Diskussionsforum Depression

Hallo Kartoffelsalat, danke für deinen Rat. Ich bin schon dabei ihn zu befolgen. Ist ja schon ein wenig her, dass ich diesen Thrad hier eröffnet hatte. Bin immer noch Krank geschrieben und schicke die AU nur noch mit der Post weg. Anrufen muss dann mein Mann, weil ich bisher immer nur bis Freitags K...

Hallo Greaseball, ich nehme jetzt seit etwas 3 Wochen und 3 Tagen Citalopram, erst 20 mg, jetzt 30 mg, jeweils morgens. Die Nebenwirkungen bei mir waren starkes Schwitzen, wird jetzt langsam besser und ich habe gar kein Hungergefühl mehr. Ich zwinge mich jetzt dazu über den Tag verteilt, leichte Din...

Hallo Cinderella, bin auch relativ neu hier und hatte auch nie Medi´s genommen. Jetzt nehme ich Citaloprom 30 mg und verspüre eine leichte Verbesserung. Nehme es erst seit 3 Wochen und 3 Tagen. Mit 20 mg angefangen, nach 2 Wochen hoch auf 30 mg. Also jetzt 1 Woche und 3 Tagen 30 mg. Schwitzen habe i...

Liebe Sedna, auch ich wünsche dir einen erholsamen und erfolgreichen Aufenthalt in der KLinik. Nimm das Positive mit nach Hause und lasse das Negative in der Klinik, klingt leicht, ist es bestimmt nicht. Meine besten Wünsche und einen guten Aufenthalt, viel Kraft und Stärke. Liebe Grüße Susanne

Hallo, @ Abraxas: ich kann dich schon verstehen. Natürlich ist niemand gerne "alt und krank" geworden. Deswegen haben ja auch die meisten hier die Notbremse gezogen um erstmal "raus" zu kommen. Ich denke, es passiert einigen in der Pflege, dass dieser Zusammenbruch kommt. Dann is...

Hallo will mich mal kurz melden und schreiben, was es bei mir so Neues gibt. War heute wieder beim Arzt und zwischendurch hatte ich zwei Therapiegespräche. Beide haben gesagt, dass ich wohl, bedingt durch meine Vorgeschichte, die falsche Berufswahl getroffen habe. Ich muss dazu sagen, dass meine Mut...

Hallo, positive Dinge heute hab ich schon gefunden, aber einiges auch was mir Kummer bereitet. Gespräch mit meinem Mann geführt. Ergebnis: kein Verständnis für meine Situation. Ich wollte eigendlich mit dem Lütten zum Baden, hatte aber einen Termin bei meiner Therapeutin. (16.00 Uhr). Ich war um 11....

- Hühnerstall ausgemistet
- Hauswirtschaftsraum gereinigt
- Wäsche zumindest zusammen gelegt

Liebe Bea danke für deinen, für mich, hilfreifenden Thread hier. Es ist nicht leicht, das hast du ja beschrieben, aber es gibt einen Weg. Meine Therapeutin hat mir heute nochmal geagt, ich muss da raus. Ich tue weder mir, noch den Bewohnern gut. Ich werde jetzt weiter kämpfen um meinen Weg zu gehen....

Hallo Domogi, hier mal ein Satz den mir meine Ärztin nach der Krankmeldung mit auf den Weg gegeben hat: "Etwas möchte ich Ihnen noch mit auf den Weg geben, ich verordne Ihnen ausdrücklich, dass Sie alles machen können, was Ihnen Spass macht. Sollten Sie also morgen Lust haben durch einen See zu...

Hallo Domogi, ja, mit dem "Hass", das hätte ich in diese Anführungsstriche setzen müssen. Ich kann es einfach alles nicht mehr sehen. Mir kommt einfach die Galle hoch,der Magen dreht sich, wenn ich daran denke. Immer habe ich alle Probleme mit nach Hause genommen, bin zu Beerdigungen gefah...

Hallo Domogi, tja, ich bin 39, arbeite in der Altenpflege und ich habe auch das Gefühl, dass ich da raus muss. Ich habe aber erst jetzt Hilfe gesucht und kann also noch nichts Näheres sagen. Meine Thera meinte ich müsse da raus, aber es ist ein langer und auch steiniger Weg. Auch wir sind auf mein G...

