Diskussionsforum Depression

Liebe Karin, ich glaube bei mir ist einfach der Weg zu dunkel und steinig. Ich weiss auch nicht so recht wie ich weitermachen soll. Mir fehlt einfach irgendwie die Lust. Ich dümpel auch schon zu lange vor mich hin. Immer wieder das Gleiche und ewig dieses Grübbeln. Das hatt doch alles keinen, richti...

Liebe Karin, Das Thema mit dem Therapeuten beschäftigt mich schon noch etwas. Aber ich weiss nicht genau ob Du Dir überhaupt vorstellen kannst. Wie lange ich gebraucht habe dies E-Mail zu verfassen. Ich bestimmt so an die 20 Startversuche gewagt und immer wieder gelöscht. Ich komme mir auch irgendwi...

Liebe Karin, Deine Zeilen lesen sich echt nett. Sie geben mir doch etwas halt. Ich glaube dass ich doch zu große Angst habe. Eine Kontaktaufnahme zu den alten Freund habe ich versucht, aber er hat immer viel zu tun. Außerdem habe ich irgendwie auch Angst davor. Ich habe mich mal vor kurzem mit ihm g...

Hallo Ecureuille, vielen Dank für Deine Worte. Ich gebe dir recht der Preis den man für solche Tugenden hält ist sehr hoch. Bloß was macht man, wenn man am verzweifeln ist. Ich sitze immer alleine zu Hause und da kommt das Grübbeln. Ich versuche mich mit Sport und Fernsehen abzulenken, aber dies gel...

Hallo ecureuille, es klingt jetzt vielleicht etwas egoistisch, aber es ist nett zu wissen, dass es noch andere mit solche Problemen gibt. Ich bin alleine und Einsam. Also mal wieder alles zusammen. Ich hatte von Freundschaften bisher immer eine klare Vorstellung, aber dies wird wohl auch das Problem...

Hallo BB, ja da gebe ich Dir recht. Die Einsamkeit möchte man nicht, aber man hat wieder Angst vor dem Mitmenschen. Den Mitmenschen nicht zu entsprechen oder zu enttäuschen. Also nun die große Frage wie geht man damit um? Wer weiß eine Antwort? Ich habe keine. Mir fehlt auch irgendwie der Mut dazu.

Hallo zusammen, ich kann nicht gerade sagen, dass es mir besser geht. Ich habe mich mal wirklich gezwungen etwas zu unternehmen. Ich bin am Wochenende Rad gefahren und Schwimmen gegangen. Während dieser Aktivitäten ging es mir relativ gut. Es hat mir zwar Freude bereitet, aber ich war wieder völlig ...

Hallo rainbow10, ecureuille, anke, ich danke Euch sehr für Eure Zeilen. Die Therapheutin hat sich bei mir noch nicht gemeldet. Ich habe immer noch so meine Probleme. Ich komme auch nicht so richtig aus meinen Struddel heraus. Ich hatte gehofft, dass durch das schöne Wetter meine Stimmung etwas besse...

Hallo rainbow10, ecureuille, ich wollte Euch nur mal einen Zwischenbericht von mir geben. Es geht mir nicht wirklich besser. Ich bin immer noch sehr viel am Grübbeln, sowie sind meine Ängste vor dem Mitmenschen und Versagen echt groß. Ich habe aber mal eine Mail an eine Therapheutin geschickt. Ich h...

Hallo rainbow10, ecureuille, vielen Dank für Eure Zeilen. Es hilft schon ein Wenig Eure Zeilen zu lesen. Ich habe viel überlegt, oder besser gesagt. Ich habe wieder viel gegrübbelt. Es ist wirklich schlimm. Klar gebe ich der Aussage recht, dass der Leidensdruck noch nicht groß genug ist um zum Arzt ...

Hallo ecureuille, rainbow10, Adversus, vielen Dank für Eure Beiträge, Zusprüche und Rat. Es ist für mich aber nicht so einfach. In den letzten Wochen habe ich versucht mit viel Arbeit und Sport treiben mich abzulenken. Das tolle Wetter hat auch einen recht guten Beitrag dazu geleistet. Ich mache mir...

Hallo Sedna, ich glaube mit malen oder anderen kreativen Tätigkeiten wird es bei mir noch schlimmer. Ich bin kein kreativer Mensch. Ich würde dann nur noch unzufriedener, wenn dies dann nicht toll genug aussieht. Ich möchte Dir trotzdem für den Tipp danken. Ich werde es mal probieren und schauen was...

