Diskussionsforum Depression

Hallo Salvatore,

auf diesem Weg möchte ich Dir sagen, dass ich deine Seite super finde. Das ist die umfangreichste Sammlung an Literatur zum Thema Depression, die ich kenne. Ich denke das wird vielen Betroffenen eine große Hilfe sein.

Wer Startrek gesehen hat kennt ihn: Wesley Crusher alias Wil Wheaton. Der Schauspieler, welcher auch in The Big Bang Theory ab und an mitspielt äußert sich in seinem Blog zum Thema Depression:

http://wilwheaton.net/2012/09/depression-lies/

Hallo Kaya, kann es vielleicht auch sein, dass du dich ein bißchen unter Druck setzt und die Angst nicht akzeptieren willst. Ich kann das bei mir sehr oft feststellen. Ich habe sehr schnell Angst vor einer Vielzahl von Dingen (Stichwort Hochsensibilität). Ein Teil von mir will diese Angst nicht akze...

Liebe Gabriele, danke für deine sehr ausführliche Antwort. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Heute war ich mit einer Freundin in dem Film "Die anonymen Romantiker". Ein sehr schöner Film indem auf witzige Art und Weise das Thema Hochsensibilität behandelt wird. Ich muss sagen ich habe mi...

Hallo Woelfin, ich habe mal die Kapitel probegelesen und finde die Ausführungen zum Thema Hochsensibilität teilweise sehr zutreffend für mich. Ich bin mir jetzt nur nicht sicher was ich mit dem Wissen anfangen soll. Wenn ich nämlich von der Richtung her schaue gehen viele meiner alltäglichen Problem...

Liebe Wölfin, danke für deinen Buchtipp. Das sieht sehr interessant aus. Ich habe gerade mal in die Online-Version des Buches reingeschaut: http://festland-verlag.com/zb/inhallt.php Da kann man die ersten Kapitel probelesen. Das werde ich sicher die nächsten Tage mal machen. Den Test habe ich auch g...

Liebe Frau Rossi, danke für deine sehr ausführliche Antwort. Deine Therapeutin hat wohl recht. Wenn ich genau hinhöre dann höre ich da wirklich ein starkes MÜSSEN Genau das ist das Problem über das ich immer wieder stoße. Ich will etwas verändern aber egal wie gut die Absicht ist, der Druck schleich...

Hallo liebe Depris, ich mache gerade eine Phase durch in der mir bewußt wird, was die Ursachen meiner Depression sein könnten / sind. Das ist auf der einen Seite schön, weil ich endlich einen Ansatzpunkt zum Arbeiten habe. Auf der anderen Seite bin ich jetzt oft sehr frustriert, weil ich merke wie w...

Hallo Corinna, willkommen hier im Forum. Es tut mir leid, dass es dir gerade so schlecht geht. Depression ist eine furchtbare Krankheit und wird nur schwer akzeptiert und von den wenigsten verstanden. Das Forum hilft insofern, dass man sich mit anderen austauschen kann, Trost findet oder neue Impuls...

Hallo Chrigu,

den Artikel habe ich auch gerade gelesen. Den Ansatz finde ich gut. Ich kann das mit den falschen Glaubenssätzen aus der Kindheit bei mir sehr gut nachvollziehen.

mfg
Stefan

Hallo Paco, danke für deine Antwort. Im Prinzip ist es schon so, dass meine Gefühle, die in solchen Situationen auftreten nicht der Situation angemessen sind. Ich fühle mich dann wie ein kleines Kind, was eine Todesangst hat, etwas falsch gemacht zu haben ... (das trifft es wohl einigermaßen) Allerd...

Liebe Forenmitglieder, ich hatte neulich wieder eine Sitzung bei meinem Therapeuten und ich habe ihm geschildert, dass es bei mir immer wieder Ereignisse gibt, die auslösen, dass ich mich schuldig, schlecht, wertlos fühle. Das bedingt dann u.a. auch, dass ich nicht mehr in der Lage bin, klar zu denk...

Liebe Forenmitglieder, vielen Dank für die vielen Impulse. Dieser Thread hat mich persönlich viel weitergebracht. Es zeigt sich schon, dass im Grunde genommen ähnliche Denkmuster bei den meisten Betroffenen vorhanden sind. Diesen Eindruck habe ich zumindest gewonnen. Vielen Dank an FönX und Salvator...

