Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen, ich bin in diesem Forum schon länger angemeldet weil ich selbst seit über 10 Jahren unter Depressionnen leide. Dank Therapie, Medikamenten, einer guten Ärztin und einer Selbsthilfegruppe bin ich seit über 1 Jahr stabil nachdem ich eine heftige Zeit hinter mir hatte. Meine Stabilität ...

Guten Morgen,

von Paulo Coelho gibt es auch das Buch: Veronika beschließt zu sterben ! Es ist nicht einfach zu lesen und mich hat es sehr berührt und auch mitgenommen. Trotzdem gibt es auch Kraft !!

Mittlerweile ist das Buch auch verfilmt worden !

Alles Gute
maps

Guten Morgen, schau doch mal auf der Seite http://www.depressionen-verstehen.de/service/selbsthilfegruppen/ nach. Evtl. kannst Du da eine finden. Ansonsten versuche mal zu googeln oder erkundige Dich bei der Kreisverwaltung Deines Kreises. Evtl. können die Dir auch Anschriften nennen. Viel Glück LG ...

Hallo Dr. Niedermeier,

- psychotherapeutische Rückfallprophylaxe bei Angstzuständen
- medikamentöse und psychotherapeutische Rückfallprophylaxe bei wiederkehrenden Depressionen über mehrere Jahre hinweg
- weitere Behandlungsmöglichkeiten

MfG
Anke

Guten Morgen zusammen,

- habe die 3 Nacht ohne Tablette geschlafen

- sitze im Büro und arbeite

- hab nicht den Druck weinen zu müssen

Hallo,

ich habe mir diese Folge angesehen und war ein klein wenig enttäuscht.
Es macht sicher Sinn das mit dem Klopfen z.B. bei Höhenangst zu versuchen aber bei Angstzuständen in Verbindung mit einer psychischen Erkrankung ist das denke ich nichts !

- die letzten 2 Nächte ohne Tabletten schlafen können.
- heute morgen zwar geheult aber dann auch wieder aufgehört und weitergearbeitet
- gemerkt das liebe Freunde täglich nach mir fragen wie es mir geht.

Ich habe das grade nochmal gegoogelt und folgendes gefunden

Donnerstag 08.07.2010
22.30 Uhr im SWR Fernsehen
Macht der Gedanken, Folge 4
Flüstern und Klopfen


LG Anke

Hallo ER, ja da hast Du natürlich Recht. Wenn Du Dich kaum zum Lesen überwinden kannst macht das wenig Sinn. Ich habe beim Schreiben wahrscheinlich vorausgesetzt das viele es wie ich machen: Geht es mir schlecht laufe ich mit einem Stapel all meiner Bücher rum und lese in allen gleichzeitig. Ob das ...

Hallo Mare, schön das Du Dich hier angemeldet hast. Ich kann Dir momentan nicht wirklich viel motivierendes Schreiben weil ich selbst in einem Loch hänge. Du wirst hier aber viel Austausch finden und vor allem merken: Du bist nicht allein ! Es gibt "leider" so so viele Menschen die genauso...

Hi ...

ich saß eben mit grossen Augen da und wunderte mich.
Was ist ein Seelenflüsterer ??? Und sowas soll wirklich helfen ?

LG Anke

Hallo ER31, ich kenne diese ganzen beschriebenen Gefühle sehr gut. Vielleicht kann Dir das ein oder andere Buch oder Internetseite zumindest ein klein wenig Erleichterung verschaffen. Hier die mit denen ich versuche der Angst Herr zu werden oder sie zu verstehen. Internet: http://www.expertenrat.inf...

Hallo zusammen,

hier eine interessante Internetseite. Ich bin über einen Flyer der bei meiner Therapeutin lag darauf gestossen.
Vielleicht hilft es ja dem einen oder anderen.

http://www.expertenrat.info/

LG Anke

Hi, danke für Deine Worte Mezier. Schön, immer mal etwas zu lesen. Heute morgen hat sich einiges getan. Ich habe um kurz vor 8 eine SMS von ihm bekommen, die hat mich völlig unerwartet getroffen. Er schrieb das es ihm leid täte das er sich erst jetzt meldet und ob ich gewillt bin zu telefonieren. Be...

2 1/2 Wochen sind vergangen. Ich kann nicht glauben das ich das so hinbekommen habe. Viele Tränen sind geflossen und jetzt habe ich auch zwischenzeitlich schon Tage an denen ich nicht weine, weil ich nicht muss..... nicht kann.... nicht will. Ich habe nichts gehört. Obwohl ich weiss, dass mir jeglic...

* gestern zum ersten Mal nicht geweint

* Freitag einen schönen Saunaabend gehabt

* 12 Tage fast geschafft

* 10 Tage geschafft !

* zum ersten Mal die Nacht ohne Schlaftabletten gut geschlafen

* heute abend zum Saunaabend verabredet und fest vor hinzugehen.

Hallo Mezier, danke für Deine Nachricht. Mittlerweile bin ich beim 10 Tag angelangt. Heute nacht habe ich zum ersten mal ohne Schlaftablette gut durchschlafen können. Es sind auch die kleinen Erfolge die zählen stimmt`s ? Ich weine noch viel und leide ziemlich, trotzdem denke ich, dass ich auf einem...

5 kg abgenommen

die erste Schockwoche ist vorbei

wissen, dass es jetzt mit jedem Tag ein bisschen besser wird

* heute noch keine Tränen vergossen

* ich arbeite

* ich habe nicht mehr totale Appetitlosigkeit

Du bist nicht auf der Erde, um unglücklich zu werden.
Doch Glück ist allein der innere Friede. Lern ihn finden.
Du kannst es.
Überwinde dich selbst und Du wirst die Welt überwinden.

von Budda

Hallo Mezier, danke für Deinen Rat. Ich habe mich gestern gut ablenken können. War bei einer Freundin die mir sehr hilft. Ich habe den Abend rum bekommen und die Nacht auch. Heute arbeite ich und habe bis vor 10 min keine Träne vergossen. Jetzt leider schon. Der Gedanke, das da eine andere ist die e...

und ich habe Tag 5 fast geschafft...
Hatte Angst von ihm zu hören ... es kam nichts. Eigentlich bin ich froh drüber.

Guten morgen Bibi, das hört sich nach leiden an. Mein erster Gedanke war Burn Out ! Könnte das sein, dass Du in einen reinrutschst wenn Du so weiter machst. Du hast jetzt leider nichts dazu geschrieben ob Du Medikamente, Therapie, etc bekommst. Ich möchte Dir aber raten, dass es ganz wichtig ist das...

Hallo Loni, Dein Beitrag ist schon eine ganze Zeit lang her, trotzdem möchte auch ich ein paar Zeilen dazu schreiben. Meine Ehe ist damals wegen der Depressionen kaputt gegangen. Mein Mann war damals total überfordert mit der Situation. Je nachdem wie Dein Kranheitsbild ist, ist es vermutlich auch s...