Diskussionsforum Depression

Hallo Iffi, auch mir geht es schon seit Jahren so,das was du beschreibst hätte auch ich sein können.Ich habe 3 Kinder und weil ich seit etwa 5 Jahren solche Stimmungsschwankungen habe,leiden natürlich auch meine Kinder darunter.Ich habe auch lange Therapie gemacht und letztes Jahr damit erstmal aufg...

Hallöchen Entlein, Bitte mache eine Therapie,das was du beschreibst so geht (ging) es mir auch.Hab auch schon in meiner Kindheit gemerkt das ich anders bin und weil ich leider anders war durfte ich auch nicht dazu gehören.Ich habe vor 5 Jahren ein komplett neues leben angefangen,neue Beziehung,heira...

Hallo Taki, erstmal Willkommen bei uns... bei mir ist es ähnlich wie bei dir.Ich "schaffe" den Tag einigermaßen.Leider setze ich mich immer wieder unter Druck ich merke es aber erst wenn mein Mann mir das sagt denn er besteht nicht darauf das das ganze Haus blitzeblank geputzt ist,aber lei...

Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt,
hat Muskelkraft.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Wer seine Mitte nicht verliert,
ist unüberwindlich.

Lao-Tse (Fernöstliche Weisheit )

Huhu ich habe eine Anfrage ans Eisenzentrum gestellt und sofort Antwort bekommen ich sollte einen Fragebogen ausfüllen und das Ergebnis lautet...ich habe wohl RLS ( Restless-Legs-Syndrom )das wegen einen geringen Eisenwertes hervorgerufen werden kann.Nun weis ich auch warum ich ständig Krämpfe habe ...

mir fällt das noch schwer aber ich bemühe mich was gutes zu finden...

- hab den kids Klamotten gekauft (strahlende Gesichter)
- hab einen Therapieplatz (erst ab August )
- Danke Braune Augen hab ich einen Termin beim Arzt gemacht

danke nochmal für die liebe Aufnahme hier

lg snake

Huhu Braune Augen, Danke für dein Tip ich hab gleich heut morgen einen Termin bei meiner Ärztin gemacht und hab nun in 2 Wochen den Termin,die Sprechstundenhilfe fand es allerdings seltsam das ich den Ferritin Wert bestimmen lassen möchte aber ich hab auf einen Termin bestanden.Nun bin ich mal gespa...

nachdem gestern wieder ein tief war,war heute wieder ein schöner Tag

1. bei mehreren Therapeuten angerufen
2. nettes Gespräch mit der Nachbarin gehabt
3. hab die Kinderküche meiner Tochter an unseren Kindergarten gespendet und gaaaaaanz viele lächelnde Kinderaugen geerntet,da geht das Herz auf

Hallo Braune Augen, Danke für den Tip ich kenne den Ferritin Wert nicht,hab nie davon gehört kann man den beim Hausarzt bestimmen lassen ?Dann hängt das ganze bestimmt auch damit zusammen das ich seit Tagen krämpfe in den Zehen bekomme (obwohl ich viel Obst und Gemüse esse)....Danke für den Tip lg s...

ich danke dir Fridolin für die klaren Worte,ich weis ja das du Recht damit hast und tief vergraben in mir weis ich es auch wenn das ganze nicht immer schnell wieder in negative Gedanken umschlagen würde. Kann man die Atemübungen irgenwo lernen ? Ich hab mal ein paar Wochen Autogenes Training gemacht...

Hallo bohne, ich habe schon 2 Jahre Therapie hinter mir,seit letztes Jahr August mache ich keine mehr und bin nun wieder auf der suche....das schlimme ist dieses Aufrappeln dort anrufen...wenn ich es geschafft habe 2-3 anzurufen bekomme ich immer eine Absage wegen keine verfügbaren Plätze in nächste...

mir ist seit Wochen einfach alles zuviel,es ging mir schon mal besser doch nun kommt das "alte" wieder in mir hoch. Ich finde keine Ansporn,bin nur müde aber kann Nachts nicht schlafen,ich grübel...über den Tag,über meine Kinder,über meine Vergangenheit und über die Zukunft,über die Pläne ...

Hallo an alle,bin neu hier und versuche auch mal 3 gute Dinge zu finden was mir noch sehr schwer fällt... 1.hab meine kleine pünktlich in den Kindergarten bekommen 2.hab endlich geschafft mehrere Therapeuten anzurufen auch wenn ich nun auf ein Rückruf warten muß 3.pünktlich Abendessen fertig gehabt ...