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von Tournesol1342
9. Mai 2015, 20:46
Forum: Psychotherapie
Thema: Suche Klinik mit viel Einzeltherapie
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Re: Suche Klinik mit viel Einzeltherapie

Hallo Igel, ich war in der Panorama-Fachklinik in Scheidegg (Allgäu) - dort gibt es zweimal wöchentlich Einzeltherapie (50 Minuten) sowie zwei Vormittage Gruppentherapie. In anderen Kliniken habe ich das meist viel "spärlicher" vorgefunden. Mir persönlich hat das so gut getan mit zwei lang...
von Tournesol1342
15. Feb 2011, 17:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Monica Lierhaus
Antworten: 32
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Re: Monica Lierhaus

"Worum es bei meinen Empfindungen ging, als ich diesen Thread aufmachte war die Tatsache, dass Monica Lierhaus äußerlich und teils innerlich eigentlich ein anderer Mensch jetzt ist." (von Holgi) Hallo allerseits! Der oben zitierte Satz von Holgi hat mich zum Nachdenken gebracht - ist Frau ...
von Tournesol1342
25. Jan 2011, 10:17
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Soundtrack zur Depression- schneelastig 10/11
Antworten: 82
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Re: Soundtrack zur Depression- schneelastig 10/11

Mein heutiger Ohrwurm:

http://www.youtube.com/watch?v=TB751ZCh_zU
BAP: "Verdammp lang her"

Gibt's für alle Sprachunkundigen übrigens bei youtube auch mit Untertitel-Übersetzung!

Greetz,
Tournesol.
von Tournesol1342
23. Jan 2011, 19:56
Forum: Nutzertreffen
Thema: Chatverabredungsthread
Antworten: 133
Zugriffe: 13288

Re: Chatverabredungsthread

Joa mei! Hab' ich doch gerade eben erst gepeilt, dass es - quasi "passend" zum Forum hier - auch einen Chat gibt. Wird aber offensichtlich nicht soooo dolle genutzt. Was ich schade finde... Leider "kenne" ich auch zu wenige von euch Usern hier... aber fände es trotzdem (oder gera...
von Tournesol1342
23. Jan 2011, 19:26
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Geichtszunahme
Antworten: 12
Zugriffe: 747

Re: Gewichtszunahme

von miguth: "Kann man von vorneherein sagen, dass man bei bestimmten AD auf keinen Fall zunimmt, bei anderen aber auf jeden Fall. Ist eine mögliche Gewichtszunahme direkt vom Medikament abhängig oder den,durch die Einnahme, gesteigerten Appetit ?" Ich habe schon etliche AD's "durch&qu...
von Tournesol1342
23. Jan 2011, 17:57
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Wirksamkeit von AD - Erwartungen, Enttäuschungen,...
Antworten: 9
Zugriffe: 812

Re: Wirksamkeit von AD - Erwartungen, Enttäuschungen,...

Den Thread von paco im Forum "Umgang mit der Krankheit" nehme ich nochmal zum Anlass, diesen Gedankenfaden weiterzuspinnen. von paco (am 21.01.2011) "Wie merke ich, dass die Medikation stimmt? ... bzw nicht stimmt? Verhindert eine richtige Medikation Abstürze ins tiefe graue Loch? [.....
von Tournesol1342
23. Jan 2011, 17:23
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: ErzierherInnen / Sozpäds etc.
Antworten: 29
Zugriffe: 1269

Re: ErzierherInnen / Sozpäds etc.

von kiwi: "Die Überforderung (in meinem Kopf/Gefühl) entstand auch sehr stark mit Blick auf Arbeitgeber und Kollegen. Ob ich es so gut mache wie sie, ob meine Leistung in ihren Augen professionell ist, ob ihnen etwas "Komisches" an mir auffällt." Ja, diese Gedanken kenne ich natü...
von Tournesol1342
22. Jan 2011, 19:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: ErzierherInnen / Sozpäds etc.
Antworten: 29
Zugriffe: 1269

Re: ErzierherInnen / Sozpäds etc.

Super spannender und interessanter Thread, den ich seit einigen Tagen hier mitverfolge. Heute will ich auch mal ein paar Gedanken und Fragen beisteuern. von lernfee: "Depressionen sind inzwischen eine weit verbreitete Erkrankung, doch an einer Akzeptanz in der Öffentlichkeit hat sich leider nic...
von Tournesol1342
16. Jan 2011, 17:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)
Antworten: 125
Zugriffe: 4579

Re: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)

Jaaa! Ich war heute nachmittag auch zum Laufen raus - wunderbar! Es war das erste Mal in diesem Jahr... und auch das erste Mal seit langem... Sportlich gesehen war es eher eine Schneckenwanderung - meine POLAR am Handgelenk piepste unentwegt: "Unterhalb der Trainingszone"... aber egal! Es ...
von Tournesol1342
5. Jan 2011, 16:18
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Wirksamkeit von AD - Erwartungen, Enttäuschungen,...
Antworten: 9
Zugriffe: 812

Wirksamkeit von AD - Erwartungen, Enttäuschungen,...

