Diskussionsforum Depression

hm ... geht mir ähnlich ... meine Therapie begann vor vier Jahren ...

Lieber FönX, >Wie geht ihr mit Situationen um, die euch unangenehm sind?< Vielleicht kann ich etwas "gutes" dazu beitragen ... Ich helfe seit 1. Oktober einem Bekannten im Räumungsverkauf seines Modeladens. Gleich am Anfang passierte es mir 1x, dass an der Kasse beim einscannen der Ware me...

Hallo Sandy,


genauso würde ich es an deiner Stelle auch machen.
Ich wünsche dir, daß es dir bald wieder besser geht!

Liebe Grüße!

Hallo Sandy, am Anfang hatte ich das Gefühl, daß Elontril bei mir gar nicht wirkt. Keine großartigen Nebenwirkungen, aber eben auch keine Wirkung. Erst nach 8 Wochen war langsam dieses "wieder-zurück-kommen", dieses "wieder-Freude-am-Leben-haben", einfach positive Energie und Sch...

Hallo overandout, du bist sicher nicht der Einzige mit Depressionen in deinem Umfeld. Mir persönlich geht es zwar zur Zeit gut (Gott sei Dank) und ich finde auch deine Idee eines regelmäßigen Austausches in Regensburg gut ( ich wohne ca. 45 km von R. entfernt), bin aber gespannt, wieviele sich auf d...

War heute wieder eine Stunde nordic walken im Stadtpark - bei herrlichem Sonnenschein und blauem Himmel - es geht mir gut.

Hallo Sinfonia, aufgegeben wird sicher keiner, ich denke mal eher auch Ärzte sind "nur" Menschen, die uns Patienten in erster Linie helfen wollen. Und - so richtig nachfühlen kann das meiner Meinung nach sowieso nur derjenige, der selbst schon mal in einer Depression war. Medikamente sind ...

Hallo allerseits, war gerade eine Stunde im Stadtpark nordic walken. Mit der richtigen, atmungsaktiven und trotzdem warmen Sportkleidung konnte ich die frische Luft und Kälte sogar richtig genießen. Hat gut getan! Und jetzt genieße ich einen Elisen-Lebkuchen und das gute Gefühl trotzdem nicht zuzune...

Hallo Sinfonia, nein - es geht nicht nur dir so. Vielleicht kann ich dir ja etwas Mut machen ... mal seh'n ... Ich war bis jetzt zweimal stationär in einer Klinik und dein Klinik-Aufenthalt erinnert mich sehr an meinen im Jan./Feb. diesen Jahres. Ich war dort fast sieben Wochen, kein Medikament schi...

Ich bin nicht oft hier bzw. mehr lesend als schreibend, aber letzte Woche bin ich im Internet über untenstehende Zeilen gestolpert .... Herzliche Grüße! Kind der Freude Ein Kind, als freier Mensch geboren schiebt man in alle Ecken Es hat so selten eine Chance sich selber zu entdecken Das Kreative si...

Ich schätze Ärzte sehr, die selbst bei langjährigen Patienten mit vielen (mitunter auch langen) depressiven Episoden nicht aufgeben, offen für Neues sind und sich auch dann noch Gedanken machen, wenn kein Wirkstoff mehr zu helfen scheint. Und nicht, wie es mir dieses Jahr auf der Privatstation einer...

Hallo Heidi, so setzen wir uns also alle unter Druck, nur jeder aus einem anderen Grund. Ich finde deinen Beitrag über Küchentisch-Theras keineswegs sarkastisch sondern sehr gelungen. Da ich selbst in Niederbayern lebe, muss es hier wohl ein ganzes Nest von Küchen-Theras geben - natürlich jeweils mi...

Hallo liebe Heidi, natürlich sind mir schon mal in einer depressiven Episode die Blumen eingegangen. Ich habe von Natur aus schon keinen grünen Daumen, da kannst du dir sicher gut vorstellen wie das dann erst in einer depressiven Episode bei mir ist. Aber es heisst ja immer Leute mit psychischen Pro...

