Diskussionsforum Depression

ich versuchs auch mal

Aura Dione I will love you monday

http://www.youtube.com/watch?v=9gYiQxBSU_Q

lieben gruß

Löwin

Hallo Waldsee, das ist eine der fragen, die ich mir auch zurzeit ständig stelle. ich denke "einfach" weniger von sich selbst verlangen, ist ein wichtiger schritt. wie Babi geschrieben hat, den druck den ich mir selbst (oder du dir selbst) machst, macht mir/dir niemand anderes. niemand erwa...

Hallo Babi,

ja hab in der reha 3 bücher von ihnen gelesen. sind wirklich gut. muß sie demnächst nochmals "durcharbeiten".

lieben gruß

Löwin

Doris Wolf & Rolf Merkle "Verschreibungen zum Glücklichsein" Pal Verlag ISBN 978-3-923614-04-2 € 7,80 14. Aufl. 2009 Mein ExFreund hat mir vorgestern diesse Buch empfohlen, ich habs gekauft und verschlungen. Inhalt: [von Amazon kopiert] Damit Sie das Leben mit mehr Freude und innerer H...

Ich habe vorgestern ein buch empfohlen bekommen, was ich mir heute zugelegt und gelesen habe, vielleicht hilft es dem ein oder anderen auch.

Doris Wolf & rolf Merkle

Verschreibungen zum Glücklichsein

lieben Gruß

Löwin

@Guinevere
>>>Hmm möcht Dir da kein "Kind in den Bauch" schreiben...

hast schon recht damit. war september/oktober in reha wegen traumabehandlung.

lieben gruß

Löwin

Hallo Babi,

das ist weniger schön, ich hoffe nicht, daß ich im alter diabetes bekommen, jedoch ist es (wahrscheinlich) vorprogrammiert, mit mutter, opa, oma, urgroßmutter. aber darüber mache ich mir gedanken, wenn es soweit ist.

lieben gruß

Löwin

Hallo Flora,

danke für den link, werde ihn mir die nächsten tage mal anschauen.

lieben gruß

Löwin

Hallo Babi,

vielen dank für den tip, jedoch glaube ich nicht, daß das bei mir der fall ist. meine mum ist diabetikerin und in diesem jahr wurde ich mehrfach auf alles mögliche untersucht und der langzeitwert war mal auf alle fälle dabei und war in ordnung.

lieben gruß

Löwin

Hallo spiritlight

Vielen dank für den tip. Bis jetzt schaffe ich es in mein gesicht zu schauen und auch zu sagen du siehst gut aus. Ist doch schonmal ein schritt.

Danke für den tip

Lieben gruß

Löwin

Hallo Manu, vielen dank für deine zeilen >>>Gab es vielleicht in Deiner Kindheit Strafe als "Liebesentzug", Aufmerksamkeitsentzug, ahm *grübel* "über Tage langes Anschweigen" ? ich weiß es nicht, mir fehlt meine kindheit/jugend. Ich habe vom 5 bis 15/16 alles ausgeblendet. Ich we...

Hallo Ulli, vielen dank für deine nachricht. Mein inneres kind ist nicht heil darum sollte ich mich auch kümmern. Momentan weiß ich nur nicht, welche die wichtigeste baustelle ist. >>>Nur wir selbst können für unser Glück sorgen - aber wie das geht, kann ich Dir leider nicht sagen. Es fängt damit vi...

Hallo Babi,

vielen dank für deinen tip. den befolge ich an "guten tagen" an schlechten schaffe/vergesse ich es einfach zu überlegen, aufzuschreiben... ich glaube ich brauche in dem bereich etwas mehr disziplin. >;o)

danke

Löwin

>>>... Löwin, wenn es über "ein normales Verlangen" hinausgeht, und es Dir Angst macht, wäre das wahrscheinlich ein Thema für ein Therapiegespräch...da ich dieses Suchtverhalten einige Jahre hatte, kenne ich genau den Unterschied. ich esse heute normal - wenn ich überhaupt mal Süßes esse, ...

>>>HI Löwin,ich kenne das auch zu Genüge. Ich brauch immer was Süßes, wenn meine Nerven blank liegen, und Schokolade soll ja gut für die Nerven sein. Hallo Babi, danke für deine antwort. ich gönne mir auch ab und an mal was süßes, jedoch war das verhalten in der letzten woche was ganz neues für mich...

Hallo Benny,

ich hoffe, daß es dir bald wieder etwas besser geht. das jahr ist sowieso nur noch kurz, also steht nächstes jahr überhaupt nichts im wege >,o)

lieben gruß und gute besserung

Löwin

Hallo Babi,

wenn es zeitlich klappt bin ich gerne dabei.

ganz lieben gruß

Löwin

>>>He ego, lass dir sagen, daß du ein ganz liebenswerter Mensch bist. Man kann lernen, sich selbst zu lieben. Für mich ist das auch sehr schwer und ich frag mich immer wieder, ob ich das überhaupt wert bin, daß ich mich selbst liebe, hab auch große Probleme damit. Liebe Grüße<<< @Babi, könntest du d...

Hallo,

ist was aus dem treffen im dezember geworden, oder ist es ins neue jahr vertag? im neuen jahr wäre ich auch gerne dabei.

lieben gruß

Löwin

Hallo Benny,

ich bin noch nicht so lange im forum und hatte die idee, daß man sich mal treffen könnte und bin jetzt alte beiträge durchgegangen und schiebe ihn mal nach oben, vielleicht findet sich ja noch der ein oder andere.

ich wohne in lu und schick dir mal ne mail.

lieben gruß

Löwin

Ich wollte noch schnell ergänzen, daß ich weiß, daß es zu dem thema kein "patentrezept" gibt, desewegen freue ich mich über eure erfahrungsberichte.

danke

Löwin

Hallo Ulli, vielen dank für deine nachricht. >>>Hier bin ich hängen geblieben "Motivationsbuch... mit Lob *von anderen*" - ich glaube, das ist ein Knackpunkt. Man wird dann doch sehr abhängig von anderen... ich kenne das sehr gut... habe ich aber Gott sei Dank weitgehend hinter mir, glaub ...

Hallo Manu, vielen Dank für deine antwort Du hast nochmals die erste strophe von charlie chaplin zitiert und da ist doch mein knackpunkt an "schlechten tagen" hinterfrage ich alles, vorallem mich, meine existenz, mein verhalten etc. da kann ich einfach nicht sagen ich vertraue mir, ich kan...

hallo manuela, vielen dank für deine nachricht. ich nehme keine ad, also kann es nicht an den medis liegen. es ist/war rein psychsisch. es war auch nicht so, daß ich einfach heißhunger hatte, sondern ich wußte es ist etwas im haus und das muß ich jetzt essen. so kenn ich das nicht. ich hatte früher ...

Hallo, ich hatte die letzten beiden wochen ziemliche fressattacken. am anfang wußte ich nicht warum mittlerweile weiß ich es. hier könnt ihr den grund nachlesen http://www.kompetenznetz-depression.de/agora/view.php?site=kndepression&bn=kndepression_umgangmitderkrankheit2&key=1261776550 ich k...