Liebe Forianer! Schon seit vielen Monaten, seit fast zweieinhalb Jahren (...um genau zu sein! )nehme ich nun schon AD's ein. Meine Ärztin hat verschiedene Medikamente (allesamt aus der Gruppe der SSRI (und ein SNRI)) ausprobiert - aber außer teilweise grauenhaften Nebenwirkungen hat sich keine wirkl...
von Tournesol1342
23. Dez 2010, 18:12
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: 3 gute dinge des tages - 40
Antworten: 105
Zugriffe: 3914

Re: 3 gute dinge des tages - 40

+ ich hab' mir was "richtiges" zum Abendessen gekocht + ich habe einen total tollen Weihnachtsgruß bekommen und eine selbst gestaltete Kerze mit einer hell strahlenden Sonne drauf - Riesenfreude! + ich habe meine Wohnung nun doch ein ganz klein wenig weihnachtlich dekoriert: habe die Kripp...
von Tournesol1342
23. Dez 2010, 11:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: schlechter Morgen, dieser Morgen.....
Antworten: 22
Zugriffe: 866

Re: schlechter Morgen, dieser Morgen.....

"Was mich nämlich schon immer gewundert hat, an diesem Phänomen Depression, ist, dass viele Depressive (zumindest wie ich es in einer Klinik und in Foren erlebte), oftmals liebe Worte für andere aufbringen können, ihnen Mut zuzusprechen und Mitgefühl, Empathie und Trost entgegen zu bringen ver...
von Tournesol1342
21. Dez 2010, 18:42
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Immer weniger Hunger durch Antidepressiva???
Antworten: 10
Zugriffe: 660

Re: Immer weniger Hunger durch Antidepressiva???

Ja, ich erlebe das auch so - ganz gleich, welches Medikament (SSRI) ich gerade nehme. Mein Hungergefühl ist meistens gestört - ich frühstücke, damit ich meine "Ladung" Medikamente nicht auf nüchternen Magen nehme. Aber dann fällt mir erst gegen 19 oder 20 Uhr ein, dass ich ja mal wieder et...
von Tournesol1342
21. Dez 2010, 12:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: schlechter Morgen, dieser Morgen.....
Antworten: 22
Zugriffe: 866

Re: schlechter Morgen, dieser Morgen.....

Huhuuuii, liebe Sanne! Was du schreibst, kommt mir nur allzu bekannt vor... So geht es mir oft am Morgen... Dass ich nichts, aber auch gar nichts mache oder gar hinbekomme. Mach' Dir keinen Druck deshalb - das macht alles nur noch schlimmer. Schau doch, welches der vielen Dinge, die Du in Deinem Pos...
von Tournesol1342
20. Dez 2010, 18:39
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Psychopharmaka und Geruchsinn
Antworten: 10
Zugriffe: 410

Re: Psychopharmaka und Geruchsinn

"Mein Problem: Ich nehme seit Jahren Fluoxetin u. seit einigen Wochen Zolpidem /Zopiclon. In letzter Zeit habe ich bemerkt, dass ich nur noch sehr schlecht riechen kann." (von Christoph) Hallo Christoph, Probleme mit dem Riechen hatte ich im Zusammenhang mit den ADs nocht nie. Aber mir is...
von Tournesol1342
20. Dez 2010, 18:29
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: venlafaxin nw.
Antworten: 22
Zugriffe: 1506

Re: venlafaxin nw.

"Gedächtnisverlust und Konzentrationsmangel wurden im letzten halben Jahr schlimmer. Dazu kamen Wortfindungsstörungen und daß ich während des Erzählens den Faden verliere oder ich sage auch total verkehrte Worte. Mir war immer nicht klar, ob diese Mängel vom Venlafaxin oder Edronax kommen. Wir...
von Tournesol1342
14. Dez 2010, 09:34
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Zufrieden leben können---trotz wiederkehrender Depressionen. Geht das??
Antworten: 10
Zugriffe: 672

Re: Zufrieden leben können---trotz wiederkehrender Depressionen. Geht das??

