Diskussionsforum Depression

ICH WILL NUR NOCH SHLAFEN ND NIEMADEN SEHEN:
BIN ES LEID JEMAEM RECHENSCHFT ABLEHEN ZU MÜSSEN


HALTE DIESES DRECK NICHT MEHR AUS

Hallo bin schon seit gut 3 Jahren krank und bekomme bzgl. der Erkrankung eine Invalidenrente. Sollte doch alles in geregelten Bahnen laufen. Aber es ist wieder sehr schlimm. Bin völlig am Ende und kann auch nicht mehr.Weiss gar nicht was ich machen soll. Traue mich auch nicht mich anderen anzuvertra...

Hallo Ihr da Draussen, leide schon seit längerer Zeit an Depressionen und Angstattacken. Da ich damals in der Schweiz gearbeitet habe wurde nach 1 Jährigem Klinikaufenthalt ( mit Unterbrechungen ) ein Gutachten der Pensionskasse Schweiz in Auftrag gegeben. Diese Gutachten 2 mal 5h hat dann ergeben, ...

Es klingt wirklich sehr einfach und ist doch so schwer !! Es gibt Tage da gehe ich viel raus. Und siehe da es hilft und es geht mir besser. Aber es gibt auch genug Tage da schaffe ich es nicht das Haus zu verlassen. Und am Ende des Tages fühle ich mich auch noch schuldig das Haus nicht verlassen zu ...

Hallo Bautz. Ich kenne das zu genüge. Bin 52 und aufgrund meiner Depression Frührentner geworden. Es sollte mir doch eigentlich gut gehen. Aber das Gegenteil ist der Fall. Habe permanent Zwangsgedancken. Habe schon alles mögliche versucht, aber irgendwie komme ich aus diesem tiefen Loch nicht hinaus...

Hallo Petra,

ja finde ich gut das Du das machst. Ich versuche auch jeden Tag etwas zu tun. Es gibt einem schon ein tolles Gefühl etwas geschafft zu haben.
Klappt zwar nicht immer, aber egal, immer dran bleiben.

Lieb Grüsse an alle da draussen

Hallo, war heute im Fussballstadion beim SC Freiburg. War mit meinem Sohn und habe mir das Spiel gegen den FC Nürnberg angesehen. Dieses Spiel stand schon lange auf meinem Plan. Hatte eigentlich tierisch Angst davor. Die vielen Menschen und so. Aber es war schön !!! Ich mit meinem Sohn wieder mal wa...

Hallo liebes,

kennst du das lied vom schweizer GÖLÄ--Schwan.

Höre es dir an !!!


Lieben Gruss

Hallo Rosalie, danke für deine lieben Worte. Ja ich sollte es probieren, das mit den Nachbarn. Ich nehme es mir auch immer wieder vor, doch kurz davor breche ich vor Angst ab. Es kann durchaus daran liegen, das ich durch meine Rente jetzt keine richtige Aufgabe habe, und ich mich deshlab noch schlec...

Hallo dutchy52 Ich habe leider keine Ahnung woher das ganze rührt. Ich bin an manchen Tagen so was von niedergeschlagen, das ich zu nichts in der Lage bin. Ich denke dann oft über Suizid nach. Ich weiss aber auch das dies keine Lösung sein kann, aber ich kann diese Gedanken dann nicht abschütteln. I...

Hallo Fridolin, ja du hast Recht. mein grösstes Problem ist, das ich niemand an mich heran lasse. Ich bin ständig nur mit mir selbst beschäftigt. Ich bin mit mir so was von unzufrieden, das ich damit nicht fertig werde. Allerdings kann ich das irgendwie nicht abstellen. Wenn Nachbarn versuchen mit m...

Hallo, ich war schon lange nicht mehr hier weil es mir gar nicht so schlecht ging. Aber es geht wieder richtig los. Ich habe wieder starke Depressionen und Zwangsgedanken. Ich bin schon bei der kleinsten Kleinigkeit völlig erschöpft und kaputt. Ich traue mich auch nicht mehr aus dem Haus, weil ich s...

Habe Heute alles was auf meinem Plan steht erledigen können. Ein echt gutes Gefühl wieder etwas geschafft zu haben. Letzte Woche war nicht so gut. EGAL Das hier und jetzt zählt! Und nun gehe ich in den Garten und versuche mich einfach zu entspannen. Habe ja Heute schließlich schon etwas geleistet. S...

