Diskussionsforum Depression

Hallo Thomas, mensch, du hörst dich sehr verzweifelt an! Das tut mir echt sehr leid! Ich denke jedoch, dass das Forum vielleicht nicht mehr ausreichend ist. Wenn es echt garnicht mehr geht und du dringend Hilfe brauchst, dann melde dich einfach beim Krisendienst. Auf der Internetseite des Deutschen ...

Henk, es sind genau 2 Wochen vergangen, seitdem wir abgemacht haben, dass du mal zum Arzt gehst, wenn er aus dem Urlaub zurück ist. Schon nen Termin gemacht? Naja, Scherz beiseite ... ich finde es schon lustig, dass du dich mit deinem Problem immer an allgemeine Themen "dranhängst", anstat...

Hallo Ina, aufmuntern kann ich dich leider nicht so recht, aber dich zumindest wissen lassen, dass du mit dem Problem nicht allein bist. Hatte mich für meine Staatsexamensprüfungen gerade angemeldet, da ging es dann auch schon schnell los. Freie Fahrt nach unten ... allein der Gedanke bzw. Stress je...

Hallo Ben, ich fand dein Gedicht recht interessant vom Inhalt her, jedoch störte mich ein wenig die - in meinen Augen - fehlende lyrische Form und mich interessierte wer der Autor ist, da ich ihn nicht kannte. Wie ich dann herausfand, ist dein Text wohl eine der im Internet geläufigen Übersetzungen ...

Liebe Zephirina, bitte versteh mich nicht falsch! Das war überhaupt garnicht meine Absicht etwas von deinen Einwänden gegen den Film in Frage zu stellen! Ich persönlich kenne das "triggern" nicht und habe auch keine Erfahrungen mit Suizidgedanken. Als du darauf hingewiesen hast, dass der F...

Oh, darüber habe ich garnicht nachgedacht ... ich persönlich finde es immer recht befreiend einen traurigen Film zu sehen und mal richtig los zu heulen, aber das zieht mich dann nicht komplett runter ... Nun gut, also wer mit traurigen Filmen die kein happy end haben nicht so gut zurecht kommt, der ...

Für alle, die Freude an guten Filmen haben: Sucht euch jemanden, Freund oder Freundin, und geht mal wieder ins Kino! Ein Film den ich (besonders Frauen ) sehr ans Herz legen kann: Zeiten des Aufruhrs mit Leonardo DiCaprio und Kate Winslet. Ein wunderschöner, herzzerreißender (und vorsicht, am Ende s...

Ach wie wunderbar ... Wenn ich so wie heute an einem so richtig schlechten Tag in dieses Forum komme und die vielen neuen Gedichte lese, da werd ich gleich wieder ein bisschen fröhlicher. Besonders gut gefallen mir die Gedichte von Erich Kästner und Heinz Erhardt ... irgendwie beruhigend zu wissen, ...

Ach so, hier übrigens auch noch das Gedicht, für alle die wissen wollen, worüber ich sprach. Das Karussell Mit einem Dach und seinem Schatten dreht sich eine kleine Weile der Bestand von bunten Pferden, alle aus dem Land, das lange zögert, eh es untergeht. Zwar manche sind an Wagen angespannt, doch ...

Hallo! Schön, dass schon so viele geantwortet haben - hat mir meinen (nicht so schönen) Morgen unheimlich versüßt! Lieber Friedrich, naja, dass ich Germanistik studiere hat in meinem Leben wahrscheinlich den kleinsten Anteil zu meiner Vorliebe beigetragen. Also keine Sorge! Ja, komischerweise waren ...

Hallo Ihr Lieben, ich habe gelesen, dass Gedichte gegen Depression helfen können. Es gab mal eine Studie, die ergab, dass es den meisten Depressiven half, entweder Gedichte selbst zu schreiben oder zu lesen. Da ich selbst Germanistik studiere und an Literatur, insbesondere Lyrik, interessiert bin, h...

Hallo ihr Lieben, das ist ein wirklich sehr interessantes Thema geworden! Thomas, besonders deine Beiträge fand ich sehr interessant, da sie mir geholfen haben zu verstehen, warum Schlafentzug funktioniert. Schade ist wirklich, dass es nur eine so kurzfristige Wirkung hat. Doch ich finde genau wie d...

Hallo Leute, mensch, da ist man mal nen Tag nicht drin, da ist gleich so viel los im Thread! Also von vorne: Liebe TicTiac, ich hab mich immer gefragt, wann du mal wieder rein kommst und entdeckst, dass ich dein Thema "missbraucht" habe! Hatte immer schon ein ganz schlechtes Gewissen ... u...

