Diskussionsforum Depression

Ich würde hin gehen. Wenn es dir zuviel wird, kannst du doch wieder gehen. Wenn du den Abend schaffst, kannst du doch stolz auf dich sein! Ich würds versuchen...

Hallo ihr Lieben, danke für die Hilfe, die ich von euch bekomme, es tut schon gut zu wissen, dass es Menschen gibt, die wenigstens versuchen, mir irgendwie zu helfen und nachvollziehen können, wie es mir geht. Langsam entspannt sich die Lage wieder, ich kann wieder dank der AD einigermaßen schlafen ...

Hallo zusammen! Erst einmal danke für die Antworten. Gestern kam es zwischen mir und meinem Mann mal wieder zu einer "Aussprache", nachdem er mit meinem Sohn aneinander geraten ist. Beide waren beteiligt, das die Situation eskaliert ist und mein Mann mal wieder laut wurde. Ich leide so seh...

Hallo zusammen, bis letzte Woche war ich mit meiner Freundin, ohne Mann, im Urlaub. Da mein Mann selbständig ist, ist es ihm nicht möglich mitzufahren, deshalb bin ich wie letztes Jahr mit Freundin und meinem Sohn weg gefahren. Mein Mann hat sich wirklich gefreut, als ich zurück war, nur hab ich die...

Hallo ihr lieben, erst einmal danke für die zahlreichen Antworten. Ich weiß, dass ich eigentlich zu meiner Krankheit stehen sollte, ich habe aber immer das Problem, dass ich mich ganz hinten anstelle. Ich kann einfach nicht klagen, wenn mich irgendwas bedrückt, sei es körperlich oder seelisch. Ich d...

Ich bin schon etwas beruhigt, dass ich hier nicht die einzige bin, die diese Symptome hat. Allerdings muss ich mir somit wirklich eingestehen, dass es nicht so weiter geht. Am schlimmsten ist auch bei mir diese "In-Frage-Stellen", alles wird bezweifelt, angezweifelt, hin- und her überlegt,...

Hallo zusammen, ich weiß nicht, wie das bei euch ist, aber seit ich unter Depris leide, habe ich folgende ich nenn es mal Nebenwirkungen: - Geräuschempfindlichkeit, sobald z. B. eine Tür knallt, zucke ich zusammen, nicht einfach so, sondern hab ich sofort angst. Geht zwar schnell wieder vorbei, aber...

Hallo Limone! Danke für deine Antwort. Ich habe keine professionelle Hilfe (mehr). Wie gesagt, ich war 2009 in Therapie, allerdings nur ein halbes Jahr. Ich habe riesen Probleme damit, wieder zuzugeben, dass ich noch immer unter Depressionen leide, da ja mein Mann Burn out hat und ich die starke sei...

Das mit dem Ampelsystem ist eine gute Idee, wird mit meinem Partner aber nicht durchzuführen sein. Er wird solche Dinge nicht ernst nehmen. Vor allem, wenn er so richtig in Rage ist, kommt bei ihm auch nichts an. Er leidet selber unter Burn out, nimmt auch AD, ist zudem aber eine sehr sehr starke Pe...

Hallo! Ich versuche, denn Alltag zu meistern, bin ausgebrannt, erschöpft, einfach nur noch müde. Vor 2 Jahren war ich in Behandlung wegen meiner Depressionen, bekam Gesprächstherapie und AD verschrieben. Hab nach ca. 6 Monaten abgesetzt, weil ich von den AD zugenommen habe. Immer wieder diese Phasen...

Hallo Desillusionist! Dein Beitrag hätte von mir sein können! Ich leide auch schon seit längerem an Depressionen, nur hatte ich meine Krankheit gar nicht erkannt. Ich dachte immer, ich grübel eben mehr als andere, ich hab den Kopf irgendwie voller als andere, wenn die wüssten, was in meinem Kopf all...

Hallo MadMax! Das ist bei mir das gleiche. Ich denke, bei mir/uns ist es die Angst vor dem Kontrollverlust. Ich bin es immer gewohnt gewesen, alles zu managen, Haushalt, Kinder, Job, Bankangelegenheiten, einfach alles. ICH hab mich immer um alles gekümmert, da fällt es unendlich schwer zuzugeben, da...

