Diskussionsforum Depression

Hi Jule
Immer mit der Ruhe!
Lieber noch eine Woche erholen, als sich 1 Std. zu früh zu belasten.

Hi Sophiesarah
Erstmal willkommen!
Dein Thread hört sich gut an. Ich denke, du bist auf einen entschlossenen, guten Weg.

Hallo Cora
diese Auf und Ab's kenne ich nur zu gut.
Die Depression beeinflußen die Nervenverknüpfungen im Gehirn. Dadurch kommt es zum verzerrten Denken und man glaubt, daß man an der Misere selber Schuld ist, aber es ist die Krankheit.

Hi Icediamond
In einer depressiven Phase sollten keine größeren Entscheidungen getroffen werden. Meistens hat es sich herausgestellt, daß man nach der Krise diese Entscheidung gar nicht mehr so will, aber ein zurück ist nicht mehr möglich. Dies betrifft natürlich größere Dinge und nicht alltägliches.

Hi Steffinchen Dein Bericht zeigt große Angst und Abhängigkeit. Vermutlich wird deine Angst weniger, wenn dein Freund bei dir ist. Ich kenne die Abhängigkeit sehr gut, sie ist keine direkte Krankheit, sondern ein "Zustand", ähnlich der Zuckerkrankheit. Durch "Zufügen der gebrauchten I...

Hi Jule
Bei jeder Veränderung sind Zweifel und Rückschläge mit dabei. Mir hilft folgende Vorstellung, wenn ein Kind das Laufen lernt, wenn es 100 mal hinfällt, aber 101 Mal wieder aufsteht.

Hi kokaa
Ich dachte, hier muß sich jemand ausheulen, aber es ist gar nix da! Es tut manchmal schon so gut, wenn man sich auskotzen kann und hier ist die Gelegenheit dazu.
Ansonsten denke ich, für jedes Problem gibt es eine Lösung.

Hi Jule
Erstmal willkommen!
Ich denke, daß ein ehrliches Gespräch mit deiner Schwester das Beste sein wird. Ohne das Miteinander sprechen denkt man an die verücktesten Sachen, die durch das Gespräch aus der Welt geräumt sind.

Hi Georgiana Ich halte dich für nicht selbstsüchtig. Allerdings wäre es schön, wenn es dir gelingt, zusätzlich Kontakt zu einem Therapeuten aufzunehmen. Hier kannst du lernen, deine Maske für immer abzusetzen. Die Unterstützung der Familie finde ich klasse, aber die Gefahr besteht immer, daß sie &qu...

Hi Mondscheinblume Erstmal willkommen! Suizidgedanken hat vermutlich jeder und ist keine tragische Sache. Schlimm wär es, diese Gedanken in die Realität umsetzen zu wollen. Dann wäre akut Handlungsbedarf. Außerdem finde ich es gut, wenn sich ein Betroffener "auskotzt" und sich seine Proble...

Hi Ginny
Ich vermute mal, daß du oft ja sagst, aber eigentlich nein meinst. Dadurch kommst du in eine Situation, die du nicht willst und dir schaden. Wenn du den Ärger in dich hineinfrißt, so ist die Depression vorprogrammiert. Vielleicht kannst du in der Therapie darüber berichten.
Meine Meinung

Hi Black Pearl Für mich ist der Sinn des Lebens meine persönliche Entfaltung. Außerdem bin ich überzeugt, daß mir ein erfülltes Leben zusteht. So wie ein Tatoo mich äußerlich prägt, so prägt mich meine Depression gefühlsmäßig. Natürlich sind viele Tage einfach nur mies, aber sie sind ein Teil von mir.

Hi Meyerkurt
Ich kann mir nicht vorstellen, daß ohne eine professionelle Hilfe eine zufriedene Verbesserung eintritt.

Hi Pepa Als erstes sind in einer Depression die Gefühle fast nicht mehr vorhanden. Zweitens kommt die Trauer in einer Zeit, die sie selber bestimmt. Die Gesellschaft und auch die Hinterbliebenen selber, üben insgeheim Druck aus, denn bei einem Ableben eines geliebten Menschen muß doch eine große Tra...

Hi coschdaaa
Erstmal willkommen !
Ich versuche später, auf deinen Bericht einzugehen.

Hi tinkin
Ich nehme seit Jahrzenten AD und habe noch nie das Gefühl gehabt, daß sie meine Persönlichkeit verändern. Ich empfinde eher das Gegenteil. Durch AD kommt meine Persönlichkeit besser zum Vorschein.

Hi Emerahl Erstmal willkommen! Die negativen Kindererlebnisse können zwar verdrängt werden, aber sie kommen immer wieder an die Oberfläche und möchten verarbeitet werden. Dies funktioniert am Besten bei einem erfahrenem Therapeuten. Nach diesen anstrengenden Stunden bleiben sie nur noch ein Erlebnis...

Hi Stefan
So sehe ich es auch!

Hi Sisay Ich denke, du leidest unter einer larvierten Depression. (maskiert) Nach außen alles cool, aber innerlich todtraurig. Bedenke: Wenn du immer das tust, was du immer getan hast, bekommst du das, was du immer bekommen hast. Eine Änderung ist immer möglich, aber nicht einfach. Widerstand wird s...

Hi Claudinchen Erstmal willkommen! Es scheint, daß dein Trauma von 99 viel tiefer sitzt. Leider versteht dich dein Mann überhaupt nicht. Aber entscheident ist, wie du eine Situation empfindest und nicht wie andere es wegstecken würden. Eine Therapie muß nicht zwangsläufig das Problem beseitigen. Ich...

Hi Flotti Ich denke, daß der Mensch die freie Entscheidung besitzt. Er kann sich auf die gute oder böse Seite stellen. Der Mensch ist die Ursache von den meisten Ungerechtigkeiten auf dieser Erde. Für mich kann ein liebesvolles Miteinander viele Probleme beseitigen, aber das Kapital hat sehr viel Ma...

Hi Emerahl
Erstmal willkommen!
Bei der endogenen Depression (alte Bezeichnung) spielt das Erbgut eine Rolle.
Die endogene Depression kommt von "innen", ohne äußerlichen Anlaß.

Hi Misswillswissen
Ich denke auch, dass dir ein Profi weiterhelfen kann. Jemand, dem es gelingt, ein Vertrauensverhältnis zu dir aufzubauen, damit du alle Probleme ansprechen kannst. Auch wenn die Terminevereinbarung langwierig ist, gib nicht auf!

Hi Dutchy Religion ist ein schwieriges Thema. Ich betrachte sie mehr als Mysterium. Ich glaube nicht, dass eine höhere Macht extern in die Lebensgeschichte eines Einzelnen eingreift. Ich vermute, dass Gott und die Liebe eins ist und je mehr wir liebevolle Gedanken haben, umso näher sind wir dem gött...

Hi Gregor Die Leichtigkeit der Jugend wechselt mit der Lebens-Erfahrung. Dieser Prozess ist leider unumgänglich. Jedes hat seine individuellen Vor- und Nachteile. Ich möchte heute nicht mehr auf meine Lebenserfahrung verzichten und bin froh, dass ich die Jugendzeit, zwar mit ihrer Leichtigkeit, aber...