Hallo Green Mandala, finde ich sehr schön die Sache mit den Mandalas ... ich nehme an, dein Name ist an dein Hobby angelehnt ... dazu noch die Farbsymbolik, Grün die Farbe der Hoffnung! Sehr schön! Soweit ich weiß, hat das ausmalen auch so eine Art meditative Wirkung, man soll entspannen und den Ged...

Zu Rajo, du schreibst, du warst Tagsüber nicht müde, weil du keine extreme Belastung hattest. Obwohl ich die letzten Tage Nachts wenig geschlafen habe, bin ich auch nicht müder als vorher - im gegenteil eher fitter - obwohl ich z.B. gestern kellnern war (=Belastung). Könnte es nicht auch sein, dass ...

Liebe Mona, ganz herzlichen Dank für deinen Beitrag! Du glaubst nicht wie froh ich bin, dass es doch noch andere gibt, die das gleiche bemerkt haben und interessiert am Phänomen sind. Genau wie du sagst, empfinde ich es auch. Ich gehe mit fast schon guter Laune ins Bett und wache geräderter, müder u...

Eines würde mich auch noch interessieren: Die, die diesen Schlafentzug oder Wachtherapie gemacht haben: Was haben die Ärzte euch gesagt WARUM das hilft? ... würde ne Erklärung haben wollen als Patient, was die Wachphase genau bewirkt ...

Gute Nacht,

Chrissy

Hallo ihr! Vielen Dank für die Antworten. Wusste nicht, dass es schon mal einen Thread hier gab ... hätt' ich wohl vorher mal gucken sollen ... der Thread ist überaus interessant, Cool. Vielen Dank für den Hinweis. Also, ich werde auf jeden Fall am Mittwoch, wenn ich einen Termin beim Arzt habe, noc...

Liebe Rachel, nun hab ich mich erwischt schon 3 mal auf deinem Beitrag gewesen zu sein ohne etwas zu schreiben - nun tu ich es einfach! Wirklich Antworten habe ich jedoch wahrscheinlich auch keine für dich! Mir fallen jedoch ein Paar Dinge an deinem Beitrag auf: Zum einen erkenne ich mich wieder, we...

Ja das mit dem Urvertrauen ist eben die Frage. Mein Freund hat sich z.B. sein Selbstvertrauen aus dem Lesitungssport, in dem er sehr erfolgreich war, geholt. Dem konnten bis heute seine schwierigen Familienverhältnisse nichts anhaben. Er hat ein ganz normales Verhältnis zu seinen Eltern und ihnen ve...

Hi Alex! Danke für deinen Beitrag, allerdings meinte ich es ja irgendwie genau anders herum. Habe komischerweise nie wirklich Probleme mit dem Schlafen gehabt bisher. Nur denke ich im Moment, dass es mir besser geht, wenn ich wenig schlafe, also nicht ganz ausschlafe. Der Schlafentzug wird ja als Th...

In den letzten Tagen habe ich etwas merkwürdiges beobachten können: je weniger ich Nachts geschlafen habe, desto besser ging es mir am Tag. Ich habe ein bisschen gegoogelt und gefunden, dass der Schlafentzug oder Wachtherapie eine mögliche Therapieform ist, die jedoch immer nur sehr kurzweilig Besse...

Winnie, Ich finde den Ausspruch "sich sein eigenes Versagen eingestehen" etwas zu hart formuliert, aber es ist wohl das was du gerade empfindest. Versuch es doch etwas positiver zu sehen: du gestehst dir ein, es nicht mehr alleine zu schaffen (und du hast es doch versucht) und nun bist du ...

Ja, irgendwie ist das immer der gleiche Kreislauf von Eltern, die ihre Probleme auf die nächste Generation übertragen. Ich kenne jedoch auch Menschen, denen die schlimme Situation zuhause nichts anhaben konnte. Die haben ein ganz normales Selbstwertgefühl entwickelt, obwohl ein Elternteil "kran...

Hallo Ihr! Hab auch noch was zu Thema! Hatte vor ca. einem Jahr die einmalige Chance mal ein neues/anderes Leben zu führen! Ja, hört sich komisch an, aber mal ehrlich, wann hat man schon die Chance mit seinem Leben einmal komplett neu anzufangen? Ich war für 8 Monate an einer Uni in Kanada und dort ...