Diskussionsforum Depression

Hallo Ginny, wir kennen uns zwar nicht, aber ich möchte trotzdem gratulieren. Ich wünsche dir alles Gute zum Geburtstag und hoffe, dass du einen guten Weg findest, diesen Tag zu verbringen. Kannst du viell. z.B. auf einen Weihnachtsmarkt gehen? Da ist man unter Menschen, sieht was, hört was und manc...

* viel Bürokram erledigt
* ein Kompliment bekommen
* ganze Bügelwäsche erledigt
Gr. Dori

* ich traue mich hier einfach wieder reinzuschneien
* habe geschlafen
* habe doch noch was in der Stadt erledigt

von Freitag bis heute * nach 2 Jahren doch noch mal den Weg zum Psychiater gemacht * hinterher noch in die Stadt getraut * eine Entscheidung getroffen, die auch nicht wieder gekippt wird * zur Feier gegangen, keine Panik bekommen, die Zeit verging schnell ( Weißt du was das Beste war, ich hatte soga...

Hallo zusammen!
Meine 3 für heute:
* endlich den Garten umgegraben
* neue Möbel bekommen
* lange gelesen

Dori

Hallo! Langsam geht ein schrecklicher Tag zu Ende und doch gibt es 3 gute Dinge 1. knappe Stunde im Garten gewerkelt 2. Den Arzttermin geschafft, anschließend noch den Optiker, das Spielzeuggeschäft und Bäcker 3. fällt mir doch nix ein, aber Punkt 2 war so schwer und zählt deshalb doppelt Gruß Dori

* kleine Radtour
* mich doch noch getraut zu einer Veranstaltung zu gehen
* zurück aus dem Urlaub

Gruß Dori

Hallo zusammen!
* Schreiben von KK erhalten, Bewilligung weiterer 15 Stunden

* muss heute nicht einkaufen, erledigt mein Mann

* es regnet und ich darf mit gutem Gewissen drinnen bleiben

Gruß Dori

Hallo zusammen! Nun will ich mich mal endlich wieder hier melden. Leider habe ich nichts von all euren Ratschlägen umgesetzt. Ihr wisst ja selbst, wie das manchmal ist, man will, aber bekommt es dann irgendwie einfach nicht gebacken. Ich hatte mich zwar mit Hilfe des Internets über Möglichkeiten in ...

Ich bin wirklich ein Blindfisch! Natürlich hat sie Recht. Ich habe ewig überlegt, ob ich mein Post von eben überhaupt abschicken soll und als es raus war, überlegt, ob ich es wieder löschen soll. Der Hintergrund dieser Gedanken ist stets, ob es wichtig genug ist. Das ist mir gerade aufgefallen. Jetz...

Hallo no name, meine Therapeutin konnte mit der Idee Ergotherapie im psychischen Bereich nichts anfangen - hatte davon noch nichts gehört. Was wird denn da mit einem gemacht? Irgendwelche Körperübungen oder läuft es auch auf sprechen hinaus. Muss der Ergotherap. nur wissen, was nicht funktioniert, o...

Hallo Susanne, Meine Therapeutin hat auch mal gesagt, dass es sich dabei um einen Schutz des Körpers handelt. Er gibt nur so viel frei, wie der Mensch zu diesem Zeitpunkt in der Lage ist zu bewältigen. Deshalb sei es häufig so, dass z.B. belastende Kindheitserlebnisse, oftmals jahrelang vergessen si...

Hallo Lulu, schön, dass dein Blatt sich füllt. Ich hoffe, es hilft dir in irgendeiner Form weiter. Mein Blatt ist immer noch leer, aber ich bleibe dran. Hallo Chrigu, wie immer zur Stelle, ich freue mich. Vielen Dank f. di e vielen Anregungen. Das Problem mit Tanz-, Musik-, Maltherapie ist, dass ich...

Hallo zusammen! @ Kiwilana – wenn ich jetzt malen müsste, würde ich Schwarz und Rot nehmen, aber ich bin sooooooo wütend, dass Stift, Papier und Tischplatte wohl arg leiden würden. Nun müsste man doch meinen, dass hinter großer Wut auch Worte stecken, aber mein Papier bleibt leer! Ich mache mir da k...

Hallo Lulu,
ich werde es ausprobieren. Das Problem was ich dabei sehe ist, dass ich das Blatt hier nicht frei herumliegen lassen kann und es somit vergesse.

Trotzdem einen Versuch ist es wert, vielen Dank.
Gr. Dori

Hallo zusammen! Das wird jetzt schwierig... Ich habe lange nicht geschrieben. Der Grund: Ich kann mich einfach nicht mitteilen. Ich kann auch nicht genau sagen, ob in meinem Kopf nun ein riesen Durcheinander herscht (voll ist) oder, ob er wie leer gefegt ist. In der Therapie geht es mir auch so, das...

-lange geschlafen
-Sonnenschein
-Radtour
-einiges erledigt

Gr. Dori

Hallo Wölfin,
mein letztes Buch war Hummeldumm von Tommy Jaud. Ich fand es total lustig u. habe mich regelrecht beim Dauergrinsen "ertappt".
Aber, die Geschmäcker sind ja verschieden...also gebe ich keine Spaßgarantie
L. G. Dorianna

* in der Schlange geblieben
* Termin eingehalten u. besser als gedacht
* 30 km geradelt
* Mut zu einem Telefongespräch gehabt

sogar 4

Hallo chrisp! Ich bin der festen Überzeugung, dass manche unserer Träume uns etwas mitteilen wollen. Gut, es gibt auch welche, die man wahrscheinlich wirklich unter „geistigen Müll“ ablegen kann, oder solche, die durch gewisse Reize aus dem Tagesgeschehen in Traumbildern nachwirken, aber einige gebe...

...der letzten Tage

* Feier gut überstanden und entspannt dabei gewesen
* mich doch noch zum Laufen aufraffen können
* neue Kleidung

aus letzter u. dieser Woche:

* der Thera meine Vergangenheit auf dem Papier gegeben

* Zahnarzttermin geschafft

Hallo zusammen! Habe den Thread mal auf die erste Seite geholt, damit wir nicht vergessen in Bewegung zu bleiben Ich darf das heute, denn ich war laufen . Habe mich spontan dafür entschieden und sogar meine Freundin zum mitkommen überredet. Auf der halben Strecke wurden wir einmal kräftig von oben &...

Hallo zusammen!
Ich war auch laufen. Am Sonntag. Mit Freundin und Angst los und ohne wieder zurückgekommen. Habe mich wohl nicht gut genug um sie gekümmert und so hat sie sich unterwegs verkrümelt und es wurde doch noch schön.

Gruß Dorianna und weiterhin viel Spaß allen beim Sporteln.