Hallo Hubert,

ich danke Dir für Deinen Beitrag. Ich kann mich leider nicht so einfach mir der Krankheit abfinden. Es muss doch eine Möglichkeit geben dies abzustellen oder zu bekämpfen. Ich möchte so gern normal und glücklich wie die anderen Menschen. Ich bin da echt langsam am verzweifeln.

Hallo Ecureuille, es ist in letzter Zeit wirklich schlimm, mir fehlt jede Freude. Mein Sport treiben funktioniert auch nicht so recht. Ich weiss auch nicht so recht wie dies weiter gehen soll. Ich finde einfach keinen richtigen Weg hier heraus. Ich werde mal Deinen Tipp mit dem Aufschreiben ausprobi...

Hallo Ecureuille, habe mich gerade über Deine Zeilen gefreut. Bei mir sind es immer diese Versagensängste und die Einsamkeit. Ich habe ständig Angst um meinen Job, wie lange werde ich noch Geld verdienen und meinen Lebensstandard halten können. Ich möchte kein Harz IV Empfänger werden. Dann kommt di...

Hallo ecureuille, vielen Dank für Deinen Beitrag. Ich habe sehr oft Deine Worte durchgelesen. Ich weiss nicht wie ich drauf anworten soll. Ich bin zur Zeit selber mal wieder am Boden. Ich bin völlig deprimiert und mal wieder am Grübbeln. Mir fehlt zur Zeit jede Freude. Ich versuche mich zwar abzulen...

Hallo DirkBungart, vielen Dank für Deinen Beitrag. Ich fand es gerade toll Deine Zeilen zu lesen (bitte nicht falsch verstehen). Ich habe schon sehr viel darüber nachgedacht. Ich habe auch noch keine Lösung gefunden. Ich bin aber der Meinung, dass bei mir das größte Problem die Angst ist und dies au...

Hallo rainbow, Du hast gerade meine Stimmung erhellt. Ich hatte schon Angst gehabt. Es klingt ja nicht so toll, wenn ich Dir irgendwie helfen kann. Schreibe einfach. Ich wünsche Dir viel Kraft und Freude. Eine kleiner Spruch noch: "Das Leben liegt weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft,...

Hallo rainbow, hallo nina, entschuldigt bitte, dass ich mich erst jetzt melde. Ich habe Eure Beiträge mit großer Aufmerksamkeit mehrfach gelesen. Es sind soviele Dinge die sich bei mir gleichen. Ich habe sehr oft die gleiche Erfahrungen und Erlebnisse gemacht. Ich weis auch nicht so recht was ich je...

Hallo rainbow, vielen Dank für Deine sehr aufbauenden Worte. Ich habe sie schon vor ein paar Tagen gelesen. Ich konnte aber irgendwie nicht gleich drauf antworten, es war einfach zu deprimierend für mich. Entschuldige bitte. Ich hoffe es geht Dir besser und das Meer hat Dir vielleicht etwas geholfen...

Hallo rainbow, das klingt ja nicht so toll. Ich kann nur alle Daumen drücken und Dir viel Glück und Erfolg wünschen. Ich denke aber auch, dass Du sehr viel Geduld und Zeit aufbringen mußt, denke ich mal... Um das Thema Arzt bei mir nochmal aufzugreifen, ich würde es gerne so packen wollen. Ich weiss...

Hallo rainbow, ich habe mich sehr über Deine Zeilen gefreut. Ich bin aber auch traurig, dass es Dir so schlecht geht. Ich fühle voll mit Dir, wenn es Dir etwas bringt, Du bist nicht allein. Also wenn ich Dir helfen kann, dann einfach schreiben. Ich finde es aber toll, dass Du ans Meer fährst. Ich be...

Hallo rainbow, ich habe heute folgenden Spruch gelesen: "Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab." Ich mußte dabei an dich denken und Dir unbedingt mitteilen. Ich denke diesen Spruch sollte man sehr verinnerlichen. Es sollte einem immer zum positiven Denken ...

Hallo rainbow, ich bins mal wieder. Ich habe versucht mal abstand von allem zu bekommen. Aber ich denke meine Problem ist und wird auch immer sein, dass ich mich zu sehr allein fühle. Ich glaube dadurch kommen bei mir die Selbstzweifel und das Grübbeln. Aber erzähl doch mal, wie geht es Dir, bist Du...

Hallo rainbow,

ich bin gerade mal wieder völlig durcheinander im Kopf. Ich weis nicht so recht was ich denken soll. Zur Zeit habe ich Angst, dass ich wieder völlig ins Grübbeln komme und daraus nicht mehr heraus komme.

Also bis später.