Diskussionsforum Depression

Ich kann nicht mit allen Freunden darüber reden, bin da auch zurückhaltend, weil schon viele Freundschaften daran kaputt gegangen sind, dass die Leute nicht damit umgehen konnten. Aber einige haben doch Verständnis und unterstützen mich. Außerdem tut es mir auch so gut, einfach mit ihnen zusammen zu...

Ich habe den Termin nun auch abgelehnt. Sie ist gar nicht näher darauf eingegangen. Bin mir sicher, dass es die richtige Entscheidung war, auch wenn ich nun wieder länger warten muss.

@ Mare:
Wenn ich allein bin, grübele ich zu viel, daher packe ich mir die Zeit mit Treffen mit Freunden und angenehmen Aktivitäten (passt ja gut zu oben voll!

Das mit dem Kloster klingt aber auch sehr gut.

Das macht wirklich Mut, dass es Arbeitgeber gibt, denen man so offen begegnen kann! Bei meinem würde ich mich das nie trauen... Aber vielleicht finde ich ja für die Zukunft so einen. *hoff*

@Babi: Ich habe mich jetzt auch entschlossen, auf jeden Fall den 30er Schritt zu machen. Nach einer Woche 20 habe ich heute damit angefangen. Muss die mir jetzt nur aus den 40ern zurechtbasteln! @Susanna85: Wenn Du den Eindruck hast, es hilft Dir, ist das doch okay. Und wenn es ein Placebo-Effekt se...

Hallo mare6, ich bin auch noch sehr neu hier und habe mich auch wegen einer Krise angemeldet. Ich brauchte dringend den Rat von Menschen, denen es so geht wie mir, und das klappt schon recht gut. Das Forum wird Dir daher gewiss gefallen! Mein Antrieb ist zwar nicht erlahmt, aber etwas durcheinander ...

Heute hatte ich nun Termin 3 - was offenbar auch schon die letzte probatorische Sitzung war, da sie nun in Urlaub geht. Es lief dann doch wieder etwas anders als gedacht. Ich war ja schon fast davon ausgegangen, dass sie mich zur Kollegin abschiebt. Ich habe ihr auch auf den Kopf zugesagt, dass ich ...

Oh Mann, das klingt echt frustrierend. Ich wünschte, ich könnte zurück zu der Therapeutin, die ich vor 10 Jahren hatte, aber die praktiziert nicht mehr. Also heißt es wohl doch weiter Zähne zusammenbeißen und durchhalten, bis Hilfe kommt... hoffentlich wirkt wenigstens das SSRI bald.

Danke für Eure vielen Antworten! Meine Güte, da gibt's offenbar noch eine Menge mehr Chaostherapeuten da draußen... Eine Freundin meinte auch schon, die Therapeutin wolle mir durch die Blume zu verstehen geben, dass sie mich lieber zu einer Kollegin abschieben würde, daher der ganze Terz. Dass ein N...

Wenn ich das so lese, kommt mir mein Psychiater ziemlich brutal vor mit der Dosierung. Ich hatte ihm erzählt, dass ich schon mal Citalopram hatte und nicht sicher war, ob es wirkte. Er meinte, dann würden wir es jetzt mit einer höheren Dosierung versuchen. Zum Einschleichen habe ich 20 mg-Tabletten ...

Auch ich kenne diese Problematik. Hab nicht gerade was Arbeitsmarkttaugliches studiert, suchte daher lange nach einer Stelle, was mich arg belastete. Nach einer Fortbildung klappte es dann, aber die vielen nutzlosen Bewerbungen habe ich noch im Hinterkopf. Zumal ich nicht so ganz glücklich auf der S...

Ich weine auch immer sehr viel in diesen Gesprächen, das ist bei mir aber allgemein so, wenn ich über meine Depression rede. Oft ist mir das unangenehm, da ich einfach nur sachlich berichten und nicht durch das Weinen eine emotionale Reaktion hervorrufen möchte. Beim Therapeuten ist mir das aber ega...

Jetzt muss ich meine Sorgen doch noch mal hier ins Forum tragen. Ich habe gerade erst mit einer Therapie begonnen, bzw. hatte gerade die zweite der probatorischen Sitzungen. Es war etwas schwierig, einen Termin zu finden, der zu meinen Arbeitszeiten passte. Daher machte ich mit der Therapeutin aus, ...

Tja, nun bin ich doch krankgeschrieben! Der Psychiater, bei dem ich heute war und der mir dann auch ein weiteres Mal Citalopram verschrieben hat, beschloss, meiner Entscheidungslosigkeit ein Ende zu setzen und mich kurzerhand bis 9.7. krankzuschreiben. Da war ich richtig ein bisschen platt. Prompt s...

Das ist ja interessant, zu hören, dass das bei niedrigen Dosierungen gar nichts bringt. Habe es auch zweimal mit Citalopram versucht, war beide Male nicht sicher, ob es mir nun hilft oder nicht. Morgen habe ich einen Termin beim Psychiater, da meine neue Psychotherapeutin meint, ich solle es noch ma...

Vielen Dank für die Begrüßung und die Aufmunterung! Heute geht es mir etwas besser, wohl weil das Wochenende da ist, und schon überlege ich wieder, ob ich nicht doch durchhalten soll... Erstaunlicherweise gibt mir auch der Gedanke Kraft, dass ich nun quasi die "Erlaubnis" habe, mich kranks...

Gerade trage ich mich mit dem Gedanken, ob ich mich krankschreiben lassen soll und weiß nicht recht, was ich machen soll... Vielleicht erst mal was zu mir, denn ich bin neu hier: Ich bin 31 und leide schon seit bald 20 Jahren an Depressionen. Durch eine Therapie vor 10 Jahren hab ich das eigentlich ...