Diskussionsforum Depression

Hallo SchuE! Zuerst einmal möchte ich Dir sagen, dass ich es gut finde, dass Du der betroffenen Kollegin erzählt hast, dass über sie gelästert wird! Das erfordert viel Mut! Und meist ist es ja so, dass die Lästeropfer denken, alles sei in Butter, und hintenrum wird über sie getuschelt. Und gerade di...

Hallo Fletzy, vielen Dank für Deine Antwort! Mir tut es auch ungemein gut zu wissen, dass ich nicht allein dastehe mit dieser Krankheit. Obwohl ich es natürlich auch keinem wünsche. Ja, diese Ängste! So wie Du es beschreibst, ist/war es auch bei mir. Eine allgemeine Angst eben, vor nichts konkretem....

Hallo Fletzy! Ich habe mal folgendes Zitat aus Deinem ersten Post kopiert, weil ich hierzu eine Frage an Dich habe: "Ich leide praktisch seit Geburt an MINDERWERTIGKEITSKOMPLEXEN, mangelndem Antrieb, chronischer MÜdigkeit, leichter Erschöpfbarkeit, Angst vor Gesellschaften,Feiern, Menschen im A...

Hallo Friodlin! Vielen Dank für Deine Nachricht! Ja, ich kenne die Symptome nur zu gut. Und ich hab tierisch Angst davor. Ich nehm ja nun schon ADs - und dachte, es ist alles gut. Ist wohl ein Trugschluss... Ich werd weiterkämpfen um aus dem Loch wieder rauszukommen. Diese dauernden Stimmungsschwank...

Hallo! Ich hatte bereits im März schon mal hier gepostet, damals war ich so erschöpft von meinen Prüfungen, dass ich wieder mal in ein Loch gefallen bin. Nach ein bis zwei Wochen war ich dann auch wieder raus. Und jetzt hock ich schon wieder drin in der Sumpfgrube... Ich glaub dass diesmal der Auslö...

Hallo Fletzy, diese Methode kenne ich auch nicht, aber ich habe einen anderen Tipp für Dich: Familienaufstellungen. http://de.wikipedia.org/wiki/Familienaufstellung (Fiel mir spontan ein, da ja in Deiner Familie so einiges passiert ist.) Habe schon das Buch "Was die Seele krank macht und was si...

Hallo Icebone! Auch von mir ein ganz herzliches Willkommen! Ich kann meinem Vorredner nur beipflichten. Einerseits willst Du Deiner Mam helfen, andererseits möchtest Du Dein eigenes Leben leben. Du bist in einem Konflikt, der unlösbar scheint; das raubt Dir die Energie und Du schlitterst in eine Dep...

1. meine ganze Wäsche gebügelt (2,5 Körbe!)
2. lange mit einer Freundin telefoniert
3. endlich mal das Gefühl gehabt, dass ich wieder mehr Energie habe!

Hallo! Ein sehr interssantes Thema. Brüchigkeit - das trifft es irgendwie. Immer die Angst, dass plötzlich alles, was man hat, was man aufgebaut hat, irgendwie zerbricht, nicht darauf vertrauen können, dass etwas Gutes wahr ist, und hält. @Minze: Dein Zitat: "Das kostet Kraft, die Flickarbeiten...

Hallo! Dies kenn ich nur zu gut. Mittlerweile kann ich ganz gut "Nein" sagen, obwohl es mir immer noch schwerfällt und ich mir immer noch Gedanken darum mache, ob die anderen mich noch mögen, wenn ich NEIN sage. Aber ich bin immer wieder stolz darauf, wenn ich auf mich selbst hören kann. S...

Hallo! @Elli: Nein, die Durchhänger sind längst nicht so schlimm wie ohne Medikamente. Ich bin einfach nur lustlos, aber die Grübelein sind bei weitem nicht mehr so extrem wie ohne Medis. Somit federn die schon so einiges ab. Heute hab ich nochmal den ganzen Tag auf dem Sofa abgehangen und glaube, d...

Hallo Elli! Vielen Dank Vor einiger Zeit wäre ich sicher auch noch zu meinen Eltern gefahren, aus lauter schlechten Gewissen. Aber in einer Therapie habe ich gelernt, auf mich selbst zu hören und wirklich zu unterscheiden ob ich was für mich selbst tue oder ob ich es nur anderen zuliebe tue. Letzter...