Liebe Forenmitglieder, ich habe den folgenden Beitrag schon im Unterforum Literatur eingestellt. Mir wurde aber angeraten, diesen hier zur Diskussion zu stellen, da es doch eher den Umgang mit und die Selbstwahrnehmung in der Krankheit betrifft. Nachfolgend ein Zitat von Joseph GB, welches ich gerad...

Ich muss gerade ein bißchen schmunzeln. Ich habe gerade im Band 3 geblättert und wollte einen Thread zu dem Zitat schreiben, was ich hier noch anfüge. Da habe ich diesen Thread gesehen und mir gedacht, dass es doch ganz gut hier rein passt. Nun zu besagtem Zitat: „Menschen sind depressiv, die ihr Le...

Hat jemand von Euch schon den Film "Der Biber" mit Mel Gibson gesehen? Da geht es um einen Mann, der an schweren Depressionen erkrankt und sich mit Hilfe einer Biberpuppe aus der Depression befreit. So zumindest die Infos, die ich im Radio und im Netz gefunden habe. Ich überlege ob ich mir...

@Alle: Danke für die guten Worte und Ratschläge. Mit meinem "inneren Kind" beschäftige ich mich gerade. Ich lese da auch gerade ein Buch, welches mir hier empfohlen wurde: "Aussöhnung mit dem inneren Kind". Leider baue ich mir schnell (ohne es gleich zu merken) so einen inneren D...

Hallo, vor einer Woche habe ich schonmal einen Beitrag gestartet zum Thema "Vom Müssen zum Wollen": http://www.diskussionsforum-depression.de/view.php?site=kndepression&bn=kndepression_umgangmitderkrankheit2&key=1303242281 Eure vielen Antworten waren sehr hilfreich und ich habe mic...

Liebe Pauline, Du hast geschrieben: >Bei mir selbst kann ich das kaum auseinander halten. Ist das jetzt was, was wirklich von mir kommt, oder sind das meine Lernerfahrungen. Wie unterscheidest du das? Mir selbst geht es leider auch noch oft so, dass ich das was von mir kommt und das was ich erlernt ...

Hallo an Alle, @Gregor: deinen Literaturhinweis "Aussöhnung mit dem inneren Kind" werde ich mir mal unter die Lupe nehmen. Danke dafür. @Anita: Danke auch für deinen Literaturhinweis. @Perry Rhodan: Das Buch von Giger-Bütler, was ich derzeit lese ist: Endlich frei. Ich finde es sehr gut ge...

Hallo Pauline, ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich das was ich selbst aus meinem Innersten heraus will, am Besten wahrnehmen kann, wenn ich mich nicht unter Druck gesetzt fühle. Das heißt eigentlich, sich zu erlauben auf sein Herz zu hören und es wahrzunehmen, egal wie widersinnig die Gefühle s...

Liebe Forenmitglieder, ich habe noch nicht so viele Beiträge hier geschrieben. Aber heute beschäftigt mich wieder eine Sache, die wie ich denke sehr starken Einfluss auf meine depressiven Zustände hat. Und zwar ist das etwas, was Giger-Bütler als das Müssen beschreibt. Das ständige Gefühl man muss s...

Hallo,

heute kam bei nano folgender Beitrag zum Thema:

http://www.presseportal.de/mobil/story. ... nr=1767378

Grüsse

Hallo Kormoranin, danke für die Links. Ich wußte nicht, dass es einen "Mutmach"-Threa gibt. Finde ich aber ehrlich gesagt eine richtig gut Idee. Gerade wenn man mittendrin steckt (im Sumpf) hilft es einem wenn man sieht, dass andere das ganze durchgemacht haben und damit was erreichen konn...

Hier sind zwei interssante Beiträge im Hamburger Abendblatt zum Thema Depression: http://www.abendblatt.de/ratgeber/gesundheit/sprechstunde/article1760007/Depression-eine-therapiebeduerftige-Krankheit.html http://www.abendblatt.de/ratgeber/gesundheit/sprechstunde/article1760010/Volkskrankheit-Depres...