Hallo der Tag fing schlimm an. Um 6.30 klingelte das Telefon, konnte nur meine Arbeit sein... ähnlich wie bei Sedna weiter oben... war sie auch. Mein Mann ging ran, hat mich nicht wirklich geweckt und denen gesagt, das ich doch Krank bin.... "Aha, hab ich nicht gewusst..." mehr wollte ich ...

1. mit meinem Kind endlich mal ein wenig gespielt

2. den Grill angschmissen und es auch zu Ende gebracht

3. mich über unsere neu geborenen Hühnerkücken gefreut und es auch genossem

Hallo Sedna. das mit dem Teewasser kenne ich auch, zwar anders, ich wollte gegen Bäume fahren, nicht dolle, aber so das ich ein paar Tage ausspannen kann. Klingt auch irre, habe es auch nicht gemacht. Ich schlage immer nur gegen die Wand, wenn ich absolut fertig bin. Ich hatte auch dieses schlechte ...

Hallo Zusammen, habs in einem anderen Thread schon geschrieben,und kopiere es hier rein mit einer Ergänzung: Die Ärztin bei der ich heute war ist auch Allgemeinmedizinerin mit dem zusätzlichem Fachgebiet der Psychotherapie. Sie kann Medikamente aufschreiben....und dass ist bei den langen Wartezeiten...

Hallo Zusammen, nur kurz zur Info. Ich habe es geschafft, zum Dok zu fahren. Und, ich hatte das erste Mal das Gefühl Ernst genommen zu werden. Ich habe ihr meine Situation geschildert, meinen AG kennt sie, da sie dort auch Patienten hat... Sie hat mir erstmal Citalopram 20 mg verordnet, nicht ohne z...

Hallo Milly, danke für deine Antwort. Ich hatte erst mein 2tes Therapiegespräch und beide gingen irgendwie im Kennenlernen unter. Im ersten hat sie mir geraten, AD´s zu nehmen und ich wußte nicht, dass sie es nicht macht, sondern der HA oder Psychiater. Ich dachte sie macht das, wartet aber die Kenn...

Hallo Zusammen Ich finde mich in diesem Thread auch wieder. Morgens komme ich nicht aus dem Bett und hier liegt alles im argen. Nichts geht. Ich sehe die Arbeit, habe ein schlechtes Gewissen und versuche das Nötigste zu tun. Aber ich schaffe es einfach nicht. Kochen geht nur bedingt, oft macht es me...

Guten Morgen, oder was davon übrig ist..... Ich habe soeben versuch mal "auf die Schnelle" nen Psychiater zu kontaktieren. Urlaub und bei denen die doch arbeiten Termine frühestens im Oktober..... Das zieht einen gut runter. Nun habe ich die Kraft gefunden und den Mut dort mal anzurufen un...

Hallo Amidala Danke für deine aufmunternden Worte und dein Verständnis. Taff sein ist cool, aber es hilft nicht. Das hast du Recht. Ich dachte auch nur an ein Burn Out, aber es steckt doch mehr dahinter. Ich wollte auch nie "krank" sein, selbst mit verletzten Fuß habe ich mich hingeschlepp...

Hallo Sedna tja, die Suche nach einen Psychiater....ich habe gestern Nacht noch im Netz geschaut...und dabei ist es vorerst geblieben. Ich kenne ja einige durch die Arbeit und zwei sind auch gut, aber den Schritt dort hinzugehen,erstmal anrufen wäre ja auch schonmal was,...ich habe Schiss. Wovor eig...

Hallo Sedna, erstmal finde ich es Klasse, dass du auch diesen schweren Schritt gewagt hast. Es ist echt nicht leicht und die nächste Krankmeldung macht mein Mann, nicht ich.... tja, ich habe mit einigen von meine Kollegen mal gesprochen, da waren wir zusammen auf einen Seminar zur Burn Out Prophylax...

Hallo Ea78, hallo Rainer habe mir eure Zeilen nochmal durchgelesen. Ich habe meine eine Arbeitskollegin informiert...hätte ich lassen sollen.... Tja, die Antwort war so, wie ich befürchtet habe. Du hattest doch jetzt Urlaub...., stell dich nicht so an...., hast wohl keinen Bock zu arbeiten...., dann...

Hallo ich traue mich immer noch nicht richtig, aber versuche es wieder. Ich leide an ei´ner Depression mit Burn Out Problematik, wahrscheinlich alles geballt aufeinander... Jetzt hatte ich Urlaub und doch keine Erholung. Endlich aber den Mut gefasst zum Doktor zu gehen..... Ich hatte heute ein Gespr...