Hallo Petra, ja ich werde nun das Kochen erlernen damit ich wenigstens für meine Frau eine Entlastung bin. Wird sicher nicht ganz leicht werden. Falls ich da noch versage, dann zieht es mich womöglich noch weiter nach unten. Habe es gestern geschafft fast alle Fenster im Wintergarten zu putzen. Zwar...

Hallo Jessi29, mir geht es genau wie Dir! Ich bin bzw. war Bauführer in einem großem Betrieb. Durch den ständigen Ärger und die dauernde Überbelastung bin ich völlig aus der Bahn geraten. Den Suizidversuch habe ich Gott sei dank nicht vollzogen. Ich war insgesamt über 1/2 Jahr in 2 verschiedenen Kli...

Danke, ja eine gute Idee. Ist schon komisch auf einmal nichts mehr machen zu müssen. Ich werde erstmal versuchen mehr aus dem Hause zu gehen, und mich nicht mehr verstecken. Meine Frau möchte eventl. eine Ganztagsstelle annehmen damit das Geld reicht. Ich muss mich dann mit der Rolle des Hausmannes ...

Heute habe ich von der IV Stelle Zürich Bescheid bekommen das ich aufgrund meiner schweren Depression ( Gutachten ) zu 100% Invalide bin. Ich bekomme nun Invalidenrente. Die Höhe weiß ich noch nicht. Wahrscheinlich zu wenig um zu leben. Bin auch erst 51 Es bedrückt mich nicht mehr Leistungsfähig zu ...

Muss Euch leider mittteilen, dass ich die letzte Woche keinen Plan erstellt habe. Habe jetzt auch ein schlechtes Gefühl dabei. Bin aber wieder dran!! Es ist doch schwieriger als ich eigentlich dachte. Phasenweise klappt es ganz gut, und ich bin mächtig stolz auf mich. Aber manchmal klappt es halt ga...

Hallo, ja das geht mir leider auch so. Ich vergesse ziemlich viel, so das ich mir jetzt alles aufschreiben muss. Auch weiß ich nicht immer, ob ich schon etwas erzählt habe oder nicht. Eine total blöde Situation. Es macht mich so unsicher, dass ich das Haus am liebsten nicht mehr verlassen möchte. Me...

Hallo Petra,
ja das ist sehr wichtig, dass mann das ganze nicht zu verbissen sieht.

Ich nehme es locker auch wenn mal ein Tag nichts geht.
Dann wird er einfach gestrichen-basta

Schönes WE

axel

Hallo alle miteinander, ich versuche mich auch durch meinen Plan nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Aber für mich ist es wichtig ein wenig Struktur in den Tagesablauf zu bekommen. Es fällt mir aber auch nicht schwer Sachen die nicht erledigt werden konnten, zu streichen ohne ein schlechts Gefühl d...

Hallo,
jemand aus dem raum 79 zufällig da ??

würde mich gerne mit leuten treffen die ebenfalls an depressionen und suizidgedanken zu kämpfen haben

gruss und ein hoffentlich besseres jahr

Heute stand spazieren gehen auf meinem Plan. Ich habe lange gezögert aber es dann doch getan. Es war wunderbares Wetter und ich war ca. 1,5 h unterwegs. Habe mich danach sehr gut gefühlt. Ich versuche das Wort muß aus meinem Vokabular zu streichen. Ich darf spazieren gehen, ich werde einkaufen gehen...

Hallo Katzenohr,

ja du hast recht. Ich setzte mich schon wieder unter Druck. Aber ich denke das ist doch ganz normal.
Meine Thera sagt mir das auch jedes mal das ich kleine Schritte machen soll.
Blos frage ich mich wie lange noch ?

Bin froh wenn die Feiertage endlich vorbei sind !!

Danke Katzenohr Ja es ist nur ein Plan. Ich bin halt mächtig stolz darauf wenn etwas geht. Wenn ich etwas umsetzen kann. Ich hoffe das ich meinen Plan bald wieder angehen kann. scheiss krankheit Fröhlich Weihnachten PS: An Silvester machen unsere Nachbarn ein Fest. Blos wir sind nicht eingeladen. Ni...