären Aufenthalten sehr skeptisch gegenüber. Ich war ein halbes Jahr lang auf einer Depressionsstation und habe dort meine letzen Kompetenzen verloren und am Ende war ich betreuungsabhängig, während ich vorher - wenn auch sehr schlecht - immer alleine klar k...

Hallo Meer, ich nehme seit einigen Monaten Elontril - mit dem anderen Medikament habe ich keine Erfahrung. Am Anfang war mir dadurch ziemlich übel, sodass ich eher abgenommen habe, mittlerweile ist es zum Glück wieder ok. und mein Gewicht bleibt konsistent. Dafür ist Elontril nach etwa 5 verschieden...