Diskussionsforum Depression

Hallo Bea, Stimmt, das mit dem Fühlen macht Sinn. Darüber habe ich so noch gar nicht nachgedacht. Ja, das ist wohl wahr, dass ich das Gefühl nicht gerne noch einmal spüren wollen würde, das ich in meiner Kindheit manchmal hatte ... wenn meine Eltern sich "gestritten" haben (immer wieder au...

Hallo Bea! Ja, mir wurde jemand empfohlen, der viel Erfahrung hat und somit eine Mischform von kognitiver Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie anwendet. Ich persönlich sehe mein größtes Problem in meinen falsch "anerlernten" Gedanken, Schlussfolgerungen, Selbsteinschätzung und-bild etc...

Lieber Henk, ich finds toll, dass du was tun willst - du hörst dich schon ganz anders an. Du musst dein leben selbst in die Hand nehmen. Allerdings denke ich, du solltest dir jetzt ganz genau überlegen, was du als erstes ändern willst und wie. Den Wunsch Morgens wieder aufstehen zu wollen kann ich s...

Hallo Ulli, Ja ja, dieses "Versuch und Irrtum" kenne ich nur zur zu gut - bei mir heißen sie "Beziehungsversuche"! Wie oft schon habe ich mich auf irgendnen Typen eingelassen, habe mir für ein paar Tage, Wochen, (selten) Monaten einreden können, ich wäre verknallt und immer gab e...

haha, du bist ja "knuffig"! Na gut, dann helfen wir uns ab sofort gegenseitig, einverstanden!

Ja, da habe ich mich wohl etwas komisch ausgedrückt, ist mir garnicht aufgefallen. Hört sich echt an, als ob ich mehrere Sachen nehme, ist aber bloß eines. Und das, zu deiner Beruhigung, vertrage ich bisher gut - aber ist ja auch erst seit 4 Tagen jeweils ne halbe Tablette. Dass du dich so über mein...

Lieber Henk, ja ich bin auch froh, dass ich diese Tage (noch) habe. Wenn jeder Tag so grau wäre - mein Gott - ich wüsste nicht was ich tun sollte. Allerdings sind die Depressionen bei mir auch erst seit 2-3 Monaten da und ich habe schnell gehandelt und mir Hilfe geholt. Wenn man erstmal tiefer drinn...

Liebe Ulli, ja, mir scheint es teilweise auch fast schon unmöglich eine feste Beziehung zu haben, wenn man depressiv ist. Ich tue meinem Freund ständig so weh, weil ich dann plöztlich abweisend und kalt bin, weil ich keine Nähe ertrage. Am nächsten Tag ist dann alles wieder normal. Der Arme, was er ...

Henk, du musst dir auf jeden Fall Hilfe holen! Alleine kommt da keiner richtig raus! Das ist so kompliziert mit der Depression - da braucht man Hilfe von Außen. Ich hatte letzten Freitag den totalen Tiefpunkt erreicht und ich war so froh, dass ich zum Arzt gehen konnte. Werde seitdem regelmäßig betr...

Hallo Henk, ich kann sehr gut nachvollziehen, wie du dich fühlst. So wie du deinen Tagesablauf beschreibst, geht es mir - Gott sei Dank - nur an einigen Tagen und ich habe klare Tage, an denen ich noch ein wenig aus dem Sumpf rauskomme und klare, gute Entscheidungen treffen kann. Gestern war so ein ...

Liebe Ulli, vielen Dank für deine "Buchtipps"! Ich finde es erstaunlich, wie sehr einem Literatur manchmal die Augen öffnen kann. Ich fange bald eine Therapie an und es scheint mir, als hätte ich noch viel zu erkennen und vorallem zu ändern an meinen Denk- und Verhaltensstrukturen. Zur Zei...

hmm, interessant! Wäre selbst nie auf die Idee gekommen, ich könnte narzistisch sein, doch die Beschreibung passt. Es ist halt dieser negative Narzissmus und nicht, wie man zuerst beim Wort denkt, die Selbstverliebtheit. Bea, du scheinst dich da ja auszukennen. Was meinst du damit, dass du einen Han...

Hey TicTac! Mensch, das was du da beschreibst hätte auch von mir stammen können! Bei mir ist es fast genauso! Bin mit meinem Freund seit ca. 6 Monaten zusammen, 4 Monate waren das Paradies - die letzten 2 gezeichnet vom stetigen Verfall. Der einzige Unterschied ist, dass meine jetzige depressive Pha...

Hallo! Ich bin neu hier, doch hat mich genau diese Diskussion hier von euch, ob die Depression eine Funktion hat, letzten Endes dazu bewegt mich hier anzumelden. Besonders deine Beiträge ,Ben, finde ich interessant - sie scheinen widerzuspiegeln, dass du über deine Krankheit gut bescheid weißt und v...