Hallo Secret! Ich kann mich Milly nur anschließen. Ich kenne das Gefühl, dass es uns einfach peinlich ist, sich zu "outen", den ersten Schritt zum Arzt zu machen. Bei mir hat es auch lang gedauert, bis ich einen Termin gemacht habe, und selbst allein dafür bin ich erst mal 2 Stunden ums Te...

Hallo Milly! Super Beitrag, ich werde ihn immer wieder hervor kramen, wenns mir schlecht geht. Das Gefühl kenne ich: eigentlich müsste es mir gut gehen: ich hab prima Kinder, einen tollen Partner, ein schönes Haus, alles läuft prima. Aber die Depris machen uns eben schon mal einen Strich durch die R...

Hallo Mumi! Mensch, der Beitrag spricht mir aus der Seele! Ich hatte auch riesige Probleme, mit anderen über meine Depression zu sprechen. Vor allem Menschen, die mir nahe stehen, wollte ich nicht damit belasten. Als ich letztes Jahr meinen tiefsten Punkt hatte, wusste mein Partner zwar, dass ich Ta...

Hallo ihr Lieben! Das Wochenende war ganz gut, hab die Seele baumeln lassen, war mit den Hunden spazieren und hab mir "Keinohrhasen" angesehen. Ich hab die Ruhe genossen und langsam gehts wieder aufwärts. Ich genieße den Zustand, nicht den Kopf so voll zu haben und einen relativ normalen A...

Hallo ihr Lieben! Ich weiß, dass es nicht leicht werden wird, ohne AD durch die Kriese zu kommen. Heute hab ich wieder so einen Tag, da merke ich, es geht wieder bergab. Hab die totale Unruhe in mir, meine Hände zittern, ich bin total fahrig, dieser Tunnelblick ist wieder da. Ich weiß nicht, warum, ...

Hallo Sternchen! Ich habe mich nach meiner ersten bewussten Depressiven Phase letztes Jahr bei einem Fitnessclub "Mrs. Sporty" angemeldet. Das ist ein Zirkeltraining, du bleibst nur 40 sek. an einer Station, dann wechselst du zur nächsten. Der Club ist nur für Frauen! Dort kannst du auch z...

Hallo zusammen! Hier der neuste Stand: nachdem ich gestern unter schlimmen Nebenwirkungen gelitten habe (Mundtrockenheit, Schwindel, das Laufen viel schon schwer, Übelkeit, Zittern usw.) habe ich sofort wieder die AD abgesetzt. Habe aber auch das erste Mal offen mit meinem Partner darüber gesprochen...

Hallo BB! Danke für den Tipp, ich habe mir letzte Woche das Nachfolge-Buch geholt, "Endlich frei, Wege aus der Depression". Ich habe mich dort genau wiedergefunden. Bin zwar noch nicht durch, aber ich habe auch vor, das Buch richtig durch zu arbeiten. Die Nebenwirkungen hauen wirklich rein...

Hallo zusammen! Erst einmal vielen Dank für die ganzen Tipps, Links und aufmunternden Worte. Es gibt keinen Grund, meinem Partner zu misstrauen und warum ich noch immer meine depressiven Phasen habe, weiß ich leider auch nicht. Hab mir noch ein Buch über Depressionen bei Amazon bestellt, vielleicht ...

Danke erst einmal für die Antworten. Ich wusste nicht, ob ich hier schon so ins Detail gehen kann, aber ich wage mich mal. Ich bin eigentlich ganz normal in einem intakten Elternhaus aufgewachsen. Allerdings hat meine Mutter mich immer spüren lassen, dass es immer am wichtigsten ist, was die anderen...

Hallo zusammen! Seit gestern bin ich angemeldet und habe auch schon meinen ersten Beitrag verfasst (unter Pharmakotherapie). Ich weiß ja nicht, ob es üblich ist, sich hier vorzustellen, aber ich tus trotzdem: Letztes Jahr wurde bei mir eine Depression vorgestellt. Kurze Vorgeschichte: nach 16 Jahren...

Hallo zusammen! Ich bin neu hier, daher ein paar Angaben zu mir: Mein erster (?) Schub der Depression kam letztes Jahr. Ich hatte mich von meinem Mann im Frieden getrennt, nach 16 Jahren Ehe, für ihn völlig überraschend, für mich nicht. Ausschlaggebend war meine neue Liebe, mein jetziger Lebenspartn...