Diskussionsforum Depression

Hallo Ihrs, mir fällt es auch schwer einen Film von Anfang bis Ende anzuschauen. Meist schweifen nach kurzer Zeit die Gedanken ab und die Konzentration geht flöten und ich fange an, unmotiviert durch die Kanäle zu zappen, um die Zeit totzuschlagen. Genauso geht es mir mit dem Lesen. Es wird aber bes...

Hallo Gregor, vielleicht hat es gar nichts mit Hilfe annehmen zu tun? Sondern einfach damit, Beziehungen zu nutzen. Jeder der beispielsweise umzieht, ein Haus baut nutzt Beziehungen zu Arbeitskollegen, Freunden.... Kannst du das vielleicht aus diesem Blickwinkel entspannter betrachten? Grüße Sandy

Hi Ihr,

zum Glück ist morgen Freitag. Das war arbeitstechnisch eine anstrengende Woche und ich freu mich soo aufs Ausschlafen am Samstag.

Menno, Pauline. So´n schiet aber auch. Hoffe die Welt sieht für dich morgen wieder besser aus *festediedaumendrück*

Schöne Grüße in die Bettenburg
Sandy

Hi,

ich habe inzwischen auch keine Amalgam-Füllungen mehr, das hat aber an meiner Depression nichts geändert.

LG Sandy

Hi Ihr Bettburgenbewohner, ach manno, bin voll neidisch Ihr schreibt so kreativ, witzig, farbig...das krieg ich nicht hin. Pauline, das mit den Verabredungen kenn ich auch. Wenn´s dann soweit ist, hoffe ich immer das irgendwas dazwischen kommt und ich nicht hin "muss", obwohl ich die Verab...

Hallo Ihr Betthäschen und Couchpotatoes nach diesem besch...nen Montag hat mich endlicht mein Sofa wieder, herrlich. Erst Schnee geschippt, dann stressiger Arbeitstag (1x Spontanurlauber, 1 Krankheitsfall) anschliessend noch ein Arzttermin - Leutz, ich bin platt. Hab jetzt heiß geduscht und lass mir...

Pauline, i love you dachte zuerst du redest von mir und meiner Wohnung Hab heut auch im Bett gewohnt. Neee, warte mal. Eigentlich hab ich anstrengendes Zirkeltraining gemacht. Bett - Couch - Toilette - Küche - Couch - Toilette - Küche - Couch ....to be continued Man, bin ich jetzt k.o. So, jetzt noc...

Hi Zusammen, bei mir hat es nicht geklappt. Bin aber nicht enttäuscht oder traurig deswegen. Meine Schwester hat mich gegen halb vier angerufen und wir haben uns verquatscht. Wie wir jetzt Weihnachten feiern, Geschenke für die Kids...etc. Und dann haben wir uns für Mittwoch Abend ins Kino verabredet...

Hi Ihr, schöne Idee. Ich bin heute spät aufgestanden und gerade mit dem Frühstück fertig. Aber immerhin schon angezogen und einigermaßen tageslichttauglich Ich habe mir gerade ne Kinokarte reserviert für heute 16.00 Uhr - Hobbit 3D. Werde alleine gehen, ist dann auch nochmal eine besondere Herausfor...

http://www.youtube.com/watch?v=gc1n33OBmfA

Schönes WE euch.

lg sandy

Hallo Lerana, danke für dein "Feedback". Ich kenne die E-Mail Adresse von meinem Thera nicht, er hat keine Homepage oder so. Eine Notfall-Telefonnummer hatte ich zu Anfang bekommen. Ich hatte bisher noch nicht das Bedürfnis, mich zwischen den Sitzungen per Mail an meinen Thera zu wenden. D...

Hallo Zusammen, ich mach zur Zeit eine "tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie" und habe 1x wöchentlich einen Termin. In vielen Beiträgen hier, habe ich schon gelesen, das einige Theras die Möglichkeit anbieten, per E-Mail Kontakt aufzunehmen. Haben euch eure Therapeuten das von Begi...

Hier sind meine heutigen Highlights.... - Energie heute früh nutzen können und Wäsche gebügelt, aufgeräumt, gewaschen - Besuch im Solarium gegönnt - gerade schön heiss geduscht, mit einer leckeren Bodylotion eingecremt freue ich mich nun auf einen Abend mit Leonardo di Caprio (hoffe der Film liegt m...

Mensch Flocke, "Krankenbesuch und anschließend IKEA, Omas helfen und ein wenig aufräumen" ist doch nicht "Nichts" - das ist super. Und wie gesagt, nimm es an wie es ist und versuche dich damit wohlzufühlen. Du musst keinem etwas beweisen. Dass deine ursprünglichen Pläne ganz ande...

Hallo Flocke, was waren denn deine guten Vorsätze? Noch ist ja nix verloren. Hast ja noch ne Woche, also alles gut nur keinen Streß. Ich habe auch gerade Urlaub und hatte ähnliche Bedenken. Dass ich nichts auf die Reihe bekomme, nur gammele und meine Pläne/Aufgaben/Ziele wie auch immer nicht umsetze...

bin heute sehr müde und antriebslos gewesen. Alles hat mehr Kraft gekostet als eh schon

Strafzettel kassiert

selbst gekochtes Essen hat nicht so geschmeckt wie erwartet

Die Augen sind der Seele klare Fenster,
Und Tränen sind der Seele weißes Blut.

(Heinrich Heine)

Hallo,

hier mal wieder was von mir

- den voraussichlich letzten echten Sommertag am See genossen und versucht, mich nicht von üblen Gedanken stören zu lassen.
- mit der neuen Luftmatratze im Wasser getrieben
- Sonne aufgesogen
- Musik gehört, gelesen
- lecken Nudelsalat verspeist

lg Sandy

@DarkRaven

Treffer - danke für diesen Text. Tut mir grad richtig gut.


Lieben Gruß Sandy

Hallo Mia, ich schliesse mich Salvatore an. Wenn du einen Migräneanfall hast, helfen "normale" Schmerzmittel nicht. Dafür gibt es spezielle Migränetabletten. Ob das Vorboten einer depressiven Phase sind? Tja, kann sein - muss aber nicht. Vielleicht ist´s einfach nur der Wetterwechsel momen...

..ich bin meistens einfach nur froh, dass der Tag vorbei ist. Dass ich mich auf den nächsten Tag richtig freue, kommt selten bis nie vor. Egal was ich vorhabe.

Sandy

Hallo Dark, hast du Erfahrungen mit anderen Therapeuten oder ist das bisher deine Einzige? Mir ging es ähnlich. Bei meiner ersten Therapeutin hab ich nach einer Zeit gemerkt, dass ich mit Ihr nicht weitergehen kann. Mir lag ihre Art zu Arbeiten nicht. Ich habe die letzten Stunden auch "abgesess...

Hallo,

also ich nehme jetzt seit Anfang April Cipralex. Bisher habe ich davon nichts zugenommen. Verspüre auch kein verstärktes Hungergefühl seit dem.

Ist halt wie bei allen Nebenwirkungen bei jedem anders.

LG Sandy

Hallo Zusammen,

schade, ich wär auch gerne dabei gewesen aber morgen kann ich leider nicht. Gibts den Chat denn für alle die nicht können irgendwo nachzulesen?

LG Sandy

@löffel
"innerliche und äusserliche Schmerzen"

wie wahr