Hallo! Vielen Dank für Eure Antworten! Ich habe es jetzt akzeptiert, dass ich in einem Loch sitze, und dass es irgendwann wieder besser wird. Eigentlich hab ich auch meistens so gedacht, wenn ich mal in einem Tief war, nur dieses mal nicht. Ich hatte mir halt viel vorgenommen für die Semesterferien....

1. Hab nach langer Zeit wieder hier ins Forum gefunden und wieder Hoffnung geschöpft - I'm not alone!

2. War in der Bibliothek

3. Hab mich zum Nebenjob geschleppt und es hat sogar sowas wie Spaß gemacht und mich auf andere Gedanken gebracht

Hallo Lt. Cable! Ich hab hier mal die ganze Korrespondenz verfolgt. Ich kann Dich ganz gut verstehen. Bin grad in einer ähnlichen Situation. Auch Semesterferien nach einem Prüfungsmarathon und in ein tiefes Loch gefallen - trotz ADs. Der kleine Unterschied: ich muss keine Hausarbeit schreiben. Dafür...

Hallo! Auch ich fotografiere gern, obwohl ich gerade auch eine Schaffenskrise habe und mir schon lang nix mehr vor die Linse gekommen ist. Habe eine Digicam von Olympus. Besonders gern fotografiere ich die Natur, Landschaft, vorwiegend Macroaufnahmen (z.B. Tautropfen, Blätter), Sonnenaufgänge (hoffe...

Hallo miteinander! Vielen vielen vielen Dank für all Eure aufmunternden Worte! Das hat mir wirklich sehr geholfen und ich sehe auch ein, dass ich es einfach zulassen muss, dass ich gerade ein Tief habe - mit allem was dazugehört. Und ja, meine Eltern wissen dass ich an Depr. leide, liegt quasi in de...

Hallo! Mir geht es seit ein paar Tagen wieder mal bescheiden und ich hab riesige Angst, dass die Depressionen wiederkehren. Seit fast 1 Jahr nehme ich wieder ADs und es ging mir wirklich besser damit. Die Grübelei hat sich stark verringert und ich hatte wieder mehr Antriebskraft. Seit ca. 3 Wochen n...

Hallo Milly! "Verdrängen will ich die Depression auch nicht, aber kann man sie nicht aussen vor lassen wenn's einem gut geht? Das "den Kopf darüber zermartern" macht mich echt fertig, und ich hoffe, wenn's dann mal wieder gut geht, finde ich eine Schublade wo ich sie hineintun kann.&q...

Hallo Milly, "Danke für deine ausführliche Antwort, leider schaff ich es nicht so lange und so viel zu schreiben." --> das ist doch nicht schlimm mach Dir darüber keine Sorgen! "Die Frage die ich mir hier im Forum immer wieder stelle ist: Was machen Menschen hier denen es gut geht???&...

Hallo Milly, Deine Frage, ob und wie man von vornherein herausfinden kann, kann ich leider nicht beantworten, aber ich glaube es nicht. Denn man hört von so vielen Leuten, dass sie ein AD nach dem anderen ausprobiert hatten bis sie das passende gefunden haben. Da kommt bei mir auch gleich noch eine ...

Hallo Chimera, ich kann Deine Situation verstehen. Da Du früher Geldsorgen hattest, ist es Deine größte Angst, wieder da rein zu geraten. Und Du versuchst es mit allen Mitteln zu verhindern. Dafür machst Du Dich körperlich und seelisch kaputt. Das Traurige ist nur: Gesundheit kann man sich für kein ...

Ich wäre grundsätzlich einem Treffen nicht abgeneigt! Aber ich möchte gleich dazusagen, dass ich nicht der Typ bin, der sich selbst bemitleidet und von anderen bemitleiden lassen will. Damit bin ich durch. Ich habe akzeptiert, dass ich ab und an an Depris leide, dass ich meine ADs brav nehme und es ...

Hallo!

Ich stamme aus Westsachsen, nähe ABG.
Bin aber mittlerweile nach Süddeutschland gezogen.
Bin aber regelmäßig in meiner alten Heimat!

LG
Knuffel

Hallo! @Heike: sorry! **peinlichberührtgrins** Natürlich hattest Du mir das alles schonmal geschrieben. Irgendwie bin ich da wohl tatsächlich mit den Nicks durcheinander gekommen. Ich stimme Dir da voll zu. Ich glaube, dass sich auch bei mir bereits nach 4 Monaten Einnahme von Venlafaxin die Lebensq...