Hallo elas, hallo an alle! Ja, auch ich finde dieses Thema sehr wichtig und interessant. Für mich ist es (und bleibt es) eine Herausforderung. Als ich vor etlichen Monaten die Diagnose "rezidivierende depressive Störung" las, dachte ich: "Rezi...WAS?" Schnell habe ich die Bedeutu...
von Tournesol1342
27. Nov 2010, 16:41
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Das bin ich
Antworten: 21
Zugriffe: 769

Re: Das bin ich

Hallo liebe Sonne09, herzlich willkommen hier im Forum! Ich kann Dir (leider oder zum Glück?) nichts zum Thema schreiben... bei mir ist es "nur" die Depression. Aber ich kenne das Gefühl und die Angst "verrückt zu werden" sehr gut - ich frage mich oft, was los ist, verstehe mich ...
von Tournesol1342
27. Nov 2010, 13:11
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Abendtief - wirklich so selten?
Antworten: 29
Zugriffe: 1002

Re: Abendtief - wirklich so selten?

Ich habe eine erstaunliche Erfahrung gemacht: Bei meiner ersten (also zumindest bei der ersten ärztlich diagnostizierten) depressiven Episode hatte ich auch so ein "Abendtief". Morgens war ich - wie auch im "Normalzustand" - recht fit, kam zeitig aus den Federn und habe meine Arb...
von Tournesol1342
27. Nov 2010, 12:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stabil oder nicht stabil? Wie merkt man das?
Antworten: 11
Zugriffe: 601

Re: Stabil oder nicht stabil? Wie merkt man das?

"Es ist eher die Angst dass ich die anderen enttäusche." Ja, das kenne ich auch: Im Moment bin ich auch wieder krankgeschrieben, und mir gehen die gleichen Gedanken durch den Kopf wie Dir! "Mit ein bisschen mehr Anstrengung würde es doch gehen!" "Was wieder alles liegenbleib...
von Tournesol1342
23. Nov 2010, 19:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was verhilft Euch zur Steigerung von Antrieb und Motivation?
Antworten: 77
Zugriffe: 2366

Re: Was verhilft Euch zur Steigerung von Antrieb und Motivation?

Ich stehe auch seit einigen Wochen wieder fassungslos vor mir und meiner totalen Antriebslosigkeit. Leider habe ich noch kein probates Mittel dagegen gefunden - allein: mich weiterhin zu etwas *zwingen* bewirkt nur das Gegenteil, nämlich eine komplette Lähmung. Viele Dinge verrichte ich nur noch im ...
von Tournesol1342
21. Nov 2010, 10:50
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: .... ich trau mich endlich ....
Antworten: 8
Zugriffe: 525

Re: .... ich trau mich endlich ....

Lieber Marc, willkommen hier im Forum! Gut, dass Du hier etwas von Dir geschrieben hast - das ist der erste Schritt! Ich verstehe voll und ganz deine Angst, Dich mit dieser Krankheit zu "outen". Das ging und geht wohl den meisten Menschen mit Depressionen so. Mir zumindest erging es auch s...
von Tournesol1342
21. Nov 2010, 10:38
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)
Antworten: 125
Zugriffe: 4579

Re: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)

Hallo liebe Flora! Schön, dass Du Deine Laufschuhe wieder aus der Versenkung holst! Meine stauben auch schon seit Monaten... *grummel* im Schrank vor sich hin! Im Grunde bin ich gar keine große Sportlerin. Aber ich habe sehr sehr schnell gemerkt, dass Bewegung, körperliche Anstrengung, gut gegen mei...
von Tournesol1342
12. Nov 2010, 17:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Neu im Forum
Antworten: 12
Zugriffe: 483

Re: Neu im Forum

Hallo liebe maribo, auch von mir (...auch wenn ich selber noch recht neu bin hier!) ein herzliches "Willkommen im Forum". Gut, dass Du den Mut gefunden hast, Dich anzumelden und etwas zu schreieben. Mir hilft das oft - etwas mit anderen (leider unbekannten) Menschen zu teilen oder einfach ...
von Tournesol1342
8. Nov 2010, 19:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: mich konzentrieren... geht gar nicht!
Antworten: 5
Zugriffe: 371

Re: mich konzentrieren... geht gar nicht!

Nun ja, in erster Linie meinte ich schon die fehlende Fähigkeit, mich intensiv und über einen angemessenen Zeitraum hinweg mit einer Sache zu beschäftigen und diese auch "ordnungsgemäß" zu erledigen. Also quasi "dran bleiben" mit den Gedanken und dem Tun. Das mit der Vergesslichk...