Guten Morgen Heidi, erfahrungsgemäß ist bei mir keine Erhöhung der Medikamente mehr nötig, sobald ich wieder an der Wasseroberfläche paddle,aber das ist wohl von Fall zu Fall verschieden. Deine Einstellung zum "Haushaltsproblem" finde ich sehr richtig. Dann musst das eben warten. Ich weiss...

Hallo Heidi, bei meiner letzten depressiven Episode bemerkte zum ersten Mal ich selber (noch vor meinem Mann, der es sonst immer als Erster bemerkte)dass es mir langsam wieder besser geht. Es war am Anfang sehr sehr zögerlich, so - als wäre ich zwar aufgetaucht, würde auch wieder Luft bekommen, aber...

Hallo liebe Heidi, auch wenn es nur sehr zögerlich voran geht, so finde ich zumindest dieses - wenn auch langsame - "Auftauchen" aus der depressiven Episode immer sehr befreiend. Als würde ich endlich wieder Luft zum weiterleben haben . Ich persönlich habe mir vorgenommen in Zukunft nicht ...

Hallo Heidi, bin momentan zwar nur sporadisch hier, aber wenn - dann führt mich mein Weg immer auch in deinen Thread . Das liest sich doch schon mal nicht mehr ganz so schlecht bei dir. Ich drücke dir die Daumen, dass es jetzt stetig (wenn auch vielleicht langsam) wieder aufwärts geht bei dir! Herzl...

Hallo Heidi, ich schreibe zwar nur selten hier im forum umso öfter lese ich aber mit. meine letzte depressive episode war letztes jahr von mai bis oktober. bis dahin hat mir auch immer wieder trevilor gut geholfen - nur letztes jahr eben nicht mehr. ich war genauso verzweifelt wie du und dachte, das...

Hallo milly1,

Kari Bremnes ist eine norwegische Sängerin und Liedermacherin, mein Mann und ich hören die Musik von ihr auch immer sehr gerne.

LG
Incognita

Hallo Milly,

die Karten benutze ich immer dann, wenn mir gerade danach ist.

LG

"Was ich glaube,
verwirklicht sich,
was ich nicht glaube,
kann in meinem Leben
nicht stattfinden."

"Will ich die äußeren
Umstände ändern,
muss ich mich ändern."

Hallo Milly, ich habe auch Spruchkarten zuhause. Hier eine kleine Auswahl: "Ob du glaubst, du schaffst es, oder ob du glaubst, du schaffst es nicht, du wirst auf jeden Fall Recht haben. (Henry Ford) Es ist immer nur unsere Vorstellung, die etwas zulässt oder verhindert. Zweifel rauben uns und u...

Diesen Satz habe ich vor einiger Zeit gelesen und er hat mir sehr gefallen:
"Was Besseres als die Depression findest Du überall."

Ja, Butterblume - und genau bei dieser Antwort würde ich bleiben. Du hast eine Gürtelrose und fertig! So kann auch nur ein Arbeitgeber fragen, der nicht 1 cm über seinen eigenen Tellerrand sieht ... Ich bin da inzwischen sehr einfallsreich geworden, was meine Krankheit betrifft. Nervenentzündung ist...

Ja Tama,

genauso habe ich es auch verstanden.
Wie bereits geschrieben, ich kann das wirklich nur zu gut verstehn.
Unsere Gesellschaft mit ihrem Schlankheitswahn tut dann noch oft ein übriges dazu.

LG

Hallo Tama, das sind ja wirklich gute Nachrichten mit dieser traumazentrierten Psychotherapie, die du machen kannst. In zwei Punkten zum Thema Medikamenteneinnahme kann ich dich sehr gut verstehen: Punkt 1: Medikamente sind giftig. Wurde mir auch immer so suggeriert. Habe lange gebraucht, bis ich an...